11
окт 2017

В.Б. Спекторов - Дорожки здоровья и бодрости

В.Б. Спекторов - Дорожки здоровья и бодрости


Массовая физическая культура - прочный фундамент, основа основ нашего физкультурного движения, главная цель которого - здоровье каждого советского человека. Именно массовая физкультура, ее проблемы и нужды все чаще становятся предметом обсуждения в повестках дня работы партийных, советских и общественных организаций страны.
Обмену интересным опытом по превращению простейших спортивных площадок, сооружений и комплексов в дорожки здоровья и бодрости, накопленным в разных уголках страны, посвящена эта книга.

Название: Дорожки здоровья и бодрости
Автор: Спекторов В.Б.
Цикл/серия: Библиотечка физкультурного работника и активиста
Жанр: Физкультура и спорт
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1982
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 Mb

Скачать В.Б. Спекторов - Дорожки здоровья и бодрости

- -- -

ПОКАЗОВ : 70

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на В.Б. Спекторов - Дорожки здоровья и бодрости

    Бруннек Н. И., Ловачева Г. Н. - Напитки здоровья и бодростиБруннек Н. И., Ловачева Г. Н. - Напитки здоровья и бодрости
    Книга знакомит с рецептурами и технологией приготовления безалкогольных прохладительных и горячих напитков — коктейлей, крюшонов, морсов, чая, кофе и др. Авторы характеризуют питательные свойства безалкогольных напитков, излагают требования, предъявляемые к их качеству в столовых, ресторанах, кафе.
    Резервы здоровья наших детейРезервы здоровья наших детей
    В книге авторы делятся с читателями своим опытом воспитания — физического, умственного и нравственного. Эта книга поможет мамам и папам войти в "таинственный" мир младенчества и детства с открытой и пытливой душой.
    П.П. Соколов - Японский массаж ШиацуП.П. Соколов - Японский массаж Шиацу
    В брошюре описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа. По технике исполнения он похож на точечный микромассаж. Относительная простота и доступность шиацу дают ему неоспоримые преимущества перед другими видами массажа. Применение этого массажа способствует укреплению здоровья, сохранению бодрости и долголетию.
    Васильева О.С., Филатов Ф.Р. - Психология здоровья человекаВасильева О.С., Филатов Ф.Р. - Психология здоровья человека
    В учебном пособии здоровье рассматривается как сложный, многомерный социокультурный феномен, отражающий наиболее значимые биологические, психологические, социальные и духовные аспекты бытия человека в мире. Исследуются устойчивые социокультурные эталоны здоровья, социальные представления об этом явлении, внутриличностные регуляторы здоровья - валео...
    Академия здоровья (PDF)Академия здоровья (PDF)
    В книге раскрываются самые актуальные проблемы здоровья человека с совершенно новой для нас стороны. Современная медицина разделила организм человека на органы и системы. Каждый врач специализируется только на определенных частях тела и порой забывает, что организм – единое целое.
    М. С. Тартаковский - Нетрадиционная физкультураМ. С. Тартаковский - Нетрадиционная физкультура
    В книге предлагаются оригинальные комплексы индивидуальной гимнастики.Рассматриваются рекомендации и приемы нетрадиционных для европейцев систем физического воспитания, в частности индийской.
    Г.С. Никифоров - Психология здоровьяГ.С. Никифоров - Психология здоровья
    Данное учебное пособие включает в себя подробный анализ современного состояния психологии здоровья. В пособии приводятся критерии здоровья и описание здоровой личности, даются советы и рекомендации по ведению здорового образа жизни. Завершает теоретический обзор комплекс психодиагностических методик для самооценки здоровья. Пособие предназначено дл...
    Комплекс цигун для долголетия и здоровья (2014) CamRipКомплекс цигун для долголетия и здоровья (2014) CamRip
    Комплекс упражнений цигин поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь.
    Г.П. Малахов - Большая книга здоровьяГ.П. Малахов - Большая книга здоровья
    Стать творцом своего здоровья, восстановить и сохранить его, создать собственную программу оздоровления вас научит книга известного автора Геннадия Малахова. В ней вы найдете уникальные дыхательные методики, узнаете о золотых правилах питания, научитесь восстанавливать иммунитет и энергетический баланс в организме, познакомитесь с профилактикой бол...
    36,6 рецепты здоровья + СВ Кладовая здоровья (2013-2014)36,6 рецепты здоровья + СВ Кладовая здоровья (2013-2014)
    Журнал "36,6 рецепты здоровья" - это спецвыпуск к журналу "Полезные советы и идеи" Кладовая здоровья - всё о женском здоровье. Ни для кого не секрет, что с приходом весны все вокруг расцветает, на душе становится невероятно празднично и тепло.
    Я. Васильева - 757 рецептов для здоровья суставов, сосудов и сердцаЯ. Васильева - 757 рецептов для здоровья суставов, сосудов и сердца
    757 рецептов для здоровья суставов, сосудов и сердца - Книга призвана помочь решить проблемы здоровья сердца, сосудов и суставов. В ней детально описаны признаки заболеваний, а также предложены рецепты, которые помогут и тем, кто уже страдает недугами, и тем, кто хочет сохранить свое здоровье. В книге представлены 757 рецептов мазей, настоек и отва...
    Александр Лаптев - Азбука закаливанияАлександр Лаптев - Азбука закаливания
    В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические рекомендации по применению закаливающих процедур для людей разного возраста.
    Е.Г. Мильнер - Формула жизниЕ.Г. Мильнер - Формула жизни
    В книге обобщаются современные данные отечественной и зарубежной литературы о роли оздоровительной физической культуры в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении здоровья. Описываются методы количественной оценки здоровья, особенности влияния на организм различных форм оздоровительной физкультуры, физиологические основы тренировки ...
    Н. А. Пересадин, Т. В. Дьяченко - АПИ+ФИТО. Пчелы и травы для твоего здоров ...Н. А. Пересадин, Т. В. Дьяченко - АПИ+ФИТО. Пчелы и травы для твоего здоров ...
    В книге приводятся конкретные рекомендации по применению продуктов пчеловодства в лечебных и оздоровительных целях. Рецепты лечения распространенных заболеваний медом, прополисом, маточным молочком, цветочной пыльцой и лекарственными растениями проверены многолетней практикой.
    Д. Н. Преображенский - Золотые дыхательные методики здоровьяД. Н. Преображенский - Золотые дыхательные методики здоровья
    Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. Благодаря этим методикам вы сможете предупредить и исцелить болезни са...

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » В.Б. Спекторов - Дорожки здоровья и бодрости
Интересные файлы
RSS информер