15
авг 2014

Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF

Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF


Вы хотите чтобы ваше тело было красивым, сильным и здоровым? Вы хотите выглядеть и чувствовать себя хорошо как в одежде так и без нее? Не стыдиться выйти на пляж и получать множество лайков под вашими фотографиями в купальном костюме?
Тогда над своим телом нужно работать! Но здесь и кроется основная ошибка многих - просто ходить в зал и что-то там делать не приведет вас к результату! В работе над своим телом главное это знания. Нужно понимать что делать, как это делать и зачем.
Уникальная фишка книги: Вы можете нажать на название любого описываемого упражнения в книге и сразу перейдете на страницу с подробным описанием и видео, на котором показывается как его правильно выполнять!

Название: Как построить тело своей мечты!
Автор: Юрий Спасокукоцкий
Год: 2014
Жанр: Учебная, спорт
Издательство: Россия, Интернет-издание
Язык: Русский


Формат: PDF
Качество: Электронная копия
Страниц: 146
Размер: 14 МБ


Скачать Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF

- -- -- -

Cкачать книгу Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF через торрент


ПОКАЗОВ : 396

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF

    Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)
    Если вы хотите быстро и заметно преобразить свое тело, сжечь жир, изменить размеры мышц или узнать, почему не работают методики, по которым занимались раньше, – вы попали по адресу. Цель Юрия – научить грамотному тренингу в сочетании с адекватной системой питания. Иначе вы просто не получите никакой пользы от тренировок.
    Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRipУпражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip
    Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой.
    Как построить прибыльный бизнес с Китаем по продаже часов без вложений (201 ...Как построить прибыльный бизнес с Китаем по продаже часов без вложений (201 ...
    "Как построить прибыльный бизнес с Китаем по продаже часов без вложений!" - Хотите открыть свой интернет магазин по продаже брендовых часов? С одной продажи автор зарабатывает минимум 1 000 рублей!
    Эфирное и астральное тело (2014) CamRipЭфирное и астральное тело (2014) CamRip
    Из этого вебинара вы узнаете тайны эфирного и астрально тел, а также научитесь взаимодействовать с ними.
    Юрий Шухман - Загородный участок с нуля (2014) PDFЮрий Шухман - Загородный участок с нуля (2014) PDF
    Комфортность пребывания в загородном жилище однозначно определяется уровнем благоустройства дома и участка в целом. А начинать в любом случае следует всегда с решения одних и тех же вопросов – как спланировать участок, оптимально разбить его на функциональные зоны, что и где построить. Вот почему необходимо особенно тщательно продумать проект обуст...
    Рисуем женское тело карандашом (2014)Рисуем женское тело карандашом (2014)
    В этом видеоуроке мы будем рисовать потрясающее красивое женское тело. Комментарий тут никаких не требуется, просто смотрим и учимся рисовать.
    Н. Правдина - Худеем вместе с феей. Мое прекрасное телоН. Правдина - Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело
    В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье, нормализовать вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, практикуя дыхательные упражнения и мудры, научиться получать энергию из природных и духовных источников, стать жизнерадостнее и энергичнее при любом весе и...
    Измени свой мозг - изменится и тело!Измени свой мозг - изменится и тело!
    В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь.
    Возродившийся машинойВозродившийся машиной
    Молодой механик Кейд собирается открыть свое дело и построить дом мечты. Для этого он покупает пустырь, рядом с которым пройдет скоростная автомагистраль. И хотя Джесси, девушке Кейда, не нравится эта затея, делать нечего - Кейд уже уволился. И все бы ничего, пустырь таит в себе кое-что очень необычное.
    Мастер класс по работе с оружием (2014) CamRipМастер класс по работе с оружием (2014) CamRip
    В мастер-классе показаны разнообразные координационные упражнения с различными предметами и оружием. Данные упражнения закладывают глубокую базу владения своим телом и оружием.
    Юрий Антонов. Мечты сбываются и не сбываются   (2014) SATRip [576i]Юрий Антонов. Мечты сбываются и не сбываются (2014) SATRip [576i]
    Жанр "фильм-концерт" занимает свою нишу на телевидении с 60-х годов прошлого столетия. Телеканал "ТВ Центр" решил вернуть на "голубые экраны" забытый формат.
    Татьяна Черма - Что бы такого съесть, чтобы похудетьТатьяна Черма - Что бы такого съесть, чтобы похудеть
    Эта уникальная книга на самом деле написана не только о том, как похудеть, но и о том, как научиться понимать свое тело, как привести свой организм в оптимальное состояние, как поладить, наконец, с миром и перестать дергаться по пустякам.
    Идеальное тело за одну неделю (2011) DVDRipИдеальное тело за одну неделю (2011) DVDRip
    Для большинства из нас слово «фитнес» ассоциируется с многомесячным (а то и многолетним) хождением в спортзал, а также с попытками хоть как-то дисциплинировать себя и не пропускать занятия, купив дорогущий абонемент. Но что делать, если в отпуск ехать уже через неделю, а вид собственного тела в купальнике вызывает состояние близкое к истерике? Тогд...
    Владимир Жабцев - Строительство дома от А до Я (2013) PDFВладимир Жабцев - Строительство дома от А до Я (2013) PDF
    На страницах настоящего издания будущий застройщик найдет всю необходимую для себя информацию и сможет без труда, а главное без серьезных ошибок, воплотить в жизнь свою мечту — построить собственный дом. В книге представлены проекты домов, все этапы его возведения, предложены варианты ландшафтного дизайна. Что касается внутреннего интерьера, то опи...
    Джон Монган, Эрик Гижере, Ноа Киндлер - Работа мечты для программиста (2014 ...Джон Монган, Эрик Гижере, Ноа Киндлер - Работа мечты для программиста (2014 ...
    Эта книга, выходящая уже в третьем издании, поможет программисту с легкостью пройти собеседование и трудоустроиться в любую крупнейшую IT-компанию мира.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF
RSS - узнавай первый