23
окт 2016

Е.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктов

Е.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктов


Чтобы следовать здоровому образу жизни, необходимо в первую очередь обратить внимание на свой ежедневный рацион. Его энергетическая ценность должна быть строго сбалансирована, то есть учтено количество потребляемых белков, жиров и углеводов. Если вы сумеете организовать свое питание должным образом, то ожирение вам не грозит.
Более того, все лишние килограммы сами собой исчезнут. Вы обретете желаемый результат, а помогут вам в этом современные таблицы калорийности.

Название: Современные таблицы калорийности продуктов
Автор: Доброва Е.В.
Цикл/серия: Здоровый образ жизни и долголетие
Жанр: Здоровье
Издательство: РИПОЛ классик
Год выпуска: 2009
Страниц: 54
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10 Mb

Скачать Е.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктов

- -- -

ПОКАЗОВ : 224

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Е.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктов

    Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питаниеЯ. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание
    В данной книге в простой и понятной форме описаны самые насущные проблемы человечества и даны советы как с ними правильно справиться. Большое внимание уделено проблемам похудания, приведены таблицы калорийности продуктов с нашего стола, а также энергетическая ценность разных видов спорта, и калорийность «генеральной уборки», приведены особенности п...
    Таблицы, соотношения, меры и измерения - на все случаи жизни (2010)Таблицы, соотношения, меры и измерения - на все случаи жизни (2010)
    Таблицы, соотношения, меры и измерения - на все случаи жизни.
    Е. Доброва - Правильное детское питание. От рождения до 3-х летЕ. Доброва - Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет
    Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем.
    Доброва Е.В., Хворостухина С.А. - Полезное меню для мамы и малышаДоброва Е.В., Хворостухина С.А. - Полезное меню для мамы и малыша
    С момента зачатия и до конца первого года жизни плод (а затем и младенец) активно развивается и растет. У него формируются все жизненно важные органы, устанавливаются и совершенствуются их функции.
    Е.Т. Старченко - Рецепты счастливой кухниЕ.Т. Старченко - Рецепты счастливой кухни
    В иллюстрированную кулинарную книгу, открывающую серию книг для Вашего дома, включены советы по этикету и сервировке стола, например банкетного или фуршетного, рецепты блюд на любой вкус, таблицы калорийности, продолжительности тепловой и сведения о массе некоторых продуктов.
    Коллектив авторов - Мы хорошо готовимКоллектив авторов - Мы хорошо готовим
    Предлагается более тысячи квалифицированных рецептов приготовления пищи в домашних условиях, советы по ее хранению и консервированию. Даны таблицы калорийности различных видов продуктов, потребности в калориях по возрастным группам и для лиц, занимающихся различными видами труда.
    Лечебное питание (16 книг) (2007-2010)Лечебное питание (16 книг) (2007-2010)
    Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе.
    Елена Доброва - Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации (2012)Елена Доброва - Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации (2012)
    Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток, органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем. Молодые родители не всегда уве...
    Блюда из казана (Азбука домашней кулинарии) / Доброва Е. В. / 2013Блюда из казана (Азбука домашней кулинарии) / Доброва Е. В. / 2013
    Какие только блюда не готовят в казане: это и наваристые супы - лагман, шурпа, уха, и традиционные восточные пловы, и рагу. Опытные повара утверждают, что необыкновенный первозданный вкус восточных блюд можно получить только в том случае, если готовить их на костре.
    Елена Доброва - Практичный летний душ и туалет на даче (2014) PDFЕлена Доброва - Практичный летний душ и туалет на даче (2014) PDF
    В этой книге речь пойдет о двух строениях, без которых невозможен полноценный, а тем более комфортный отдых за городом. Недаром дачники называют туалет объектом номер один, а практичный и удобный душ просто незаменим в жаркие дни.
    Глебов М. Н. - Всё о диетахГлебов М. Н. - Всё о диетах
    Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных...
    Кривцова А.В., Треер Г.М., Серикова Г., Доброва Е., Сладкова О. - Серия "К ...Кривцова А.В., Треер Г.М., Серикова Г., Доброва Е., Сладкова О. - Серия "К ...
    В этих книгах помещены лучшие рецепты рулетов из различного вида мяса, теста, лаваша, блинов, творога или омлета, и др. В них, вы, также найдете варианты и для детского стола. Приятного аппетита!
    Дарья Нестерова - Современные узлы для галстуков, шарфов, пареоДарья Нестерова - Современные узлы для галстуков, шарфов, парео
    И женщины, и мужчины хотят в любой ситуации выглядеть модно и стильно, но при этом не выходить за рамки сложившегося образа. В этом помогут аксессуары: шарфы, парео и галстуки. О том, как правильно, в зависимости от стиля одежды и типа фигуры, их выбирать и как оригинально их носить рассказывается в этой книге.
    Похудей №1 (январь 2012)Похудей №1 (январь 2012)
    «Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
    С. Ковалева - Хозяйке на заметку. Кулинарные рецептыС. Ковалева - Хозяйке на заметку. Кулинарные рецепты
    Из этой книги вы узнаете о калорийности продуктов; какие напитки подавать к блюдам; сколько времени нужно варить и печь, как хранить, чем заменить тот или иной продукт; как правильно готовить мясо и рыбу; а также большое количество рецептов на все случаи кулинарной жизни!

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Е.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктов
RSS информер