11
сен 2013

Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip

Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip

Анастасия объясняет как строить тренировки на рельеф и проводит интенсивную круговую тренировку. Если так тренироваться 5 раз в неделю - вы гарантированно похудеете и приведете мускулатуру в тонус.

Информация о фильме:
Название: Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip
Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Продолжительность: около 22 мин
Перевод: не требуется

Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip


Файл:
Формат: MP4
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Звук: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер: 627.04 Mb

Скачать Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip:

- -- -- -

Cкачать обучающее видео Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip через торрент


ПОКАЗОВ : 599

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие обучающие видео на Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip

    Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)
    Сушка тела для мужчин требует определенных знаний, чтобы во время сушки как можно меньше потерять мышцы и максимально избавиться от жира. Тренировка на рельеф мышц принципиально отличается от тренировки на массу. Здесь особое значение имеют суперсеты, дропсеты, кардиотренировки. Упражнения на пресс даже в большом количестве будут недостаточны. На т...
    Тренировка верхней части тела (2013) DVDRipТренировка верхней части тела (2013) DVDRip
    Арина Варская рассказывает почему девушкам нужно иногда устраивать тяжелые тренировки. И сегодня тренирует верх тела. Начинает Арина с разминки, далее со спины, потом плечи и в конце - руки. Таким образом, с крупных мышц, переходя на мелкие.
    Секрет идеального пресса. Очень простая методика (2013)Секрет идеального пресса. Очень простая методика (2013)
    Тренировка мышц брюшного пресса. Четыре совета от Дениса Гусева. 1) Правильное питание 2) Кардиотренировки 3) Спортивное питание 4) Силовые упражнения для тренировки мышц пресса
    CD диск тренировки мышц домаCD диск тренировки мышц дома
    Запустите механизм мышечного роста и набирайте 2-4 кг сухих мышц каждый месяц!
    Тренировки с Филипинским оружием. часть 2. Расширенный курс (2004) DVDRipТренировки с Филипинским оружием. часть 2. Расширенный курс (2004) DVDRip
    Это 2-ая часть. Демонстрируются серии специальных упражнений: редондо, кроссада, абеседарио и остальные. Техническая компиляция частей таковых систем филиппинских БИ, как Ламеко эскрима и Иносанто-Лакоста Кали.
    От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых уме ...От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых уме ...
    Мы привыкли, что слово "тренировка" относится к спорту, но это совсем не так. Все мы - от офисных работников до людей творческих профессий - постоянно тренируем свои навыки. Вопрос только в том, как мы это делаем. Профессиональные спортсмены работают с тренерами именно для того, чтобы сделать свои занятия максимально эффективными.
    Уэйд Пол - Тренировки без "железа" и тренажеров. КалистеникаУэйд Пол - Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника
    Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США - "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Методики, которые используют только упражнения с собственным весом, н...
    От интуиции к ясновидению. Упражнения, тренировки, практики (2010) DVDRipОт интуиции к ясновидению. Упражнения, тренировки, практики (2010) DVDRip
    Кто из нас не мечтал о том, чтобы заглянуть в свое будущее. Попытки познать невидимое и неведомое, снять оковы временных ограничений в получении знаний и информации, человечество предпринимало всегда. Так было в прошлом, так происходит в настоящем и, наверняка, так же все будет в грядущем. Мир называет эти попытки приоткрыть завесу таинственности и...
    Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRipУпражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip
    Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой.
    Как искать в Google и Яндексе (2013)Как искать в Google и Яндексе (2013)
    В видео расскажу как искать в поисковой системе Google. В видео как искать в Яндексе рассмотрены: поисковая форма, пролог, эпилог поисковой выдачи. Разобрали поисковые подсказки, расширенный поиск и настройки поиска ЯндексГод выхода: 2013 Жанр: Видеознание Перевод: не требуется Формат: MP4 Время : около 40 мин Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 k...
    Отработка ударов по боксерской груше (2013) DVDRipОтработка ударов по боксерской груше (2013) DVDRip
    Работа с боксерскими снарядами развивает силу и высокоскоростную выносливость, реакцию, точность и направленность ударов, также скорость.
    Методика "Cухая баня" - мощный энергетический тонус (2013)Методика "Cухая баня" - мощный энергетический тонус (2013)
    Эта методика сочетает капилляротерапию и рефлексотерапию для того чтобы за 2-3 минуты усилить иммунитет и тонизировать весь организм.
    Джей Катлер - Неоспоримый / Jay Cutler - Undisputed 2 DVD (2010) DVDRipДжей Катлер - Неоспоримый / Jay Cutler - Undisputed 2 DVD (2010) DVDRip
    Год выпуска: 2010 Вид спорта: Bodybuilding Участники: Jay Cutler Продолжительность: 03:46:19 Комментарий: Не требуется Размер: 2.9 GB Джей Катлер (Jay Cutler) в 2009 году вернул себе титул Мистер Олимпия, впечатлив весь мир своей лучшей формой. Он доказал, что еще может улучшаться и является великим бодибилдером. Это видео Джей Катлер - Обсуж...
    Все виды отжиманий от пола (2013) CamRipВсе виды отжиманий от пола (2013) CamRip
    В подборку вошло более трех десятко различных видов отжимания от пола. Теперь вы сможете по полной разнообразитьс свои тренировки всевозможными видами отжиманий от пола.
    Шумит или трещит жесткий диск (2013) DVDRipШумит или трещит жесткий диск (2013) DVDRip
    Если шум либо треск от жесткого диска возник внезапно, то надобно неотложно скопировать все значимые данные и заняться его диагностикой. Если это обыкновенное состояние HDD и вы примитивно хотите понизить шум от него, этот видеоурок для вас.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Обучающее видео » Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip
RSS - узнавай первый