12
дек 2010

Теория и методика подтягиваний на перекладине 1

Теория и методика подтягиваний на перекладине 1

Название: Теория и методика подтягиваний на перекладине 1
Размер: 2,81 МБ (2 948 096 байт)


О книге:
Ни один вид спорта не может развиваться нормально при отсутствии необходимой теоретической поддержки в виде разработок по теории и методике тренировки. И если по стрельбе и лыжным гонкам в распоряжении тренеров и спортсменов, занимающихся зимним полиатлоном, имеется большое количество специальной литературы, то по подтягиванию на перекладине информация практически отсутствует. И это несмотря на многолетнее развитие полиатлона как вида спорта. Целью данной работы является обобщение сведений, накопленных в различных областях знаний по вопросам, касающихся подтягивания на перекладине. Опираясь на известные знания в области анатомии, физиологии, биохимии, биомеханики, теории и методики физической культуры, а также учитывая практический опыт тренеров и спортсменов-полиатлонистов, автором сделана попытка представить разрозненную информацию по подтягиванию в удобном для изучения виде. Автор надеется, что приведённые сведения помогут тренерам более эффективно планировать тренировочный процесс, а спортсменам - добиться максимального результата при минимальных затратах времени и сил.

Скачать Теория и методика подтягиваний на перекладине 1
letitbit.net
turbobit.net
depositfiles.com
rapidshare.com
- -- -- -

Cкачать книгу Теория и методика подтягиваний на перекладине 1 через торрент


ПОКАЗОВ : 561

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Теория и методика подтягиваний на перекладине 1

    С.Ю. Размахова. Аэробика. Теория, методика, практика занятий в вузеС.Ю. Размахова. Аэробика. Теория, методика, практика занятий в вузе
    Пособие содержит сведения о теоретических основах и методике занятий оздоровительной аэробикой, ее разновидностях и предназначено для студентов вузов, занимающихся оздоровительной аэробикой.
    Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями / Павел Цацулин /  ...Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями / Павел Цацулин / ...
    В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями.
    Бокс. Теория и методика. Учебник / Султан Ахметов, Владимир Таймазов / 2009Бокс. Теория и методика. Учебник / Султан Ахметов, Владимир Таймазов / 2009
    Бокс до сих пор популярен среди молодежи, по-прежнему востребован у специалистов силовых структур.Бокс не только не утратил своих позиций - он является основным средством подготовки бойца в любом качестве. Продолжает развиваться и совершенствоваться боксерская педагогика, проводятся научные исследования, происходит накопление новой информации.
    О.О. Борисова - Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомен ...О.О. Борисова - Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомен ...
    Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рацион спортсмена.
    Техника подтягивания на турнике (2014) CamRipТехника подтягивания на турнике (2014) CamRip
    Из этого видео ты узнаешь как увеличить количество подтягиваний. Вы узнаете ключевые моменты с помощью которых вы начнете больше подтягиваться и улучшите свою технику.
    В. А. Стрельников, В. А. Кузьмин. Учебно-тренировочный процесс в боксеВ. А. Стрельников, В. А. Кузьмин. Учебно-тренировочный процесс в боксе
    Монография посвящена актуальным проблемам построения и совершенствования учебно-тренировочного процесса боксеров высокой квалификации по материалам ведущих специалистов системы подготовки спортсменов международного уровня.
    Наука. Величайшие теории №1 (2015). Пространство — это вопрос времени. Эйнш ...Наука. Величайшие теории №1 (2015). Пространство — это вопрос времени. Эйнш ...
    Альберт Эйнштейн — один из самых известных людей прошлого века. Отгремело эхо той бурной эпохи, в которую ученому выпало жить и творить, эхо мировых войн и ядерных атак, но его гениальные открытия и сегодня не потеряли остроты: закон взаимосвязи массы и энергии, выраженный знаменитой формулой Е=mс2, поистине пионерская квантовая теория и особенно т...
    Инновационная методика изучения английского языка. Мастер-класс (2015)Инновационная методика изучения английского языка. Мастер-класс (2015)
    Инновационная методика изучения английского языка. Запоминание без зубрения, никакой нудной грамматики, игровая веселая методика, доказанная эффективность.
    В.Г. Дмитриева - Академия раннего развития. Методика Бориса и Лены Никитины ...В.Г. Дмитриева - Академия раннего развития. Методика Бориса и Лены Никитины ...
    Еще 30-40 лет назад методы физического развития и закаливания, которые предложили Никитины, вызывали споры, а сегодня этот опыт является аксиомой раннего развития. Уникальная методика Никитиных поможет понять, какими способностями обладает ваш малыш, и раскрыть их как можно раньше.
    Пол Парсонс. Научные теории за 30 секунд (Аудиокнига)Пол Парсонс. Научные теории за 30 секунд (Аудиокнига)
    Теория хаоса, унификация или теория всего, теория относительности, кот Шредингера и законы движения? Несомненно, вы знаете, что это такое. То есть вы, конечно, об этом слышали. Но знаете ли вы достаточно, чтобы поболтать об этом за ужином или блеснуть своей эрудицией?
    Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )
    200 ПРИСЕДАНИЙ, 200 пресса, 25 подтягиваний и 100 отжиманий за 6 недель+ЗАКАЛИВАНИЕ организма Думаете, для вас это несосветимо? Я уверен что вы сможете! Все, что вам потребно - это заниматься всего 3 раза в неделю по 20-30 минут для достижения этой мишени! Конечно, кой-какие из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таковых меньшин...
    Методика заработка от 100$ в часМетодика заработка от 100$ в час
    Уникальная методика заработка от 100$ в час. С помощью данной методики можно легко выйти на достойный уровень заработка работая дома. Теперь зарабатывать много денег можна и дома!
    Наука. Величайшие теории №37 (2015)Наука. Величайшие теории №37 (2015)
    Андре-Мари Ампер создал электродинамику — науку, изучающую связи между электричеством и магнетизмом. Его математически строгое описание этих связей привело Дж. П. Максвелла к революционным открытиям в данной области.
    Математическая логика и теория алгоритмов для программистовМатематическая логика и теория алгоритмов для программистов
    Пособие позволяет освоить основные положения и математические методы решения задач, представления знаний и построения доказательств в формальных системах, построения описания алгоритмов с использованием различных моделей,
    Выход силой на две руки (2014) CamRipВыход силой на две руки (2014) CamRip
    В этом видео мы рассмотрим, как научиться делать выход силой на две руки на турнике. Для этого мы будем использовать такие подготовительные упражнения как:

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Теория и методика подтягиваний на перекладине 1
RSS - узнавай первый