20
авг 2013

Гроувз Барри - Ешьте жирное и худейте (2010)

Гроувз Барри - Ешьте жирное и худейте (2010)

В книге, основанной на результатах многолетних медицинских наблюдений, разоблачается миф о вреде жиров для организма человека и их ведущей роли в возникновении ожирения. Доказывается, что основными виновниками этой «болезни цивилизации» являются углеводы (сахара и крахмал), а потому именно продукты с их высоким содержанием следует ограничивать в своем рационе тем, кто заботится о своей фигуре.

В книге даются образцы дневного меню и рецепты блюд с низким содержанием углеводов....

Информация о книге:
Автор: Гроувз Барри
Год издания: 2010
Издательство: Айрис Пресс
Язык: русский
Страниц: 256
Формат: DJVU
Размер: 5,23 Мб
letitbit.net

[b]Скачать Гроувз Барри - Ешьте жирное и худейте (2010)
:
- -- -

ПОКАЗОВ : 524

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Гроувз Барри - Ешьте жирное и худейте (2010)

    3 книги Сергея Кашина. Мультиварка   (pdf,rtf,fb2)3 книги Сергея Кашина. Мультиварка (pdf,rtf,fb2)
    В книгах собраны кулинарные рецепты блюд для детей от 0 до 7 лет, пасхальные блюда и блюда для диабетиков
    Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой весЕшьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес
    Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Суп молочный с цветной капустой, уха с фенхелем, индейка с апельсинами, творожники с морковью ... Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге. помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от нежелательных килограммов.
    Коллектив - Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес (2012)Коллектив - Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес (2012)
    Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Суп молочный с цветной капустой, уха с фенхелем, индейка с апельсинами, творожники с морковью ...
    Дэвид Андерсон, Томас Андерсон - Готовим без солиДэвид Андерсон, Томас Андерсон - Готовим без соли
    Если вы страдаете от высокого давления, синдрома Меньера или просто заботитесь о своем питании, эта кулинарная книга вам необходима. Она под¬скажет рецепты вкусных блюд с низким содержанием соли, которые к тому же быстро и легко готовятся.
    Смирнова Л. Н.  «Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением» ( ...Смирнова Л. Н. «Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением» ( ...
    Повышенное или пониженное ДАВЛЕНИЕ - это не только плохое самочувствие, но и серьезная опасность для организма, особенно если речь идет об АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ. Инфаркт, инсульт, поражение почек и другие тяжелые последствия, зачастую приводящие к летальному исходу, - все это резултат ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ. В книге рассказывается о том, как ИЗ...
    В.А. Каргин - Деликатесы из птицыВ.А. Каргин - Деликатесы из птицы
    Мясо курицы, индейки и уток в нашей стране всегда было популярным продуктом. Это не удивительно. Мясо птицы отличается приятным вкусом, высоким содержанием белков. Блюда из кур и цыплят пригодны для диетического питания, идейки и утки традиционно являются "гвоздем" праздничного и свадебного стола.
    А. Братушева - Блюда из рыбы (2013)А. Братушева - Блюда из рыбы (2013)
    Блюда из рыбы должны быть в рационе каждого человека, ведь это важный источник полезных веществ и микроэлементов для организма. В нашей книге вы найдете самые вкусные и оригинальные рецепты блюд из рыбы.
    Греческая кухняГреческая кухня
    В Греции, как и в других странах Средиземноморья, отдают предпочтение здоровой пище с низким содержанием животных жиров.Блюда греческой кухни просты в приготовлении, красочны и ароматны, многие ингредиенты в ней - афродизиаки. В основном это морепродукты - креветки, осьминоги и разнообразная рыба.
    Рецепты блюд на пару (2010/ DJVU)Рецепты блюд на пару (2010/ DJVU)
    На пару можно сделать множество интересных и новых для нас блюд. У паровой кухни масса плюсов. Продукты сохраняют максимум полезных свойств: форму, цвет и вкус, витамины, не образуются канцерогенные вещества. Кроме того, готовить на пару можно без капли жира. Но главное - это еще и очень вкусно! Салаты, супы, мясо, птица, рыба и морепродукты, овощи...
    Наталья Боброва, Елена Гугушина - Антикризисное меню (2010)Наталья Боброва, Елена Гугушина - Антикризисное меню (2010)
    В этой книге собраны рецепты, позволяющие любой, даже не очень опытной, хозяйке быстро приготовить обед и ужин, достойно принять неожиданно нагрянувших гостей.
    Практическая мудрость / Барри Шварц, Кеннет Шарп / 2016Практическая мудрость / Барри Шварц, Кеннет Шарп / 2016
    В этой книге заключен крайне своевременный призыв руководствоваться важнейшим человеческим качеством, уже практически вытесненным из нашей жизни, ? мудростью. Авторы своеобразной книги-провокации Барри Шварц и Кеннет Шарп предлагают рациональный и обоснованный подход к жизни, позволяющий сохранять баланс между стремлением к успеху и чувством долга,...
    Л. Трофиненко - Искусная хозяйка. 365 меню на каждый деньЛ. Трофиненко - Искусная хозяйка. 365 меню на каждый день
    Ежедневные завтраки, обеды, ужины... Это достаточно тяжелый труд для каждой хозяйки. Книга, которую вы держите в руках, уникальна. В ней собраны рецепты вкусных блюд на каждый день года! Это супы и вторые блюда, салаты и холодные закуски, десерты и выпечка с учетом времени года, праздничных и выходных дней. Готовьте с удовольствием и ешьте на здоро...
    Кулинарная серия - Вкусно и просто в 49 книгахКулинарная серия - Вкусно и просто в 49 книгах
    В книгах серии "Вкусно и просто" собраны классические и оригинальные рецепты салатов, соусов, супов, выпечки и др. С их помощью вы приготовите не только вкусные, но и полезные блюда к празднику и на каждый день.
    С. Мельникова - Горячие блюда. Современные европейские рецептыС. Мельникова - Горячие блюда. Современные европейские рецепты
    В этой книге вы найдете большое количество рецептов европейских горячих блюд. В книге дана также таблица соотношения мер объема и массы различных продуктов. Европейская кухня — это не только и не столько дорогие продукты, приготовленные замысловатым способом, сколько кулинарная философия. Для широкого круга читателей.
    П. В. Кугенев - Молоко и молочные продуктыП. В. Кугенев - Молоко и молочные продукты
    В книге изложены способы переработки молока в домашних условиях. Даны характеристики молочного оборудования, выпускаемого промышленностью для нужд личных хозяйств.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Гроувз Барри - Ешьте жирное и худейте (2010)
RSS информер