16
июн 2011

Как справиться с компьютерной зависимостью (2008)

Как справиться с компьютерной зависимостью (2008)

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета я компьютерных игр).

С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Информация о Книге:
Название: Как справиться с компьютерной зависимостью
Автор: С. В. Краснова, Н. Р. Казарян и др.
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 224
Формат: pdf
Качество: Хорошее
Русский: Русский
Размер: 1.04 Mb

СКАЧАТЬ Как справиться с компьютерной зависимостью (2008):
- -- -

ПОКАЗОВ : 505

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Как справиться с компьютерной зависимостью (2008)

    Боль в суставах. 6 способов справиться с ней без таблеток / Дубровская С.В. ...Боль в суставах. 6 способов справиться с ней без таблеток / Дубровская С.В. ...
    В данной книге приводятся описания разнообразных способов терапии, применяемой при суставных недугах. В настоящее время заболевания суставов являются широко распространенной патологией, которую диагностируют как у пожилых, так и у молодых людей.
    Компьютер для бабушек и дедушек (pdf,rtf,fb2)Компьютер для бабушек и дедушек (pdf,rtf,fb2)
    Бестселлер в компьютерной литературе для тех, кому за …, поможет каждому желающему освоить компьютер легко и просто не только в теории, но и на практике! В книге подробно описан каждый важный
    Компьютер для бабушек и дедушекКомпьютер для бабушек и дедушек
    Бестселлер в компьютерной литературе для тех, кому за …, поможет каждому желающему освоить компьютер легко и просто не только в теории, но и на практике! В книге подробно описан каждый важный процесс в освоении киберпространства, а также проиллюстрирован каждый шаг.
    24 смертных греха компьютерной безопасности24 смертных греха компьютерной безопасности
    В книге рассмотрены наиболее распространенные и серьезные ошибки кодирования и программные "дыры", которые используются хакерами для взлома программных продуктов.
    Любовь Левина - Компьютер для бабушек и дедушек (2014)Любовь Левина - Компьютер для бабушек и дедушек (2014)
    Бестселлер в компьютерной литературе для тех, кому за …, поможет каждому желающему освоить компьютер легко и просто не только в теории, но и на практике! В книге подробно описан каждый важный процесс в освоении киберпространства, а также проиллюстрирован каждый шаг.
    Преодоление алкогольной зависимостиПреодоление алкогольной зависимости
    Так как же отказаться от алкоголя, если он всё время ищет способы обмануть человека? Решение есть, и это решение - гипноз. С помощью гипноза человек, страдающий алкогольной зависимостью , сможет осознать причины, по которым он начал выпивать. Гипноз поможет преодолеть те изменения в человеке, которые сбили его с истинного пути. Человек начнёт двига...
    Как справиться с гневом? (2013)Как справиться с гневом? (2013)
    Каждому из нас в жизни приходилось попадать в ситуации, когда гнев и раздражение одолевали и брали верх над разумом. Причины, которые могут вызвать гнев различные: от разбитой чашки дома до серьезных проблем на работе. В плохом расположении духа даже мелочи вызывают раздражение. Хорошо если день выходной, дома ни кого и ни с кем общаться не нужно. ...
    АбсурдистанАбсурдистан
    Где-то на бескрайних просторах Земли находится Богом забытая деревушка Абсурдистан, население которой составляет целых четырнадцать семей. Самая большая проблема для ее обитателей не удаленность от цивилизации, а перебои с водой. Но, как считает женская половина населения, главная беда их деревни — хроническая лень мужчин, которые не хотят палец о ...
    Книга, кодирующая и излечивающая от алкогольной зависимостиКнига, кодирующая и излечивающая от алкогольной зависимости
    "Книга, кодирующая и излечивающая от алкогольной зависимости" - Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости, а также для их родных и близких. Воздействие книги скрытое. Разработанные опытным психотерапевтом, кандидатом психологических наук Рамилем Гарифуллиным установки, минуя сознание, достигают глубинных чувст...
    Компьютерная графикаКомпьютерная графика
    Учебник освещает все современные направления развития компьютерной графики. Наряду с изложением теоретического и практического материала в книге особое внимание акцентировано на разъяснении смысла специфических терминов и понятий компьютерной графики.
    Новейшая энциклопедия компьютера (2011) Леонтьев В.Новейшая энциклопедия компьютера (2011) Леонтьев В.
    Новое издание популярной компьютерной энциклопедии включает самую актуальную информацию, необходимую каждому владельцу компьютера. Подробность изложения материала в сочетании с живым и увлекательным авторским стилем делают книгу незаменимой как для начинающих, так и для опытных пользователей.
    Николаев Д.Г., Ольшевская А.В., Штенников Д.Г. - Современные технологии ком ...Николаев Д.Г., Ольшевская А.В., Штенников Д.Г. - Современные технологии ком ...
    Учебно-методическое пособие предназначено для поддержки курсов повышения квалификации работников образования по программе "ИКТ для подготовки оригинал-макетов печатных изданий" по заказу Комитета по образованию Санкт-Петербурга. Рассматривается работа с программами Microsoft Office Publisher и Adobe Indesign CS5.
    Марина Виннер - Бесплатные антивирусы и защита компьютера без страха для те ...Марина Виннер - Бесплатные антивирусы и защита компьютера без страха для те ...
    В современном мире, где компьютер есть практически у каждого, несоблюдение компьютерной безопасности может плачевно закончиться для любого пользователя. В лучшем случае закончится потерей информации, в худшем - вы можете лишиться своих сбережений, когда злоумышленники получат доступ к вашему банковскому счету.
    Как обновить BIOS ? (Обучающее видео)Как обновить BIOS ? (Обучающее видео)
    Что такое bios компьютерной системы, пожалуй, знают немногие рядовые пользователи вычислительных машин. Между тем, практически каждый производитель компьютеров, а если выражаться точнее, компьютерных «материнских» плат, предусматривает в процессе их эксплуатации обновление bios.
    Дорот В., Новиков Ф. - Толковый словарь современной компьютерной лексикиДорот В., Новиков Ф. - Толковый словарь современной компьютерной лексики
    Словарь является пособием, сочетающим толковательные, справочные и обучающие функции. Содержит определения, объяснения, примеры использования и английские эквиваленты свыше 2500 основных терминов и словосочетаний. Рассмотрены следующие темы: общие сведения об информации, данных и их обработке; типы, модели, архитектура и основные параметры компьюте...

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Как справиться с компьютерной зависимостью (2008)
RSS информер