29
мар 2013

Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)

Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)

Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на улучшение физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений. Физические упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков.
Она делает крепкими и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать изъянов осанки, смещения, а означает и нарушения работы внутренних органов, их травм, повышает общую жизнестойкость организма. Занятия суставной гимнастикой обеспечивают не лишь подвижность и упругость, но и вырабатывают способности психического самоконтроля и позитивно сказываются на общем самочувствии и настроении. Заметно увеличиваются работоспособность человека и общая выносливость. К выполнению каждого упражнения нужно подходить внимательно и осторожно. Идти от обычного к сложному. И непременно нужен положительный настрой перед выполнением комплекса.

Название: Йога. Суставная гимнастика
Год: 2009
Жанр: Спорт, обучающий
Выпущено: Россия, телеканал "Sova film"
В ролях: Татьяна Дудина

Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1637 Кбит/с, 704x528
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с

Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip) Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip) Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip) Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)

Размер: 745 МБ
Продолжительность: 00:58:42
Язык: Русский

Скачать Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
Скачать с Dfiles.ru
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Unibytes.com
- -- -- -

Cкачать обучающее видео Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip) через торрент


ПОКАЗОВ : 793

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие обучающие видео на Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)

    Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях (2008/ pdf )Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях (2008/ pdf )
    Книга познакомит вас с комплексами лечебных упражнений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности, развивает подвижность груд...
    Гимнастика для внутренних органов (Видеокурс)Гимнастика для внутренних органов (Видеокурс)
    Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с отдышкой, головными и сердечными болями, запорамия, повышенным давлением, нарушениями половой функции. В видеокурсе, показано, как выполнять упражнения для лечения различны...
    Йога для мужского, женского здоровья (2009/DVDRip)Йога для мужского, женского здоровья (2009/DVDRip)
    Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, ибо она очень полезна для мужского здоровья. В чем же ее польза для мужчин? Йога – это, прежде всего, необходимая организму физическая нагрузка и возможность компенсировать издержки малоподвижного образа жизни. В результате регулярных занятий тело становится более стройным,...
    Баланс хорошей физической формы (2013) ВидеоурокБаланс хорошей физической формы (2013) Видеоурок
    Сочетание техник и принципов пилатеса, тайцзи, йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, дыхательные практики, суставная гимнастика, статическая нагрузка, упражнения на баланс — все это «Фитнес-баланс». Вы сможете быстро и эффективно развить выносливость и мышечную силу, улучшить гибкость и растяжку, восстановить подвижность суставов, избавит...
    Йога для полных с Татьяной Мыскиной [01-04] (2014) IPTVRipЙога для полных с Татьяной Мыскиной [01-04] (2014) IPTVRip
    Инструктор по йоге для полных Татьяна Мыскина начинала практиковать 20 лет назад. Тогда никто не адаптировал асаны для людей с лишним весом. Она обретала знания на собственном опыте и теперь готова ими поделиться. Полнота - не противопоказание для йоги. Напротив, древняя практика позволяет худеть, причем без вреда для здоровья. Если знать тонкости ...
    Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015
    Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли?
    Лечебная гимнастика при нарушении осанки у детей / И. Милюкова, Т. Евдокимо ...Лечебная гимнастика при нарушении осанки у детей / И. Милюкова, Т. Евдокимо ...
    Родители часто не обращают внимания на осанку ребенка — ведь малыш ни на что не жалуется. Вернее, жаловаться он может на что угодно: на головные боли, повышенную утомляемость, плохую память. Но мало кто знает, что все это может быть вызвано неправильной осанкой. Нарушения осанки сами по себе не являются болезнью, но они создают условия для возникно...
    Йогатерапия с Татьяной Дудиной 2012Йогатерапия с Татьяной Дудиной 2012
    Авторская программа, основанная на хатха-йоге. На занятиях делается упор на укрепление мышц спины и развитие гибкости. Щадящие нагрузки подойдут даже людям, не занимавшимся фитнесом и йогой ранее. Ведущая Татьяна Дудина — сертифицированный специалист по хатха-йоге, аюрведе и йогатерапии.
    Оздоровительная гимнастика для долгожительства (2013) DVDRipОздоровительная гимнастика для долгожительства (2013) DVDRip
    Упражнения оздоровительной гимнастики объясняет народный целитель Орлова Ольга Львовна. Она рассказывает в какой последовательности выполнять упражнения которые позволяют привести в норму все железы организма.
    И. Милюкова, Т. Евдокимова. Лечебная гимнастика при нарушении осанки у дете ...И. Милюкова, Т. Евдокимова. Лечебная гимнастика при нарушении осанки у дете ...
    Родители часто не обращают внимания на осанку ребенка — ведь малыш ни на что не жалуется. Вернее, жаловаться он может на что угодно: на головные боли, повышенную утомляемость, плохую память.
    Партерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRipПартерная гимнастика доктора Бубновского (2009) DVDRip
    Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т.е. в «партере», сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два - три, Вы сможете поддерживать и темп и осили...
    Вологодина Н.В. - Артрит. Лечение народными средствамиВологодина Н.В. - Артрит. Лечение народными средствами
    Артрит. Лечение народными средствами - Артриты - это воспалительные заболевания суставов. Болезнь задевает те суставы, которые испытывают самую большую нагрузку (при занятиях спортом, танцами или по образу жизни, требующего большого физического напряжения).
    Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    5 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRipЙога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip
    Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма. Йога-стретчинг – комплекс упражнений предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Глубокое сосредоточенное дыхание благотворно влияет на мозг, помо...
    Йога для проблемных зон. Бедра, талия, ягодицы (2009/DVDRip)Йога для проблемных зон. Бедра, талия, ягодицы (2009/DVDRip)
    Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки – не менее 4 часов в день. Возможно для современного городского жителя это утопия. Но для кого-то это идеал, к которому нужно стремиться.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Обучающее видео » Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
RSS - узнавай первый