03
авг 2014

Тренировка скорости ударов (2014) CamRip

Тренировка скорости ударов (2014) CamRip

Информация о фильме
Название: Тренировка скорости ударов
Автор: Igor Sunz
Год выхода: 2014
Жанр: обучающее видео

О фильме:
В видео речь пойдет о тренировке общей, специфической скорости, тренировке взрывной силы и
скоростной выносливости в многофункциональных направлениях. Рассмотрены основные методики, примеры упражнений, теория повышения скорости и скоростной выносливости. Данные методики подходят под тренировку скорости абсолютно любых движений, как тренировка скорости ударов, так и вообще любых движений.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:13:45
Язык: русский

Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 616 МB

Скачать Тренировка скорости ударов (2014) CamRip:
- -- -- -

Cкачать обучающее видео Тренировка скорости ударов (2014) CamRip через торрент


ПОКАЗОВ : 401

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие обучающие видео на Тренировка скорости ударов (2014) CamRip

    Тренировка рук (2014) CamRipТренировка рук (2014) CamRip
    В видео показаны наиболее эффективные упражения для тренировки рук. Данные упражнения направлены на увеличение силы и объема рук.
    Тренировка на брусьях и турнике (2014) CamRipТренировка на брусьях и турнике (2014) CamRip
    Сейчас очень популярна уличная тренировка. В этом видео Андрей показывает упражнения на брусьях и турнике для тех кто занимается единоборствами. Также уделено внимание расстяжке ног.
    Защита от ударов ногами нестандартными способами (2014) CamRipЗащита от ударов ногами нестандартными способами (2014) CamRip
    Создатель системы "Стрела" объясняет и показывает как эффективно защищаться от ударов ног нестандартными (не спортивными) способами.
    Тренировка краповых беретов (2014) CamRipТренировка краповых беретов (2014) CamRip
    Сдача экзамена на краповый берет в центре специальной подготовки Витязь. Жесткие тренировки на грани возможного, до сдачи экзамена дойдут не все.
    Тренировка нырков и уклонов на мешке (2014) CamRipТренировка нырков и уклонов на мешке (2014) CamRip
    Инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин показывает, как можно отрабатывать нырки и уклоны на мешке. Андрей объясняет, как использовать веревку и зачем кланяться своим ногам. Также вы узнаете, как тренировать "работу по этажам" на мешке и с партнером.
    Принципы защиты. Парирование ударов (2014) CamRipПринципы защиты. Парирование ударов (2014) CamRip
    СТРИТФАЙТИНГ -- это жёсткая наступательная система рукопашного боя, направленная на гарантированное поражение противника в условиях уличного конфликта.
    Работа на мешке (2014) CamRipРабота на мешке (2014) CamRip
    Инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин показывает, как можно работать на мешке для тренировки ударов руками. Вопреки распространенному мнению на мешке можно отрабатывать отнюдь не только силу удара.
    Эффективные контратаки (2014) CamRipЭффективные контратаки (2014) CamRip
    В этом видео Макс Степанов демонстрирует как прервать шквал ударов и перейти в эффективную контратаку.
    Самозащита от группы нападающих (2014) CamRipСамозащита от группы нападающих (2014) CamRip
    Самозащита от группы нападающих - это тренировка крав-мага с Егором Чудиновским, директором Санкт-Петербургского центра крав-мага, посвященная самозащите против группы нападающих. Егор с коллегами-инструкторами крав-мага учат ботаника Женю необходимым навыкам самообороны от нескольких нападающих.
    Семинар ММА (2014) CamRipСеминар ММА (2014) CamRip
    Семинар по технике ММА проводит Александр Шлеменко. Вы узнаете особенности выполнения основных ударов руками и ногами на разной дистанции.
    Отжимания для единоборств (2014) CamRipОтжимания для единоборств (2014) CamRip
    Комплекс отжиманий для увеличения силы удара применяемых в единоборствах. Выполняя эти упражнения на своей тренировке вы быстро укрепите мышцы всего тела.
    Финты в боксе (2014) CamRipФинты в боксе (2014) CamRip
    Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай Талалакин показывает простые, но эффективные обманные комбинации ударов. Финты в боксе позволяют "замылить глаз" сопернику и неожиданно закончить бой нокаутом.
    Техника эффективных ударов руками (2013) CamRipТехника эффективных ударов руками (2013) CamRip
    Видеокурс обучает комбинации самым эффективным ударом руками, с помощью которых можно успешно противостоять любому хорошо подготовленному сопернику. В результате, вы научитесь правильной технике ударов и поймёте как применять удары в конкретных боевых ситуациях.
    Идеальная тренировка за восемь минут: все уроки / 8 Minute Workouts (1994)  ...Идеальная тренировка за восемь минут: все уроки / 8 Minute Workouts (1994) ...
    Тренировка пресса, ног, ягодиц, рук и конечно же включена растяжка(отдельное видео). Всего 5 видеороликов(8 минут каждый) по каждой отдельной области и у вас получиться идеальная тренировка. Все упражнения эффективны. Как говориться лучше не кол-вом, а качеством!
    Радикальная защита от захватов (2014) CamRipРадикальная защита от захватов (2014) CamRip
    В видео показаны быстрые способы освобождения от любых захватов.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Обучающее видео » Тренировка скорости ударов (2014) CamRip
RSS - узнавай первый