19
сен 2016

Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016

Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016

Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья. Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на развитие органов у ее ребенка, но и на течение беременности, на эмоциональное состояние, на течение родов и даже на послеродовой период!
Именно поэтому мы расскажем про рациональное питание, компоненты пищи, особенности питания в период подготовки к зачатию, во время беременности, дадим полезные советы и сведения, а также рецепты блюд, подходящих для беременной женщины.
Сколько пить жидкости, что и сколько есть, чтобы не набрать лишний вес и сохранить в последующем фигуру, каких продуктов избегать и много другой полезной информации ждет будущих мамочек на страницах этой книги.

Название: 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9


Скачать Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016
- -- -- -

Cкачать книгу Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016 через торрент


ПОКАЗОВ : 323

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016

    100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно  / Ирин ...100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно / Ирин ...
    Данная книга расскажет о том, как питаться, чтобы оставаться здоровым! Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от качества питания, а здоровье всего организма и крепкий иммунитет, в свою очередь, связаны с состоянием желудка, кишечника, печени. Здоровье – это красота. Хотите всегда быть крепкими и красивыми?...
    Ирина Вечерская. 100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, цел ...Ирина Вечерская. 100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, цел ...
    Сегодня мы дадим вам 100 рецептов блюд, употребление которых дает стойкий омолаживающий эффект. Не удивляйтесь, ведь давно известно, что правильная еда творит чудеса. Работа внутренних органов налаживается, улучшается пищеварение, поднимается иммунитет…
    Ирина Вечерская. 100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целе ...Ирина Вечерская. 100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целе ...
    Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии. Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови…
    Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно,  ...Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, ...
    Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптеч...
    100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно,  ...100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, ...
    Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях щитовидной железы, которые, по данным всемирной организации здравоохранения, занимают второе место после диабета.
    100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
    100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали!
    Е. Доброва - Правильное детское питание. От рождения до 3-х летЕ. Доброва - Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет
    Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем.
    Елена Доброва - Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации (2012)Елена Доброва - Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации (2012)
    Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток, органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем. Молодые родители не всегда уве...
    Валерия Фадеева - Здоровье женщины во время беременностиВалерия Фадеева - Здоровье женщины во время беременности
    В вашем организме зародилась новая жизнь, теперь необходимо серьезно задуматься о своих привычках и образе жизни. Пересмотреть придется многое – от диеты до отношений с родственниками. Из этой книги вы узнаете о возможных проблемах со здоровьем и способах их решения, о том, какие обследования необходимо пройти и на каком сроке.
    Ирина Вечерская - Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезноИрина Вечерская - Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезно
    Мультиварки появились на наших кухнях не так давно, но все счастливые обладатели этой чудо-техники поняли, насколько они удобны. "Умная машина" высвобождает время для хозяйки и готовит вкусные и полезные блюда, а вы тем временем можете заняться чем-то приятным и интересным.
    Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)
    Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к помощи врачей?..
    И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)
    Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к
    Подшивка журнала ''Вкусно и полезно'' (2003-2010гг.)Подшивка журнала ''Вкусно и полезно'' (2003-2010гг.)
    Специальное кулинарное приложение журнала «Домашний Очаг» выходит 4 раза в год. «Вкусно и полезно» – это не только коллекция лучших рецептов, собранных за всю историю журнала «Домашний Очаг», но и много интересных дополнений и статей на тему питания. «Вкусно и полезно» знакомит с различными кухнями мира, публикует интервью с лучшими поварами модных...
    Т.В. Лагутина - Детское питание. Правила, советы, рецептыТ.В. Лагутина - Детское питание. Правила, советы, рецепты
    Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни, характеристика основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также большое количество рецептов и справочного материала по содержанию в продукта...
    Коллектив авторов - Осознанное питание - Разумный выбор (Аудиокнига)Коллектив авторов - Осознанное питание - Разумный выбор (Аудиокнига)
    В этой книге мы постарались собрать доступную информацию о том, как сделать осознанным, здоровым и здравым такой процесс жизни, как питание. Здесь рассматриваются различные мифы о вегетарианстве, есть материалы о важности очистительных техник, правилах здравого питания, действиях и последствиях с точки зрения принятия решения об употреблении пищи.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016
RSS - узнавай первый