06
авг 2011

Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007

Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shаре, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс.И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечнососудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных.
За один только урок вы можете стать легче на пару килограммов и сжечь от 500 до 800 калорий. Даже кардиотренировки на тренажерах, всеми любимый бег и силовые упражнения не дают такого эффекта. В книге "Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин" представлена лучшая программа, которая поможет вам без ущерба для здоровья избавиться от лишнего веса и всегда чувствовать себя энергичной, красивой и сексуальной.

Название: Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин
Автор: Бим Бэкман, Аман Атилов
Год издания: 2007
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-10915-1
Страниц: 224
Формат: RTF, FB2
Размер: 12,0 Мб
Серия: Уроки фитнеса
depositfiles
Скачать с depositfiles.com Одним файлом

letitbit
Скачать с letitbit.net Одним файлом

turbobit
Скачать с turbobit.net Одним файлом

upload24
Скачать с upload24.net Одним файлом
- -- -- -

Cкачать книгу Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007 через торрент


ПОКАЗОВ : 613

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007

    Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщинБойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин
    Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов. Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
    Фитнес для проблемных зон (20014) DVDRipФитнес для проблемных зон (20014) DVDRip
    "Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и способствуют эффе...
    Фитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRipФитнес - Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip
    Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре !!! Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса.
    Фитнес. Физические упражнения. Серия из 8 книг / Фишмен Л., Стюарт Б. / 201 ...Фитнес. Физические упражнения. Серия из 8 книг / Фишмен Л., Стюарт Б. / 201 ...
    Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.
    Бойцовский клуб 3DБойцовский клуб 3D
    Бойцовский клуб — место жестоких нелегальных схваток, где отринуты все правила и условности. Каждый год в клубе проводится турнир за звание самого беспощадного бойца планеты с главным призом в 1 миллион долларов. Принять участие в турнире можно лишь по особому приглашению таинственных организаторов, чьи конечные цели никому не известны...
    Танец живота: Фитнес уроки от Неон (2004) DVDRipТанец живота: Фитнес уроки от Неон (2004) DVDRip
    Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку женщины грациозной и привлекательной, уменьшает талию, а бедра делает более женственными и красивыми, ускоряет выведение шлаков из организма, помогая женщине сохранить молодость и замедлить ст...
    Сборник книг по боевым искусствам (142 тома)Сборник книг по боевым искусствам (142 тома)
    Вашему вниманию представлен сборник книг по боевым искусствам в 142 томах томах на русском языке.
    Детский клуб фитнес-центра "Марк Аврелий": Прыг-скок для детей 2-3 лет (2 ...Детский клуб фитнес-центра "Марк Аврелий": Прыг-скок для детей 2-3 лет (2 ...
    Как весело и с пользой провести время со своим малышом, как развить у него силу и природную гибкость, укрепить здоровье, сформировать хорошую осанку? Как с детских лет выработать уверенность в движениях? Для Вас наши советы! Развитие основных двигательных навыков у детей 2-3 лет. Программу ведет: Александра Морозова, инструктор Детского Клуба фитне...
    Pure Nature Sounds Pro [1.0, Здоровье и фитнес, iOS 4.3, ENG]Pure Nature Sounds Pro [1.0, Здоровье и фитнес, iOS 4.3, ENG]
    Функции в рамках данного приложения позволит вам создать свой собственный расслабляющий звук, где можно отдохнуть,раствориться в мире и ясности.
    Грязные танцы. Танцевальная фитнес-программа (DVDRip/826)Грязные танцы. Танцевальная фитнес-программа (DVDRip/826)
    Добро пожаловать на занятие по «Грязным танцам»! Опытные танцоры Джон Бирн и Трэйси Маллетт покажут вам па и движения из увлекательных латино-американских танцев, а также классические движения, взятые из знаменитого фильма с Патриком Суэйзи «Грязные танцы».
    Фитнес для забойного секса Чтоб не только хотеть, но и мочьФитнес для забойного секса Чтоб не только хотеть, но и мочь
    Предлагаемый комплекс упражнений вполне заменит рутинные занятия в спортзале. Освоив его, вы всегда будете в хорошей форме и сексуально возбуждены. Согласитесь, что полноценное удовольствие от занятий
    Фитнес. Как убрать живот (2010) DVDRipФитнес. Как убрать живот (2010) DVDRip
    Довольно много женщин не знают, как бы им так прекрасно похудеть и как устранить великий живот после внезапного прибавления в весе. Да и некоторые пузатые мужчины также непротив жирок растрясти. Ведь добавить килограммы на теле после обжерливых праздников – пара пустяков, а еще после родов или можно располнеть после депрессии.
    Как избавиться от лишнего веса (2010)Как избавиться от лишнего веса (2010)
    Как много людей недовольны своей фигурой! Диеты, упражнения, пищевые добавки, медикаменты и пластическая хирургия – что только не пробуют, чтобы расстаться с лишними килограммами.
    Видеоурок М.К.Добкин - Секретные прийомы воздействия на болевые точки.Видеоурок М.К.Добкин - Секретные прийомы воздействия на болевые точки.
    Видеоурок М.К.Добкин - Секретные прийомы воздействия на болевые точки показаны болевые точки и воздействие на них в боевой обстановке.
    Фитнес для забойного секса: Чтоб не только хотеть, но и мочьФитнес для забойного секса: Чтоб не только хотеть, но и мочь
    Предлагаемый комплекс упражнений вполне заменит рутинные занятия в спортзале. Освоив его, вы всегда будете в хорошей форме и сексуально возбуждены. Согласитесь, что полноценное удовольствие от занятий сексом стоит 30 минут, затрачиваемых на укрепление мышц и поднятие тонуса.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007
RSS - узнавай первый