15
фев 2012

Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвратить появление болей в будущем.

Очень важно каждому овладеть этой нехитрой методикой, чтобы помочь себе и своим близким в трудную минуту.

Информация о Книге:
Название: Здоровая шея за 3 минуты в день
Автор: Ричардсон Мэг
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2002
Формат: DOC
Cтраниц: 96
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 14 МБ

Скачать Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002):
- -- -

ПОКАЗОВ : 659

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

    Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции ...Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции ...
    Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфа...
    Ульянова И.И. - Здоровая спина. Эффективные решения проблемы (2010)Ульянова И.И. - Здоровая спина. Эффективные решения проблемы (2010)
    Хроническая боль... Что может быть ужасней! Замученый болью человек оказывается словно за бортом жизни. Он отказываеться от возможности заниматься любимым делом, впадает в состояние гнетущей подавленности, тревоги и тоски. Причины боли разнообразны, и механизмы ее возникновения достаточно сложны. В данной книжке доступным языком рассказывается, как...
    Коллектив авторов - Здоровая спина: Предупреждение и облегчение болейКоллектив авторов - Здоровая спина: Предупреждение и облегчение болей
    Как работает ваша спина, Как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться одним словом как быть здоровым-на все эти вопросы читатель найдет исчерпывающие ответы прочитав книгу. Переведена и издана в 1997 году издательским центром "ТЕРРА" с популярного Американского издания.
    Анатолий Ситель - Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли (2012)Анатолий Ситель - Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли (2012)
    Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а ...
    С. Бубновский - Головные боли, или зачем человеку плечи?С. Бубновский - Головные боли, или зачем человеку плечи?
    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов.
    Л. Неволайнен - Вкусная и здоровая еда из мультиварки-скороварки (2013)Л. Неволайнен - Вкусная и здоровая еда из мультиварки-скороварки (2013)
    Перед вами сто и один рецепт диетических блюд, адаптированных для мультиварки-скороварки! Чудо-кастрюля делает процесс приготовления настоящим развлечением и, самое главное, позволяет угостить близких полезными блюдами!
    Н.А. Саламашенко - Здоровая кожа. Органы чувствН.А. Саламашенко - Здоровая кожа. Органы чувств
    Кожа ? это орган, покрывающий всю поверхность нашего тела. На её долю приходится приблизительно 7 % массы тела человека. Вместе с носом, глазами, ушами, ртом кожа относится к органам чувств. И она не только самый большой, но и самый чувствительный орган среди них. Кожа мгновенно оповещает нас о горячем, ледяном, колком и остром.
    Попов П.А - Как избавиться от зубной боли (2011)Попов П.А - Как избавиться от зубной боли (2011)
    Лечение зубной боли народными средствами всегда можно сочетать с лечением лечащего врача. Здесь вы найдёте самые эффективные народные методы, и способы лечения зубной боли из народной и нетрадиционной медицины.
    Головные боли, или Зачем человеку плечи? - Сергей Бубновский (2011)Головные боли, или Зачем человеку плечи? - Сергей Бубновский (2011)
    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов.
    Даброу Т.Дж., Эддерли Б.Д. - Чистая и здоровая кожаДаброу Т.Дж., Эддерли Б.Д. - Чистая и здоровая кожа
    Приведенный в книге материал позволяет по-новому взглянуть на проблему, которая волнует многих людей независимо от их пола и возраста,— проблему угревой сыпи. Подробно рассмотрев функции и строение кожи, особенности развития акне у детей и подростков, у женщин и мужчин с разным цветом кожи, авторы в доступной форме объясняют причины этого расстройс...
    Рассказ СлужанкиРассказ Служанки
    Действие разворачивается в недалёком будущем в республике Гилеад. Это вымышленное тоталитарное государство, где главенствующее положение занимает жутковатая секстантская религия, призванная стать новым "духовным ориентиром" заблудшего общества. Из-за экологических проблем девять десятых женщин страны страдают бесплодием, поэтому рождаемость контрол...
    Розов Виктор - В день свадьбы (Аудиоспектакль)Розов Виктор - В день свадьбы (Аудиоспектакль)
    В жизни каждого человека бывают такие напряженные, такие отчаянные минуты от которых зависит потом вся дальнейшая жизнь. Именно в эти минуты приходится принимать решения, хочется к кому-то побежать, с кем-то посоветоваться, кого-то спросить.
    Зайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставахЗайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставах
    Название: Как навсегда избавиться от боли в суставах Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик Год: 2008 Жанр: Здоровье Формат: PDF Язык: Русский
    Чистая и здоровая кожа практические советыЧистая и здоровая кожа практические советы
    Акне, прыщи, угри, комедоны, черные точки, белые закупорки – это синонимы и различные проявления заболевания сальных желез. Акне – самое распространенное кожное заболевание на планете. У 80% людей были те или иные проявления угревой болезни. Предлагаемая в книге схема лечения акне достаточно простая и, как свидетельствует опыт авторов, эффективная ...
    Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015
    Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли?

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)
Интересные файлы
RSS информер