15
авг 2013

Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)

Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)

Если вы хотите быстро и заметно преобразить свое тело, сжечь жир, изменить размеры мышц или узнать, почему не работают методики, по которым занимались раньше, – вы попали по адресу. Цель Юрия – научить грамотному тренингу в сочетании с адекватной системой питания. Иначе вы просто не получите никакой пользы от тренировок.

Книга содержит ответы от Юрия Спасокукоцкого на 45 распространенных вопросов от начинающих.

Информация о книге:
Автор: Юрий Спасокукоцкий
Название: Как сделать идеальное тело?
Год: 2012
Отрасль (жанр): Физкультура и спорт, бодибилдинг
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: Изначально электронное (ebook) без илл.
Страниц: 22
Размер файла: 1.07 MB

Скачать Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012):
- -- -- -

Cкачать книгу Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012) через торрент


ПОКАЗОВ : 569

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)

    Юрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDFЮрий Спасокукоцкий - Как построить тело своей мечты! (2014) PDF
    Вы хотите чтобы ваше тело было красивым, сильным и здоровым? Вы хотите выглядеть и чувствовать себя хорошо как в одежде так и без нее? Не стыдиться выйти на пляж и получать множество лайков под вашими фотографиями в купальном костюме? Тогда над своим телом нужно работать! Но здесь и кроется основная ошибка многих - просто ходить в зал и что-то там ...
    Сборник книг - Идеальное тело (2011)Сборник книг - Идеальное тело (2011)
    Предлагаемые вашему вниманию книги содержат рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития мышц рук, брюшного пресса, мышц живота, ног и таза, груди и плечевого пояса, а также специальную систему питания. Вы можете выбрать любой режим тренировок: либо приступить к интенсивным занятиям, либо заниматься по программе, рассчитанной на ...
    Идеальное тело за одну неделю (2011) DVDRipИдеальное тело за одну неделю (2011) DVDRip
    Для большинства из нас слово «фитнес» ассоциируется с многомесячным (а то и многолетним) хождением в спортзал, а также с попытками хоть как-то дисциплинировать себя и не пропускать занятия, купив дорогущий абонемент. Но что делать, если в отпуск ехать уже через неделю, а вид собственного тела в купальнике вызывает состояние близкое к истерике? Тогд...
    Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. - Позвоночник гибок - тело молодоБерзина Л.А., Пеганов Ю.А. - Позвоночник гибок - тело молодо
    Авторы брошюры предлагают читателям активно развивать важное физическое качество — гибкость, мускульносвязочную «одежду» человеческого тела. Они справедливо подчеркивают, что развитие и сохранение гибкости — один из секретов долгой молодости.
    М. Макдональд. Умное стройное телоМ. Макдональд. Умное стройное тело
    Научная система построения стройного тела Марка Макдональда – первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трёх этапах, стабилизирующих сахар в крови.
    Владимир Молодов | Секреты спортивного питания [2012] [ISO]Владимир Молодов | Секреты спортивного питания [2012] [ISO]
    Мультимедийный курс «Секреты спортивного питания» - это 18 последовательных уроков, которые позволят Вам сделать своё тело красивым и привлекательным просто и легко за счёт специальной диеты, особых спортивных добавок и настоящих секретов, страстно охраняемых миром большого спорта.
    Идеальная фигура. Классные методики для похудения (2016)Идеальная фигура. Классные методики для похудения (2016)
    Абсолютно понятно естественное желание любой женщины и девушки иметь идеальное тело и фигуру. Но ничто так не мешает достигнуть так горячо желаемого результата, как огромное количество мифов и модных тенденций, рождаемых некомпетентными людьми, не имеющими даже базового образования.
    НЛП и похудение-как худеть без диет (2013) DVDRipНЛП и похудение-как худеть без диет (2013) DVDRip
    Хотите похудеть и обрести идеальное тело? Попробуйте похудеть без диет с помощью психологического программирования и НЛП. В НЛП существуют специальные методики, которые позволяют обрести красоту. здоровье и стройность без диет, мучений и изнуряющих упражнений. Худейте легко и с удовольствием.
    Эфирное и астральное тело (2014) CamRipЭфирное и астральное тело (2014) CamRip
    Из этого вебинара вы узнаете тайны эфирного и астрально тел, а также научитесь взаимодействовать с ними.
    Шемякин Сергей - Освободите тело. Дилогия в одном томеШемякин Сергей - Освободите тело. Дилогия в одном томе
    Освободите тело. Дилогия - Хотите переселиться в другое тело? - Главному герою это удалось! Во время азербайджано-армянского конфликта в Нагорном Карабахе, группа спецназа ГРУ направляется для оказания помощи по выводу российского мотострелкового полка по Лачинскому коридору.
    Бодибилдинг. Ваш личный тренер/А. Невзоров/2011Бодибилдинг. Ваш личный тренер/А. Невзоров/2011
    Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу.
    Пенни Ланкастер: совершенствуй свое тело / Penny Lancaster's Ultimate Body ...Пенни Ланкастер: совершенствуй свое тело / Penny Lancaster's Ultimate Body ...
    Нынешняя подруга Рода Стюарта, Пенни Ланкастер известна у себя на родине, в Великобритании, не лишь как возможная миссис Стюарт, но и как модель под прозвищем "жаркие ножки".
    Ларри Келлер. Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга (2007/ PDF)Ларри Келлер. Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга (2007/ PDF)
    Книга Ларри Келлер « Совершенное тело. Энциклопедия БОДИБИЛДИНГа) содержит наиболее полную и подробную информацию, руководствуясь которой вы сможете добиться ошеломляющих результатов в самые кратчайшие сроки. Эта программа была создана при тесном сотрудничестве двух ведущих специалистов в области тренинга и СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ; она аккумулировала ...
    Рисуем женское тело карандашом (2014)Рисуем женское тело карандашом (2014)
    В этом видеоуроке мы будем рисовать потрясающее красивое женское тело. Комментарий тут никаких не требуется, просто смотрим и учимся рисовать.
    Измени свой мозг - изменится и тело!Измени свой мозг - изменится и тело!
    В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Юрий Спасокукоцкий - Как сделать идеальное тело? (2012)
RSS - узнавай первый