04
июн 2014

Отжимания от пола (2014) CamRip

Отжимания от пола (2014) CamRip

Информация о фильме
Название: Отжимания от пола
Автор: Павел Рудометкин
Год выхода: 2014
Жанр: обучающее видео

О фильме:
В видео показана техника выполнения отжиманий от пола разной сложности.

Виды отжиманий:
от пола на двух, одной руке
отжимания на пальцах
отжимания с хлопками
отжимания с оборотами
отжимания с выпригиваниями
отжимания в стойке на руках
сложные отжимания

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:29:36
Язык: русский

Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 298 мб

Скачать Отжимания от пола (2014) CamRip:
- -- -- -

Cкачать обучающее видео Отжимания от пола (2014) CamRip через торрент


ПОКАЗОВ : 606

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие обучающие видео на Отжимания от пола (2014) CamRip

    Все виды отжиманий от пола (2013) CamRipВсе виды отжиманий от пола (2013) CamRip
    В подборку вошло более трех десятко различных видов отжимания от пола. Теперь вы сможете по полной разнообразитьс свои тренировки всевозможными видами отжиманий от пола.
    Отжимания для единоборств (2014) CamRipОтжимания для единоборств (2014) CamRip
    Комплекс отжиманий для увеличения силы удара применяемых в единоборствах. Выполняя эти упражнения на своей тренировке вы быстро укрепите мышцы всего тела.
    Комплекс отжиманий (2014) CamRipКомплекс отжиманий (2014) CamRip
    Фитнес инструктор показывает и объясняет правильное выполнение разных видов отжиманий. Показаны два отжимания для мужчин (усложненные варианты) и для женщин (более легкие варианты). Отжимания отлично прорабатывают грудные мышцы, трицепс, пресс.
    Эффективные Техники Отжимания От Пола (Видео)Эффективные Техники Отжимания От Пола (Видео)
    В архиве вы увидите 6 разных видео сюжетов в которых показывается и рассказывается о самых сильных методах отжимания, вы наверное даже и представить себе не можете сколько групп мышц может работать при отжимании от пола, в этом случае вам просто необходимо посмотреть эти видео сюжеты, чтобы обучиться разным эффективным методам отжимания от пола. По...
    Выход силой на две руки (2014) CamRipВыход силой на две руки (2014) CamRip
    В этом видео мы рассмотрим, как научиться делать выход силой на две руки на турнике. Для этого мы будем использовать такие подготовительные упражнения как:
    Групповой бой в коридоре (2014) CamRipГрупповой бой в коридоре (2014) CamRip
    В видео показана отнаботка группового боя в узном пространстве, а конкретно в коридоре и комнате. Техника рукопашного боя показана сразу против нескольких нападающих.
    Семинар ММА (2014) CamRipСеминар ММА (2014) CamRip
    Семинар по технике ММА проводит Александр Шлеменко. Вы узнаете особенности выполнения основных ударов руками и ногами на разной дистанции.
    Техника защиты от ножа (2014) CamRipТехника защиты от ножа (2014) CamRip
    В видео показано как можно быстро обезоружить нападающего с ножом, используя технику казачьего ножевого боя.
    Твои 120 отжиманий (2012) CamRipТвои 120 отжиманий (2012) CamRip
    В курсе дана четкая программа тренировок, благодаря которой вы быстро выйдете на 120 отжиманий и прокачаете все мыщцы тела.
    MS Excel 2013 базовый курс (2014) CamRipMS Excel 2013 базовый курс (2014) CamRip
    В базовом курсе по MS Excel 2013 показаны все необходимые действия для уверенной работы с таблицами разной сложности.
    Сборка бюджетного компьютера для игр (2014) CamRipСборка бюджетного компьютера для игр (2014) CamRip
    В видео показана сборка бюджетного компьютера для игр. Показан процесс пошаговой сборки ПК + показаны его возможности.
    Техника подтягивания на турнике (2014) CamRipТехника подтягивания на турнике (2014) CamRip
    Из этого видео ты узнаешь как увеличить количество подтягиваний. Вы узнаете ключевые моменты с помощью которых вы начнете больше подтягиваться и улучшите свою технику.
    Как научиться делать сальто от стены (2014) CamRipКак научиться делать сальто от стены (2014) CamRip
    В видео пошагово показаны все этапы обучения выполнения сальто от стены.
    Самозащита с ножом (2014) CamRipСамозащита с ножом (2014) CamRip
    В видео показаны различные виды ножей предназначенных для самозащиты и как с их помощью противостоять неожиданному нападению одного или нескольких агрессивно нападающих.
    Виды и тактики манипулятивного поведения в переговорах (2014) CamRipВиды и тактики манипулятивного поведения в переговорах (2014) CamRip
    Из этого видео вы узнаете разнообразные приемы манипуляции и антимунипуляции. Узнаете какие приемы манипуляций применяются на переговорах и повседневном общении.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Обучающее видео » Отжимания от пола (2014) CamRip
RSS - узнавай первый