10
сен 2010

Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)

Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)

Название:Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)
Издательство:Рипол Классик
Год:2006
Страниц:152
Формат:DJVU
Размер:26.26 Mb
Качество:хорошее
Язык:руский

О книге:
Хорошая, полезная книга в которой толково розъяснено как правильно и для чего делать упражнения с отягощениями для различных групп мышц.

Книга переведена на 20 язиков. Бестселер в мире!

=интересно? Читаем дальше...

- -- -

ПОКАЗОВ : 1723

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)

    Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщинФредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
    Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам.
    Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин / Фредерик Делавье / 2006Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин / Фредерик Делавье / 2006
    Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам.
    Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин / Guide  ...Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин / Guide ...
    Название: Анатомия силовых упражнений Автор: Фредерик Делавье Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам. Это издание, удостоено гран-при в области спортивн...
    Фредерик Делавье, Мишель Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортомФредерик Делавье, Мишель Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом
    Известно, что пищевые добавки не всегда так эффективны и полезны, как это утверждают их производители. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на рынке пищевых добавок. Существует огромное количество просто модных, а зачастую - откровенно неэффективных препаратов.
    Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)
    Книга "Пищевые добавки для занимающихся спортом" - это новая совместная работа Фредерика Делавье - автора всемирно известного бестселлера "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" и Мишеля Гундиля - специалиста по проблемам питания спортсменов с 25-летним стажем. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на ...
    Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве от ...Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве от ...
    Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
    Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2009)Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2009)
    Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упр...
    Марк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса (2007)  DjVuМарк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса (2007)  DjVu
    Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. 
    Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
    С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.
    М.Б. Ингерлейб - Анатомия физических упражненийМ.Б. Ингерлейб - Анатомия физических упражнений
    В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут по...
    Большая книга мышц.Большая книга мышц.
    В книге ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий. - Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений. - Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.
    Все о комнатных растениях. Том 1.(Чтиво учебник)Все о комнатных растениях. Том 1.(Чтиво учебник)
    Начинающий, да и не только начинающий цветовод-любитель найдет в книге массу полезных советов по выращиванию, размножению, лечению растений.
    Кто ты? 101 способ узнать себя [2004, DjVu, RUS] (Чтиво другой, рассказ, уч ...Кто ты? 101 способ узнать себя [2004, DjVu, RUS] (Чтиво другой, рассказ, уч ...
    Книга « Кто ты? 101 способ узнать себя» - поможет вам лучше узнать самого себя. В ней вы найдете 101 зеркало, отражающее ваш стереотип поведения, то, как вы чувствуете и действуете, как работает ваше мышление и каково ваше отношение к духовным вопросам
    Коллектив авторов - Анатомия человека: учебник для вузовКоллектив авторов - Анатомия человека: учебник для вузов
    В основу учебника положен учебник 'Анатомия человека' М.М. Курепиной и Г.Г. Воккена (1979 год). Наиболее значительные изменения и дополнения внесены в главы 'Нервная система' и 'Внутренние органы'. Большинство разделов учебника содержит материал по микроскопическому строению органов, их внутриутробному развитию и изменениям в течение жизни человека...
    Нужный справочник домашнего мастера (2008) (Чтиво учебник)Нужный справочник домашнего мастера (2008) (Чтиво учебник)
    Справочник поможет домашним УМЕЛЬЦАМ быстро и качественно ОТРЕМОНТИРОВАТЬ ювелирные украшения, зонтики, очки, часы, обувь, БЫТОВУЮ ТЕХНИКУ, окна и двери; также вы научитесь проводить стекольные, электротехнические, сантехнические и другие работы. Для широкого круга читателей.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)
Интересные файлы