05
янв 2010

Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322)


Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322)


Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений.

Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы! Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений.

Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки.

Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.

Информация о фильме

Оригинальное название: Калланетик. Эффективное похудение
В ролях: Татьяна Рогатина
Продолжительность: 50 мин
Перевод: Русский

Информация о файле

Размер: 322 mb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1),25 fps,XviD build 45,768 kbps avg,0.10 bit/pixel.
Аудио: 48 kHz,MPEG Layer 3,2 ch,128.00 kbps avg.


Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322)

Скачать сейчас: Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322)

- -- -- -

Cкачать документальнйы фильм Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322) через торрент


ПОКАЗОВ : 603

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие документальные фильмы на Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322)

    Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) CamRipУпражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) CamRip
    Представляем вашему вниманию специальный комплекс упражнений для похудения и быстрого сжигания жира который позволит быстро достичь желаемого результата. Под упражнениями, которые направлены на похудение, понимают, тренировочный комплекс, включающий в себя упражнения для сжигания жира , то есть определенные действия физического характера, которые н...
    Калланетик для НАЧИНАЮЩИХ с Еленой КоняевойКалланетик для НАЧИНАЮЩИХ с Еленой Коняевой
    Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - эффективная система статических упражнений на растяжение и сокращение мышц. Эта оригинальная находка завоевала зарубежье, и в нашей стране она заняла одну из ведущих позиций в оздоровительной индустрии. Результаты деятельности в этой силовой гимнастике превосходит все ожидания: в ...
    Супер-калланетик: Путь к идеальной фигуре (2008 / DVDRip)Супер-калланетик: Путь к идеальной фигуре (2008 / DVDRip)
    Курс "Супер-калланетик: путь к безупречной фигуре" для Вас! Комплекс упражнений завышенной трудности дозволит уменьшить число занятий до 1-го раза в неделю, но при этом поддерживать достигнутый результат. А ежели все же осталась пара излишних см, необходимо прирастить количество упражнений, направленных на проблемную зону. Этого вполне достаточно, ...
    We Lose Weight / ЙогаЛатес: Теряем вес (2009/DVDRip/700)We Lose Weight / ЙогаЛатес: Теряем вес (2009/DVDRip/700)
    Вы можете расстаться с лишним весом прямо у себя дома! Комплекс упражнений в уникальной программе, где совмещены такие великие системы как Йога и Пилатес! Программа расчитына по похудение, сжигание жира не только в трудных зонах, но и внутри организма, там, где мы не можем увидеть его. Так же программа расчитына на улучшение растяжки мышц и их укре...
    Эффективное похудение (2014) CamRipЭффективное похудение (2014) CamRip
    Известные во всем мире ученые и диетологи расскажут о проблеме похудения с различных сторон, помогут найти подходящую именно для вас диету. Вы узнаете много нового о плачевных последствиях популярных диет, о том, как есть, но не полнеть, как достаточно сжечь жир при помощи простых физических упражнений.
    Стройные ноги.Упражнения для похудения бедер (2013)Стройные ноги.Упражнения для похудения бедер (2013)
    Комплекс упражнений, направленный укрепление и формирование стройных ног, на развитие гибкости суставов ног и растяжение мышц бедра. Выполняя регулярно данный комплекс, вы сможете избавиться от жировых отложений в области бедер.
    Упражнения для позвоночника (DVDRip/300)Упражнения для позвоночника (DVDRip/300)
    Сборник упражнений предназначенных для: 1. Упражнения для шейного отдела позвоночника. 2. Упражнения для грудного отдела позвоночника. 3. Упражнения для поясничного отдела позвоночника. 4. Упражнения для укрепления мышц спины.
    Тонизирующая Йога / Yoga Tone (2011) DVDRipТонизирующая Йога / Yoga Tone (2011) DVDRip
    Это видео сочетает в себе позы йоги и силовой тренинг. Два 15-минутных сегмента дадут вам полные 30 минут тренировки для повышения энергии, укрепления тела и спокойствия ума. Это эффективное и уникальное сочетание в круговой тренировке элементов силовой тренировки и йоги обеспечит нагрузку на корсетные мышцы, улучшит баланс и поможет создать стройн...
    Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRipУпражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip
    Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой.
    The Hollywood Trainer. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц (DVDRip/8 ...The Hollywood Trainer. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц (DVDRip/8 ...
    Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного отделов.
    Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы (2010/DVDRip/700)Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы (2010/DVDRip/700)
    Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Шейп-аэробика приобрела широкую популярность благодаря тому лечебному эффекту, который она оказывает на людей, испытывающих дискомфорт и боли в спине. Укрепить мышцы спины вам помогут наши специальные упражнения для позвоночника. Ровная спина, развернутые плечи, припод...
    Марк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса (2007)  DjVuМарк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса (2007)  DjVu
    Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. 
    Калланетик - на 10 лет моложе за 10 часов (видеоурок)Калланетик - на 10 лет моложе за 10 часов (видеоурок)
    Мастер своего дела Каллан Пинкней уверяет своих почитателей, что максимально после 10 тренировок вы сами ощутите, что станете моложе на целых 10 лет. А проиисходит это по той причине, что буквально час занятий калланетикой придает сил огранизму, сколько дарит ему 7 часов тяжелых занятий классической гимнастикой, или целых 24 часа проведенных в зале...
    Дениз Остин: Энергетические зоны. Улучшение обмена веществ (DVD)Дениз Остин: Энергетические зоны. Улучшение обмена веществ (DVD)
    Хотите побыстрее сжигать калории, а также иметь плоский живот, сексуальные руки красивые бедра и ягодицы? Тогда этот комплекс для Вас! Всего несколько минут в дань требуется на выполнение комплекса, в который включены упражнения кардио-круговой тренировки с тремя сегментам силовых упражнений. Существует 2 способа ускорить процессы обмена веществ: у...
    Баланс хорошей физической формы (2013) ВидеоурокБаланс хорошей физической формы (2013) Видеоурок
    Сочетание техник и принципов пилатеса, тайцзи, йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, дыхательные практики, суставная гимнастика, статическая нагрузка, упражнения на баланс — все это «Фитнес-баланс». Вы сможете быстро и эффективно развить выносливость и мышечную силу, улучшить гибкость и растяжку, восстановить подвижность суставов, избавит...

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Документальные фильмы » Калланетик. Эффективное похудение (DVDRip/322)
RSS - узнавай первый