26
сен 2011

Самозащита от А до Я / коллектив / 2006

Самозащита от А до Я / коллектив / 2006



В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.
В основу положен принцип необходимости и достаточности. Слишком большое количество учебного материала требует слишком много времени для его освоения, которым многие не располагают. В то же время слишком малое количество знания может оказаться недостаточным для понимания основных принципов самообороны в целом.
Разумеется, в жизни не бывает универсальных рецептов, поэтому если что-то вам будет непонятно или какие-то положения вызовут у вас возражения, постарайтесь найти возможность проконсультироваться с квалифицированным специалистом в этой области.

Название: Самозащита от А до Я
Автор: коллектив
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 480
Формат: PDF
Размер: 15,3 Mб
Качество: хорошее
Язык: русский

depositfiles
Скачать с depositfiles.com

letitbit
Скачать с letitbit.net

turbobit
Скачать с turbobit.net

upload24
Скачать с upload24.net
- -- -- -

Cкачать книгу Самозащита от А до Я / коллектив / 2006 через торрент


ПОКАЗОВ : 416

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Самозащита от А до Я / коллектив / 2006

    А. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 урокахА. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 уроках
    В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.
    Билл Киддо. Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и э ...Билл Киддо. Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и э ...
    Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
    Билл Киддо. Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и во ...Билл Киддо. Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и во ...
    Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
    Слишком полезно не бывает (18 книг) (2011-2013) PDF, RTF, FB2Слишком полезно не бывает (18 книг) (2011-2013) PDF, RTF, FB2
    Если вы любите готовить и при этом предпочитаете не только вкусную, но и полезную пищу, обратите внимание на эти книги. На страницах книг вы найдете лучшие рецепты для приготовления пищи в разных условиях будь то скороварка или аэрогриль.
    Макс Фрай. Слишком много кошмаров (Аудиокнига)Макс Фрай. Слишком много кошмаров (Аудиокнига)
    В этой книге слишком много не только кошмаров, а вообще всего. Страшных тайн и просто чужих секретов, городских улиц, новых домов, крепких напитков, друзей, сновидений, разговоров до утра, красавиц и, конечно, ужасных чудовищ, куда без них. В этой книге слишком много жизни — столько, что хватит всем персонажам и останется на долю читателя. Каждому ...
    Самозащита от группы нападающих (2014) CamRipСамозащита от группы нападающих (2014) CamRip
    Самозащита от группы нападающих - это тренировка крав-мага с Егором Чудиновским, директором Санкт-Петербургского центра крав-мага, посвященная самозащите против группы нападающих. Егор с коллегами-инструкторами крав-мага учат ботаника Женю необходимым навыкам самообороны от нескольких нападающих.
    Самозащита с ножом (2014) CamRipСамозащита с ножом (2014) CamRip
    В видео показаны различные виды ножей предназначенных для самозащиты и как с их помощью противостоять неожиданному нападению одного или нескольких агрессивно нападающих.
    Лечебное питание при хронических заболеванияхЛечебное питание при хронических заболеваниях
    Прочитав эту книгу, написанную ведущими российскими специалистами в области лечебного питания, читатель познакомится с номенклатурой лечебных диет, узнает, какие продукты полезны, а какие лучше исключить при том или ином заболевании, освоит технологию приготовления лечебных блюд, обеспечивающую максимальную сохранность биологически активных веществ...
    Хозяйке на заметку. Кулинарные рецепты / Ковалева С. / 2003Хозяйке на заметку. Кулинарные рецепты / Ковалева С. / 2003
    Из этой книги вы узнаете о калорийности продуктов; какие напитки подавать к блюдам; сколько времени нужно варить и печь, как хранить, чем заменить тот или иной продукт; как правильно готовить мясо и рыбу; а также большое количество рецептов на все случаи кулинарной жизни!Приглашая гостей на обед или на день рождения, постарайтесь всем, кого вы хоти...
    С. Ковалева - Хозяйке на заметку. Кулинарные рецептыС. Ковалева - Хозяйке на заметку. Кулинарные рецепты
    Из этой книги вы узнаете о калорийности продуктов; какие напитки подавать к блюдам; сколько времени нужно варить и печь, как хранить, чем заменить тот или иной продукт; как правильно готовить мясо и рыбу; а также большое количество рецептов на все случаи кулинарной жизни!
    Linux на 100%Linux на 100%
    Задавали ли вы кому-нибудь вопрос: а почему бы нам не поставить на компьютер Linux? Если да, то наверняка слышали в ответ следующее: "Да какой Linux? Работать в этой системе слишком сложно, и предназначена она только для специалистов!". Сегодня это не более чем фраза, дошедшая до нас из далекого прошлого. Нынешний Linux - это не просто альтернативн...
    Коллектив авторов - Более 200 РЕЦЕПТОВ для микроволновой печиКоллектив авторов - Более 200 РЕЦЕПТОВ для микроволновой печи
    Книга предлагает 200 рецептов вкусных современных блюд, которые можно приготовить в микроволновой печи.Вы часто сталкиваетесь с вопросом - что можно приготовить в микроволновке?В этой книге собраны простые рецепты блюд для микроволновой печи СВЧ. Если у вас мало времени до прихода гостей или вы не хотите долго стоять у плиты - готовим в микроволнов...
    Цыбиков Ч., Жигмытов Ц. - Слишком много колдуновЦыбиков Ч., Жигмытов Ц. - Слишком много колдунов
    Слишком много колдунов - Действие происходит в начале 24 века, в стране Альянде, занимающей территорию современных Франции, Германии и Испании. Герои, трое друзей, обнаруживают древний саркофаг, где находится женщина из 21-го века. Защищая его от колдунов, злодеев и заговорщиков, они постепенно понимают, что мир находится на пороге страшной катастр...
    Диктанты. Тематический сборник. Украинский язык. 9 класс (ДПА 2012/pdf)Диктанты. Тематический сборник. Украинский язык. 9 класс (ДПА 2012/pdf)
    Пособие «Диктанты. Тематический сборник "создан для подготовки к ГСУДАРСТВЕННОЙ АТЕСТАЦИИ по украинскому языку. Издание содержит 145 текстов диктантов, к каждому из которых представлен комментарий с указанием основных пунктограммы. Объем текстов соответствует требованиям программы. ДИКТАНТЫ упорядочены таким образом, что воспроизводит систему Украи...
    Коллектив авторов - Рецепты шашлыковКоллектив авторов - Рецепты шашлыков
    Вашему вниманию представлена новая книга "Рецепты шашлыков". В ней представлено большое количество самых разных рецептов приготовления этого любимого всеми блюда.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Самозащита от А до Я / коллектив / 2006
RSS - узнавай первый