29
авг 2011

55 эффективных захватов реального боя

55 эффективных захватов реального боя



Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Книга для профессионалов и любителей боевых единоборств, спортсменов-борцов, а также для тех, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному противнику.

Год выпуска: 2007
Автор: Абернети Йен
Язык: русский
Страниц: 160
Формат: PDF/RAR
Размер: 97 Мб
Качество: хорошее

letitbit
Скачать с letitbit.net

depositfiles
Скачать с depositfiles.com

turbobit
Скачать с turbobit.net

upload24
Скачать с upload24.net
- -- -

ПОКАЗОВ : 739

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на 55 эффективных захватов реального боя

    Жесткая книга приемовЖесткая книга приемов
    Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Вадима Шлахтера.
    А. Травников - Бой с использованием шеста, палки, трости: боевые приемы при ...А. Травников - Бой с использованием шеста, палки, трости: боевые приемы при ...
    Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения.
    Сантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастераСантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастера
    Многие сантехнические работы в доме или квартире можно выполнить самостоятельно. Сделать их быстро, эффективно и без ущерба для кошелька поможет эта книга. В ней вы найдете нужные теоретические и практические сведения об устройстве, технологиях монтажа и ремонта сантехнического оборудования, систем отопления, водоснабжения, канализации.
    Елена Бойко - Питание и диета для спортсменовЕлена Бойко - Питание и диета для спортсменов
    Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Для широкого круга читателей.
    Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRipСпецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip
    Предлагаем набор специализированных тренировочных программ и видеоуроков "S.A.I.D. Training (Specific Adaptations to Implied Demands)", которые были разработаны тренировочным спортивным центром INTO COMBAT для профессиональных занятий по подготовке борцов, кик - боксеров, боксеров, и бойцов смешанного стиля - миксфайта... Программы S.A.I.D. Trainin...
    Как сесть на шпагат (Видео)Как сесть на шпагат (Видео)
    Многие люди желают сесть на шпагат, но не знают, как этого добиться, все попытки сесть на шпагат, являются не эффективными, причин этому несколько, но самая основная причина, это не правильный подход к делу. В архиве вы найдете комплекс упражнений, которые помогут вам сесть на шпагат максимально быстро, всё, что вам нужно сделать, это посмотреть эт...
    А. Братушева - Мультиварка. Экспресс-рецепты. Подробные пошаговые инструкци ...А. Братушева - Мультиварка. Экспресс-рецепты. Подробные пошаговые инструкци ...
    Если вы не хотите проводить полжизни на кухне, чтобы приготовить ужин, то мультиварка – это то, что вам нужно! В книге предлагается 50 экспресс-рецептов блюд для мультиварки. Технология приготовления подходит для любой модели, а подробные описания превратят процесс готовки в простое и приятное занятие!
    Крейс В. Плотникова Т. - Крыши и кровли своими руками (2013)Крейс В. Плотникова Т. - Крыши и кровли своими руками (2013)
    Эта книга поможет вам разобраться в многообразии строительных материалов, чтобы выбрать идеально подходящее решение для каждой конкретной ситуации. Пошаговые инструкции, обзор материалов и необходимых инструментов помогут смонтировать не только красивую, но и прочную, долговечную крышу, избежать ошибок и продлить срок ее эксплуатации.
    Мастерковы энциклопедии - Большая книга дачного мастера (2013) PDFМастерковы энциклопедии - Большая книга дачного мастера (2013) PDF
    Большая книга дачного мастера - Благоустройство дачного дома и участка включает комплекс разнообразных работ. Обустраивая новый участок, приходится решать множество вопросов: как распланировать территорию, разметить сеть дорожек, где расположить дом и хозяйственные постройки, какой забор – самый надежный.
    Сантехнические работы своими руками / Уроки домашнего мастера (2012) DVDRipСантехнические работы своими руками / Уроки домашнего мастера (2012) DVDRip
    Многие сантехнические работы в доме или квартире можно выполнить самостоятельно. Сделать их быстро, эффективно и без ущерба для кошелька поможет это видео. В нем вы найдете нужные теоретические и практические сведения об устройстве, технологиях монтажа и ремонта сантехнического оборудования, систем отопления, водоснабжения, канализации. На диске с ...
    Хитрости Windows 7. Для профессионалов / Дэвид Карп / 2011Хитрости Windows 7. Для профессионалов / Дэвид Карп / 2011
    Windows 7 - это, без сомнения, операционная система нового поколения.Но, несмотря на это, она по-прежнему содержит немало тонкостей, способных сбить с толку любого, даже опытного пользователя. Эта книга представляет собой уникальную и тщательно подобранную коллекцию решений, методов и советов, позволяющих сэкономить время и помочь в решении большин...
    Теория и практика восточных единоборств. Сборник 4 книг  / Касьянов Т.Р., К ...Теория и практика восточных единоборств. Сборник 4 книг / Касьянов Т.Р., К ...
    Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и учебных фильмов по различным единоборствам.
    50 самых эффективных приемов уличной драки50 самых эффективных приемов уличной драки
    В книге описаны приемы самообороны, которые могут помочь в экстремальной ситуации. Приемы, описанные в данной книге, предназначены для самообороны слабого человека от противоправных посягательств более сильного! Цель этой книги - в соответствии с законодательством РФ соблюсти права и свободы граждан, закрепленные конституцией РФ. Книга проиллюстрир...
    500 советов по самообороне/Войтех Левский/2001500 советов по самообороне/Войтех Левский/2001
    Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга 500 советов по самообороне Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику.
    Вне законаВне закона
    На городских улицах хозяйничают банды «бритоголовых». В контролируемые ими районы полиция не рискует заглядывать. Мирные обыватели, натерпевшись от дикого разгула головорезов, вынуждены давать отпор самостоятельно. Они создают свою антибанду. Но не имея никакого опыта в жестоких разборках, смельчаки приглашают ветерана иракской войны Брайанта, неда...

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » 55 эффективных захватов реального боя
RSS информер