29
авг 2011

55 эффективных захватов реального боя

55 эффективных захватов реального боя



Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Книга для профессионалов и любителей боевых единоборств, спортсменов-борцов, а также для тех, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному противнику.

Год выпуска: 2007
Автор: Абернети Йен
Язык: русский
Страниц: 160
Формат: PDF/RAR
Размер: 97 Мб
Качество: хорошее

letitbit
Скачать с letitbit.net

depositfiles
Скачать с depositfiles.com

turbobit
Скачать с turbobit.net

upload24
Скачать с upload24.net
- -- -- -

Cкачать книгу 55 эффективных захватов реального боя через торрент


ПОКАЗОВ : 652

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на 55 эффективных захватов реального боя

    55 эффективных захватов реального боя55 эффективных захватов реального боя
    Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
    Жесткая книга приемовЖесткая книга приемов
    Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех
    Боевые практики Вадима ШлахтераБоевые практики Вадима Шлахтера
    В книге вы найдете базовый набор наиболее практичных и эффективных приемов реального боя, в том числе с использованием колюще-режущего и огнестрельного оружия.
    Жесткая книга приемовЖесткая книга приемов
    Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Вадима Шлахтера.
    Билл Киддо. Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и во ...Билл Киддо. Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и во ...
    Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
    Билл Киддо. Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и э ...Билл Киддо. Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и э ...
    Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
    Сантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастераСантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастера
    Многие сантехнические работы в доме или квартире можно выполнить самостоятельно. Сделать их быстро, эффективно и без ущерба для кошелька поможет эта книга. В ней вы найдете нужные теоретические и практические сведения об устройстве, технологиях монтажа и ремонта сантехнического оборудования, систем отопления, водоснабжения, канализации.
    Циньна. Искусство болевых захватовЦиньна. Искусство болевых захватов
    В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приёмов и захватов, а также подробно описаны базовые техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием. Весь материал снабжён многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для...
    Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренераСиловой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
    Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим быстрыми темпами нарастить силу и мышцы; указывает основные ошибки начинающих спортсменов-силовиков.
    Елена Бойко - Питание и диета для спортсменовЕлена Бойко - Питание и диета для спортсменов
    Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Для широкого круга читателей.
    Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRipСпецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip
    Предлагаем набор специализированных тренировочных программ и видеоуроков "S.A.I.D. Training (Specific Adaptations to Implied Demands)", которые были разработаны тренировочным спортивным центром INTO COMBAT для профессиональных занятий по подготовке борцов, кик - боксеров, боксеров, и бойцов смешанного стиля - миксфайта... Программы S.A.I.D. Trainin...
    Как сесть на шпагат (Видео)Как сесть на шпагат (Видео)
    Многие люди желают сесть на шпагат, но не знают, как этого добиться, все попытки сесть на шпагат, являются не эффективными, причин этому несколько, но самая основная причина, это не правильный подход к делу. В архиве вы найдете комплекс упражнений, которые помогут вам сесть на шпагат максимально быстро, всё, что вам нужно сделать, это посмотреть эт...
    А. Братушева - Мультиварка. Экспресс-рецепты. Подробные пошаговые инструкци ...А. Братушева - Мультиварка. Экспресс-рецепты. Подробные пошаговые инструкци ...
    Если вы не хотите проводить полжизни на кухне, чтобы приготовить ужин, то мультиварка – это то, что вам нужно! В книге предлагается 50 экспресс-рецептов блюд для мультиварки. Технология приготовления подходит для любой модели, а подробные описания превратят процесс готовки в простое и приятное занятие!
    Крейс В. Плотникова Т. - Крыши и кровли своими руками (2013)Крейс В. Плотникова Т. - Крыши и кровли своими руками (2013)
    Эта книга поможет вам разобраться в многообразии строительных материалов, чтобы выбрать идеально подходящее решение для каждой конкретной ситуации. Пошаговые инструкции, обзор материалов и необходимых инструментов помогут смонтировать не только красивую, но и прочную, долговечную крышу, избежать ошибок и продлить срок ее эксплуатации.
    Сантехнические работы своими руками / Уроки домашнего мастера (2012) DVDRipСантехнические работы своими руками / Уроки домашнего мастера (2012) DVDRip
    Многие сантехнические работы в доме или квартире можно выполнить самостоятельно. Сделать их быстро, эффективно и без ущерба для кошелька поможет это видео. В нем вы найдете нужные теоретические и практические сведения об устройстве, технологиях монтажа и ремонта сантехнического оборудования, систем отопления, водоснабжения, канализации. На диске с ...

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » 55 эффективных захватов реального боя
RSS - узнавай первый