16
ноя 2013

От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

Мы привыкли, что слово "тренировка" относится к спорту, но это совсем не так. Все мы - от офисных работников до людей творческих профессий - постоянно тренируем свои навыки. Вопрос только в том, как мы это делаем. Профессиональные спортсмены работают с тренерами именно для того, чтобы сделать свои занятия максимально эффективными.
Эта книга послужит вам отличным персональным тренером в деле отработки нужных навыков, будь то публичные выступления или искусство каллиграфии. Прочитав ее, вы посмотрите на свою практику под другим углом и поймете, как организовать тренировку оптимальным образом.

Информация о книге:
Название: От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений
Автор: Дуг Лемов, Кейти Ецци, Эрика Вулвей
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2013
Страниц: 358
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 13,92 Mb

Скачать От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

- -- -- -

Cкачать книгу От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений через торрент


ПОКАЗОВ : 523

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

    А. Мак. Ножи боевые и универсальныеА. Мак. Ножи боевые и универсальные
    Предлагаемая вниманию уважаемых читателей книга посвящена короткоклинковому оружию. В первую очередь - ножам, кинжалам и стилетам, использовавшимся в ХХ-м веке на европейском театре военных действий.
    Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRipИнтенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip
    Анастасия объясняет как строить тренировки на рельеф и проводит интенсивную круговую тренировку. Если так тренироваться 5 раз в неделю - вы гарантированно похудеете и приведете мускулатуру в тонус.
    CD диск тренировки мышц домаCD диск тренировки мышц дома
    Запустите механизм мышечного роста и набирайте 2-4 кг сухих мышц каждый месяц!
    Универсальные космические законыУниверсальные космические законы
    Универсальные Космические Законы Эволюции, изложенные в книге, были продиктованы Иерархией Сил Света, Вознесенными Учителями и Владыками Шамбалы для ускорения самотрансформации и развития человечества в период смены космических циклов.
    Ю. Закревский - Инструкции и правила по начальной раскрутке сайта в Сети (2 ...Ю. Закревский - Инструкции и правила по начальной раскрутке сайта в Сети (2 ...
    В доступной форме выложены базовые принципы раскрутки и продвижения абсолютно любых сайтов. В большей степени книга предназначена для новичков (хотя и есть несколько приятных сюрпризов для продвинутых пользователей), которые ищут ответы на многие свои вопросы. Также описаны те методы, которые уже не работают, и даются конкретные имена тех «крутых к...
    Марина Миронова. Еда без границ. Правила вкусных путешествийМарина Миронова. Еда без границ. Правила вкусных путешествий
    Любите путешествовать и вкусно есть? Тогда вы уже гастрономический турист, тот, для которого еда – это не про утоление голода, а про культуру, историю, религию, обычаи, легенды – и людей, благодаря которым она появляется на столе.
    Искусство управления информационными рисками/ Александр Астахов/ 2010Искусство управления информационными рисками/ Александр Астахов/ 2010
    Настольная книга менеджера информационной безопасности и эксперта по оценке информационных рисков! Новые правила игры в новом информационном веке. Информационные риски киберпространства. Оценка и обработка рисков информационной безопасности. Практические советы по внедрению системы управления рисками. Как противостоять глобальному информационному к...
    От интуиции к ясновидению. Упражнения, тренировки, практики (2010) DVDRipОт интуиции к ясновидению. Упражнения, тренировки, практики (2010) DVDRip
    Кто из нас не мечтал о том, чтобы заглянуть в свое будущее. Попытки познать невидимое и неведомое, снять оковы временных ограничений в получении знаний и информации, человечество предпринимало всегда. Так было в прошлом, так происходит в настоящем и, наверняка, так же все будет в грядущем. Мир называет эти попытки приоткрыть завесу таинственности и...
    Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать житьУроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить
    Прочитав эту книгу, вы узнаете, как правила импровизации могут помочь вам в совершенно разных жизненных ситуациях – от разрешения проблем с начальством до преодоления трудностей в воспитании детей. Но главное – вы сможете посмотреть на свою жизнь под другим углом, научитесь наслаждаться каждым ее моментом, быть более вовлеченным и внимательным к ме...
    Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)Сушка тела. Тренировка на рельеф мышц (2013)
    Сушка тела для мужчин требует определенных знаний, чтобы во время сушки как можно меньше потерять мышцы и максимально избавиться от жира. Тренировка на рельеф мышц принципиально отличается от тренировки на массу. Здесь особое значение имеют суперсеты, дропсеты, кардиотренировки. Упражнения на пресс даже в большом количестве будут недостаточны. На т...
    Правила успеха. 50 необходимых навыков (2013)Правила успеха. 50 необходимых навыков (2013)
    В этой книге описаны 50 конкретных практических навыков и качеств, которые отличают сильных и успешных людей от всех остальных. Вас ждут простые, выполнимые и действенные советы. Применив прочитанное на практике, вы встанете на путь улучшения своей жизни. Книга содержит своего рода пошаговый план личностного роста....
    Тренировка скорости ударов (2014) CamRipТренировка скорости ударов (2014) CamRip
    В видео речь пойдет о тренировке общей, специфической скорости, тренировке взрывной силы и скоростной выносливости в многофункциональных направлениях. Рассмотрены основные методики, примеры упражнений, теория повышения скорости и скоростной выносливости. Данные методики подходят под тренировку скорости абсолютно любых движений, как тренировка скор...
    И. Омельченко, Р. Айзман. Основы медицинских знанийИ. Омельченко, Р. Айзман. Основы медицинских знаний
    Приведены правила оказания первой помощи в различных ситуациях, основы микробиологии, иммунологии, профилактики и лечения инфекционных заболеваний, принципы формирования здоровья (гигиена, рациональный режим дня и питания, самоконтроль при физических нагрузках).
    Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...
    Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.
    Как быстро усвоить большой объем знаний. Учимся без мучений / Даяна Бивер / ...Как быстро усвоить большой объем знаний. Учимся без мучений / Даяна Бивер / ...
    Доказано, что с помощью НЛП можно не только лучше запоминать полученную информацию, но и усваивать знания практически в любой области науки или повседневной жизни.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений
RSS - узнавай первый