15
июл 2010

Система – Держать удар

Система – Держать удар

Фильм создан на основе 4-х семинаров 2004 - 2005 гг. С участием представителей 12 стран мира и ведущими инструкторами Системы.

Главный тренер Системы М. В. Рябко подробно объясняет: Что такое удар, для чего необходимо умение держать удар, в какой последовательности давать нагрузку, как правильно дышать во время удара, как восстанавливаться после удара, как снимать последствия удара, откуда страх и как его преодолевать.

Информация о фильме
Название: Система - Держать удар
Атор: М. В. Рябко
Год выхода: 2004
Продолжительность: 1 час 25 минут

Система – Держать удар


Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: Xvid 720x576 25.00fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps
Размер файла: 952.43 Мб

Система – Держать удар


Скачать|Download: Система - Держать удар
- -- -- -

Cкачать документальнйы фильм Система – Держать удар через торрент


ПОКАЗОВ : 609

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие документальные фильмы на Система – Держать удар

    Система - Удар на удар (2007) DVDRipСистема - Удар на удар (2007) DVDRip
    Фильм создан на основе 4-х семинаров 2004-2005 гг. с участием представителей 12 стран мира и ведущих инструкторов Системы. СИСТЕМА – это унифицированная методика обучения и воспитания в виде системы физических, психологических и духовных упражнений, которая может использоваться для обучения и воспитания любого человека вне зависимости от его пола, ...
    Самооборона. Удар в пах (2013)Самооборона. Удар в пах (2013)
    Конечно, удар в пах считается бесчестным ударом, но это вовсе не означает, что его не бьют. Кроме того, можно просто случайно налететь на этот удар. Последствия пропущенного удара в пах заключаются в том, что через 1-2 секунды наступает болевой шок, и человек ничего не может делать. В этом видео мы рассмотрим, что надо делать для того, чтобы избе...
    Как нанести нокаутирующий удар (2014) CamRipКак нанести нокаутирующий удар (2014) CamRip
    Многие задаются вопросом как нанести нокаутирующий удар. С одной стороны речь идет о сильном удара, с другой стороны надо еще суметь вовремя нанести такой удар. И если для нанесения сильного удара нужна правильная техника и физическая сила, то для того, чтобы бить вовремя, надо уметь видеть дырки в защите соперника. Тогда все у вас получится.
    Сильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRipСильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRip
    Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.
    Постановка нокаутирующего удара для самозащиты на улице (2014) CamRipПостановка нокаутирующего удара для самозащиты на улице (2014) CamRip
    В видео показано как научиться выполнять нокаутирующий удар. Данную технику можно применять при самообороне на улице от нападения гопников.
    Как нарабатывать дома. Драка и точность удара (2013)Как нарабатывать дома. Драка и точность удара (2013)
    Быть большим и сильным конечно приятно, особенно в драке, где ваше физическое превосходство может заранее деморализовать противника. Но формула настоящего сильного удара складывается не только из вашей массы и силы мышц, нужна еще и скорость. Без скорости Ваш удар превращается в простой толчок, Вы не сможете отправить соперника в нокаут, сбив его о...
    Техника эффективных ударов ногами (2013) CamRipТехника эффективных ударов ногами (2013) CamRip
    Видеокурс в который позволит вам овладеть техникой эффективных ударов ногами и стать первоклассным бойцом на ринге и на улице.
    Техника защиты от удара битой (2014) CamRipТехника защиты от удара битой (2014) CamRip
    В видео показано как быстро и эффективно защититься от удара битой.
    Три лучших удара ногами в реальном бою (2014) CamRipТри лучших удара ногами в реальном бою (2014) CamRip
    В видео показаны три самых эффективных удара ногами, которые применяются в реальном уличном бою для самообороны.
    Джиу-джитсу годай-рю (2014) CamRipДжиу-джитсу годай-рю (2014) CamRip
    Валерий Рожков объясняет, что такое спортивное джиу-джитсу, зачем он создал свое джиу-джитсу годай-рю, и какая связь джиу-джитсу с военно-прикладным самбо. На тренировке Валерий показывает технику своего фирменного "удара Рожкова" - с опущенных рук, "из кармана".
    Как правильно нанести первый удар (Видео Урок) (2012) WEBRipКак правильно нанести первый удар (Видео Урок) (2012) WEBRip
    Если вы худой и маленький, это не значит что вы не сможете побить здорового парня. Вы просто должны уметь правильно и чётко нанести первый удар, и здоровому парню мало не покажется. Этот видео урок вам поможет в этом.
    Счастливчик ГилморСчастливчик Гилмор
    Гилмор с детства обожал хоккей, но, кроме пушечного удара, способностей у него к этой игре «настоящих мужчин» не было. Случай дал ему в руки клюшку для гольфа, и удар его был самым мощным за всю историю этого лужаечного вида спорта, который он так презирал. Но на одном презрении далеко не уедешь, а вот за победу в гольф платят большие деньги. И тут...
    А. Тарнаев. Держать оборонуА. Тарнаев. Держать оборону
    Автор, депутат Государственной Думы на основе анализа информации, полученной в процессе работы в Комитете Госдумы по обороне, изложил свои взгляды на состояние обороны и безопасности России, показал необходимость безотлагательных и конкретных мер и действий по укреплению обороноспособности страны.
    Техника эффективных ударов руками (2013) CamRipТехника эффективных ударов руками (2013) CamRip
    Видеокурс обучает комбинации самым эффективным ударом руками, с помощью которых можно успешно противостоять любому хорошо подготовленному сопернику. В результате, вы научитесь правильной технике ударов и поймёте как применять удары в конкретных боевых ситуациях.
    Удар битой. Защита от нападения (2016) WebRipУдар битой. Защита от нападения (2016) WebRip
    Добрый вечер уважаемые посетители нашего сайта. Безусловно, о том, как правильно бить битой немало сказано и показано. Естественно, имеются в виду удары не по бейсбольному мячу.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Документальные фильмы » Система – Держать удар
RSS - узнавай первый