AliExpress: начался сезон распродаж -70%
Aliexpress WW
08
янв 2011

Илья ГорошкоНатуральный культуризм: Наращиваем массу. 2 издание (2008)

Илья ГорошкоНатуральный культуризм: Наращиваем массу. 2 издание (2008)

В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу.

Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.

Информация о Книге:
Название: Натуральный культуризм: Наращиваем массу
Автор: Илья Горошко
Издательство: GSN
Год: 2008
Страниц: 72
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 7,5 Мб

СКАЧАТЬ Илья ГорошкоНатуральный культуризм: Наращиваем массу. 2 издание (2008):
- -- -

ПОКАЗОВ : 774

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на Илья ГорошкоНатуральный культуризм: Наращиваем массу. 2 издание (2008)

    Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спортСиловые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
    В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, профессор, чемпион мира по тяжелой атлетике среди ветеранов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
    Коллектив авторов - Театр теней рук. Учебное пособие в картинкахКоллектив авторов - Театр теней рук. Учебное пособие в картинках
    В солнечный день или вечером при свете лампы на ярко освещённой стене появляются чёткие тени. Сложите руки, как показано на одном из рисунков, встаньте у стены так, чтобы тень от вашей головы и плеч не загораживала тени от рук, и на стене появится тень козы, собаки, зайчонка и т.п... Для широкого круга читателей.
    Г.В. Бурым - Изучаем японский языкГ.В. Бурым - Изучаем японский язык
    Это учебное пособие даёт возможность овладеть основами иероглифики, разговорным японским языком и приобрести навыки перевода текстов с помощью словаря. Учебное пособие рассчитано на широкий круг лиц, начинающих изучать японский язык.
    Тегако Л., Кметинский Е. - Антропология: учебное пособиеТегако Л., Кметинский Е. - Антропология: учебное пособие
    Изложены и проанализированы основные проблемы антропологической науки в двух аспектах — биологическом и социальном. Рассмотрен ряд новых междисциплинарных направлений — психологическая, педагогическая, культурная антропология.
    В.А. Барановский - Профессия повар. Учебное пособиеВ.А. Барановский - Профессия повар. Учебное пособие
    В справочном пособии содержатся сведения о продуктах и способах их обработки, принципы приготовления различных блюд, способы организации производственного процесса на предприятиях общественного питания.
    Елена Бойко - Питание и диета для спортсменовЕлена Бойко - Питание и диета для спортсменов
    Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Для широкого круга читателей.
    О. В. Шамкуть - Профессия кондитер. Учебное пособиеО. В. Шамкуть - Профессия кондитер. Учебное пособие
    В справочнике содержатся правила организации кондитерского производства, описание технологических процессов и оборудования, а также подробно рассказывается о том, что должен знать кондитер-профессионал.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » книги » Илья ГорошкоНатуральный культуризм: Наращиваем массу. 2 издание (2008)
SALE - 50%
Спортмастер