19
июл 2010

Худеем правильно №7-8 (июль-август 2010)

Худеем правильно №7-8 (июль-август 2010)

Название:Худеем правильно
Год:июль-август 2010
Страниц:92
Формат:PDF
Размер:83 Мб
Качество:Высокое
Серия или Выпуск:№7-8
Язык:Русский

О книге:
Журнал "Худеем правильно" предлагает уникальную систему импульсногопохудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

В номере:

Творог, морковь, куриные грудки
Куриные грудки, творог, листик салата… Немного фантазии – и даже скучный «набор худеющего» превратится в роскошные блюда!

Не до жиру
Для худеющих маложирное питание – то, что доктор прописал. Ни запретов, ни мучений – надо лишь научиться выбирать легкие блюда и продукты. А это несложно!

Как начать худеть
Марк Твен, когда его спрашивали, легко ли бросить курить, отвечал: нет ничего проще, я уже сто раз это делал! С похудением примерно то же самое. Как перестать «начинать стройнеть» и сбросить вес на самом деле?

ПРОбиотики против ПРЕбиотиков
Продукты и препараты с пробиотиками и пребиотиками нынче в моде. Но что лучше – подсаживать к себе в кишечник здоровых, но чужих бактерий или подкармливать своих, но ослабленных?

Для тех, кто в море
Не умеете плавать? Есть упражнения и для вас. Не получается похудеть? Узнайте, как героиня рубрики трижды делала это.

Феномен монодиет
Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни худел на одном продукте – яблоках, гречке или кефире. Дешево, понятно и просто – сплошные плюсы. А может быть, наоборот, минусы?

Ольга ЛОМОНОСОВА:
Она из тех, кто не очень любит рисковать, но при этом готов изменить свою жизнь. Начать ее сначала, с чистого листа. А уж на нем, как показывает время, можно написать все что угодно: вместо Киева – Москву, вместо балета – театр, и даже к лишним килограммам можно подрисовать минус.

- -- -- -

Cкачать книгу Худеем правильно №7-8 (июль-август 2010) через торрент


ПОКАЗОВ : 703

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Худеем правильно №7-8 (июль-август 2010)

    Худеем правильно №7-8 (июль-август 2015)Худеем правильно №7-8 (июль-август 2015)
    Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
    Худеем правильно №6 (июнь 2016)Худеем правильно №6 (июнь 2016)
    Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
    Худеем правильно №12 (декабрь 2016)Худеем правильно №12 (декабрь 2016)
    Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
    Худеем правильно №9 (сентябрь 2015)Худеем правильно №9 (сентябрь 2015)
    Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
    Худеем правильно №11 (ноябрь 2015)Худеем правильно №11 (ноябрь 2015)
    Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
    Худеем правильно (№12, декабрь / 2012)Худеем правильно (№12, декабрь / 2012)
    Название: Худеем правильно Издание дает неповторимую систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и корректировки фигуры.
    Худеем правильно (№4, апрель  /2013)Худеем правильно (№4, апрель /2013)
    Название: Худеем правильно Издание дает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты смачных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик понижения веса и корректировки фигуры.
    Худеем правильно №12 (декабрь 2013)  PdfХудеем правильно №12 (декабрь 2013) Pdf
    Единственный и популярный журнал на российском рынке с эксклюзивной методикой по уменьшению веса. Советы ведущих диетологов и специалистов по психологии, неповторимые рецепты вкусных блюд для похудения, анализ наиболее передовых методик коррекции фигуры и понижения веса. Журнал "Худеем правильно" входит в Топ-10 лучших женских журналов.
    Секреты "Худеем легко" №3 (2011)Секреты "Худеем легко" №3 (2011)
    "Худеем красиво!" – это третий выпуск популярного журнала, в котором представлены различные секреты как правильно худеть, чего нужно придерживаться при этом. Так же в номер вы найдете различные массажи, ванны, обертывания, все эти методы сопутствуют для похудения без всяких жестких диет, тяжелых физических упражнений.
    Легко худеем №12 (декабрь 2011)Легко худеем №12 (декабрь 2011)
    Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры. Тема номера: Мы это сделали! К финишу - стройными рядами.
    Секреты "Худеем легко" (№3 / 2011)Секреты "Худеем легко" (№3 / 2011)
    Название: Секреты "Худеем легко" Год: 2011 Номер: №3 Жанр: диета Формат: pdf Язык: русский
    Легко худеем №1-2 (январь-февраль 2012)Легко худеем №1-2 (январь-февраль 2012)
    Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры. Тема номера: Операция "Ликвидация". Устрани врагов стройности!
    Худеем за 3 месяца, или 12 кг за 12 недельХудеем за 3 месяца, или 12 кг за 12 недель
    В первой части нашего фильма "Худеем за 3 месяца: первый месяц" опытный фитнес-тренер откроет вам прекрасный метод похудения - комплекс эффективных упражнений на все группы мышц. Активно занимаясь по нашей программе, вы похудеете неминуемо. Более того, вы станете сильнее, выносливее, почувствуете себя гораздо лучше, причем не только физически, улуч...
    Легко худеем (№10, октябрь / 2011)Легко худеем (№10, октябрь / 2011)
    Название: Легко худеем Год: 2011 Номер: №10 Месяц: октябрь Жанр: Женский журнал Формат: pdf Язык: русский
    Самая. Спецвыпуск №5 (июнь 2016). Худеем к летуСамая. Спецвыпуск №5 (июнь 2016). Худеем к лету
    Специальный выпуск адресован тем, кто желает обрести стройность и поправить фигуру к летнему сезону. Вас ждут пять самый действенных современных диет и лечебная диета для разных органов.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Худеем правильно №7-8 (июль-август 2010)
RSS - узнавай первый