05
апр 2011

Брунгардт Курт «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» (2005/ pdf)

Брунгардт Курт  «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса»  (2005/ pdf)

Название:Брунгардт Курт «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» (2005/ pdf)
Год:2005
Страниц:208
Формат:pdf
Размер:26.56 Mb
Качество:хорошее
Серия или Выпуск:здоровье и долголетие
Язык:русский (перевод с англ.)

О книге:
В книжке Брунгардт Курт «Идеальные МЫШЦИ груди и плечевого пояса» описана 6-дневная программа ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНАНИЙ, формирующих и укрепляющих мышци груди и плечевого пояса.

- -- -- -

Cкачать книгу Брунгардт Курт «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» (2005/ pdf) через торрент


ПОКАЗОВ : 582

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Брунгардт Курт «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» (2005/ pdf)

    Сборник книг - Идеальное тело (2011)Сборник книг - Идеальное тело (2011)
    Предлагаемые вашему вниманию книги содержат рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития мышц рук, брюшного пресса, мышц живота, ног и таза, груди и плечевого пояса, а также специальную систему питания. Вы можете выбрать любой режим тренировок: либо приступить к интенсивным занятиям, либо заниматься по программе, рассчитанной на ...
    Курт Брунгардт: Программы по развитию своего тела + таблица подтягиваний +  ...Курт Брунгардт: Программы по развитию своего тела + таблица подтягиваний + ...
    Предлагаемая вашему вниманию подборка содержит КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для развития брюшного пресса, мышц спины, рук и плечового пояса. Вы можете выбрать любой РЕЖИМ ТРЕНИРОВОК, либо приступить к интенсивным занятиям. Вы обязательно оцените, насколько приятной и удобной может быть система физических УПРАЖНЕНИЙ, и я уверен, что после этого вы будете в...
    Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве от ...Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве от ...
    Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
    Йога для красивой и здоровой груди (2009 / 500 MB / DVDRip)Йога для красивой и здоровой груди (2009 / 500 MB / DVDRip)
    Женская грудь во все времена считалась олицетворением красоты и женственности, поэтому красивая грудь – гордость любой женщины! Cчастливы те женщины, кого щедрая природа наградила высоким, упругим и красиво очерченным бюстом. Но, если вы не ухаживаете за грудью должным образом, какой бы красоты она ни была, то рано или поздно она может растерять вс...
    Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)
    Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической...
    Марк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса (2007)  DjVuМарк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса (2007)  DjVu
    Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. 
    Как визуально определить размер грудиКак визуально определить размер груди
    Хотите визуально точно определять размер груди любой девушки, которая вам встретилась! Тогда качаем и учимся.
    Головные боли, или Зачем человеку плечи? - Сергей Бубновский (2011)Головные боли, или Зачем человеку плечи? - Сергей Бубновский (2011)
    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов.
    Bigg Breast - Методика увеличения грудиBigg Breast - Методика увеличения груди
    Собственно методика для увеличения и приданию более красивой формы груди... Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вы хотите большую грудь. Если вы хотите большую грудь, вы можете выполнять упражнения для груди, попробовать медицинские приборы, а также поработать над тем, чтобы ваша грудь «выглядела» больше.
    Увеличение груди на два размера!Увеличение груди на два размера!
    Вы узнаете, как можно увеличить объем вашей груди ЕСТЕСТВЕННЫМ способом: без дорогих кремов, бесполезных устройств и хирургического вмешательства! Вы получите счерпывающие пошаговые инструкции, которые позволят увеличить грудь на несколько размеров!
    Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P / Best exerc ...Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P / Best exerc ...
    Полный комплекс американского сайта P4P, содержащий: Действительно эффективные, давно проверенные и зарекомендовавшие себя тренировки (workouts).
    Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спортСиловые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
    В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, профессор, чемпион мира по тяжелой атлетике среди ветеранов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
    Конструирование и моделирование одежды на нетиповые фигурыКонструирование и моделирование одежды на нетиповые фигуры
    Конструирование и моделирование одежды на нетиповые фигуры — Приведены сведения об антропоморфологических признаках телосложения человека, методы определения внешней формы тела человека, правила измерения фигуры при индивидуальном изготовлении одежды.
    Каратэ: от белого пояса к черному.  Техника и приемы уличной самозащитыКаратэ: от белого пояса к черному. Техника и приемы уличной самозащиты
    Если вы мечтаете овладеть искусством каратэ, обрести гармонию тела и духа, стать сильнее и здоровее и суметь защитить себя и своих близких от нападения хулиганов - книга "Каратэ: от белого пояса к черному" для вас!
    Домашняя аэробика - Оздоровительная программа (DVD-5)Домашняя аэробика - Оздоровительная программа (DVD-5)
    Вашему вниманию представляется авторская оздоровительная фитнесс-программа Натальи Корх "Домашняя аэробика" - формула здоровья и хорошего настроения.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Брунгардт Курт «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» (2005/ pdf)
RSS - узнавай первый