02
окт 2016

Андрей Курпатов - Средство от бессонницы

Андрей Курпатов - Средство от бессонницы


«Средство от бессонницы» - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее. Автор книги - Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова, член Балтийской педагогической академии. Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии, с исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все, что он пишет, не только интересно, но главное - важно и практично.

Название: Средство от бессонницы
Автор: Курпатов Андрей
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: Нева
Год выпуска: 2003
Страниц: 74
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10,28 Mb

Скачать Андрей Курпатов - Средство от бессонницы

- -- -- -

Cкачать книгу Андрей Курпатов - Средство от бессонницы через торрент


ПОКАЗОВ : 232

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Андрей Курпатов - Средство от бессонницы

    Курпатов Андрей. Сборник произведений (38 книг)Курпатов Андрей. Сборник произведений (38 книг)
    Его методика, его школа признана одной из лучших в мире. Она носит название системной поведенческой психотерапии и основана на работах российских специалистов.
    Андрей Курпатов. Одна совершенно секретная таблетка от страха (Аудиокнига)Андрей Курпатов. Одна совершенно секретная таблетка от страха (Аудиокнига)
    Прежнее название этой книги – «Средство от страха» – слегка пугало некоторых читателей. Не знаю уж почему, но факт. Что за средство? Какое средство? Почему средство? А бить не будут? Вот примерный перечень вопросов. Весьма тревожных, как вы могли заметить. Теперь книга благополучно перекочевала в серию «Бестселлер» и получила новое название – «1 со...
    Андрей Курпатов - 5 великих тайн мужчины и женщиныАндрей Курпатов - 5 великих тайн мужчины и женщины
    Сокровенная тайна жизни — это тайна пола. Кто мы такие — «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам понять друг друга и не страдать от любви, а радоваться счастью взаимности?
    Андрей Курпатов - Любовь и изменаАндрей Курпатов - Любовь и измена
    Почему любовь и измена ходят рука об руку? Может быть, мы как-то не так любим, раз нас предает самый близкий человек? Какие ошибки мы допускаем в любви?
    Андрей Курпатов. Психология большого города (Аудиокнига)Андрей Курпатов. Психология большого города (Аудиокнига)
    Нам довелось жить в эпоху перемен. Впрочем, назвать это жизнью даже как-то язык не поворачивается… Постоянный стресс, утрата ориентиров, крушение кумиров и прочее, и прочее, и прочее. Кардинальным образом изменились наши представления о жизни, и автоматически изменились мы сами. Какова наша психология «на сейчас»?
    Сборник книг доктора А. Курпатова (26 книг)Сборник книг доктора А. Курпатова (26 книг)
    Сборник книг доктора А. Курпатова (26 книг). Более популярного психотерапевта в России, чем доктор Курпатов, трудно себе представить. Его книги продаются тысячными тиражами, а до недавнего времени программа «Все решим с доктором Курпатовым!» на канале «Домашний» была более рейтинговой, чем самые модные сериалы. Доктор давно стал народным героем Рос...
    Саша Стивенс. Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хр ...Саша Стивенс. Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хр ...
    Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит, эта книга для вас!
    Чистящее средство для ЖК-мониторов своими рукамиЧистящее средство для ЖК-мониторов своими руками
    Надоело читать новости на грязном экране ноутбука, а купить чистящее средство нет времени или нет денег. Тогда мы вам расскажем как сделать в домашних условиях хорошее чистящее средство.
    Antikomar 2011- интересное средство от насекомыхAntikomar 2011- интересное средство от насекомых
    Antikomar - Позволяет отпугивать комаров и мух. Программа создает через колонки звук, неразличимый для человека, но крайне неприятный для грызунов и насекомых. Каждый кровопийца, едва заслышав адские колебания звуковых волн, предпочитает покинуть помещение. Это не просто звук - а уникальный результат!
    Целебная березаЦелебная береза
    В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства березы. А с помощью ее лекарственных свойств можно снять депрессию, укрепить иммунную систему и здоровье внутренних органов, очистить кожу, избавиться от бессонницы и многое другое. А что самое ценное – целебные продукты из березы можно использовать ...
    Владимир Жданов, Светлана Троицкая - Алкогольный террор. Пить или жить?Владимир Жданов, Светлана Троицкая - Алкогольный террор. Пить или жить?
    Книгу написал профессор Международной академии трезвости, председатель Союза борьбы за народную трезвость, сопредседатель общероссийского движения "Трезвая Россия", член экспертного совета по алкоголю Государственной Думы Владимир Георгиевич Жданов. Соавтор - Светлана Ивановна Троицкая, которая является учителем и психологом Санкт-Петербургской "Шк...
    Учебник гипнозаУчебник гипноза
    Понятие «гипноз» для большинства людей овеяно тайной, которую хотелось бы постичь каждому. С этой книгой вы узнаете о различных техниках гипноза и самогипноза, а также об их воздействии на сознание и подсознание человека. Вы научитесь решать свои психологические проблемы без помощи психотерапевта. Специальные техники гипноза помогут вам избавиться ...
    Инжир с молоком – средство от кашля (2016) WebRipИнжир с молоком – средство от кашля (2016) WebRip
    Ощутив пугающие признаки простуды, не стоит незамедлительно бежать в аптеку за дорогостоящими медикаментами. Народные средства зачастую куда более действенны, чем самые современные препараты.
    Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображатьДиета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
    Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью опр...
    Чапек Карел - Средство Макропулоса (Аудиоспектакль)Чапек Карел - Средство Макропулоса (Аудиоспектакль)
    В ходе очень длительной наследственной тяжбы барона Фердинанда Йозефа Пруса, завещание которого не могут найти уже сто лет, на арене появляется прекрасная оперная дива Эмилия Марти. Она утверждает, что может помочь.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Андрей Курпатов - Средство от бессонницы
RSS - узнавай первый