18
сен 2016

Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание

Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание


В данной книге в простой и понятной форме описаны самые насущные проблемы человечества и даны советы как с ними правильно справиться. Большое внимание уделено проблемам похудания, приведены таблицы калорийности продуктов с нашего стола, а также энергетическая ценность разных видов спорта, и калорийность «генеральной уборки», приведены особенности питания человека в разных возрастных периодах (от грудничка до старости), а также особенности питания человека делающего карьеру, и много другого более интересного. Помимо этого в книге вы встретите не мало неожиданных исторических фактов, советов и моментов, которые заставят вас улыбнуться.

Название: Доктор Бранд. Здоровое питание
Автор: Бранд Я.
Жанр: Здоровье
Издательство: Вече
Год выпуска: 2006
Страниц: 235
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 51 Mb

Скачать Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание

- -- -

ПОКАЗОВ : 544

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание

    Айкидо. Учение и техника гармоничного развития / Рольф Бранд / 1995Айкидо. Учение и техника гармоничного развития / Рольф Бранд / 1995
    Синтез традиционных боевых искусств.Система защиты от любого, в том числе вооруженного противника. Методики тренировок.
    10 советов как правильно питаться10 советов как правильно питаться
    Аннотация: Здоровое питание - это хорошо и очень полезно для любого организма, но мало кто знает как правильно питаться. Может нужно не есть мяса? Или может пить только свежевыжатые соки? Данные советы поведают Вам, что же на самом деле означает здоровое питание.
    Глебов М. Н. - Всё о диетахГлебов М. Н. - Всё о диетах
    Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных...
    Е.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктовЕ.В. Доброва - Современные таблицы калорийности продуктов
    Чтобы следовать здоровому образу жизни, необходимо в первую очередь обратить внимание на свой ежедневный рацион. Его энергетическая ценность должна быть строго сбалансирована, то есть учтено количество потребляемых белков, жиров и углеводов. Если вы сумеете организовать свое питание должным образом, то ожирение вам не грозит.
    Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердцаЛевашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца
    Профилактика сердечных заболеваний начинается с контроля над весом. А он складывается из физической нагрузки и правильного питания. Правильно питаться с пользой для сердца – вовсе не значит сидеть на диете. Интересно, что сердце человека при правильном питании и образе жизни способно работать 130-150 лет! Сердце будет только благодарно, если вы по...
    Переходим на здоровое питание (2014) CamRipПереходим на здоровое питание (2014) CamRip
    Переходить на здоровое питание нужно так же плавно, как и наращивать нагрузки в тренажерном зале. Потому что, как бы банально это не звучало, – для твоего привыкшего к бутербродам с кофе организма, цельнозерновая овсянка с яичными белками так же неподъемна как и стокилограммовая штанга для хлюпика впервые переступившего порог тренажерного зала.
    Губергриц А.Я., Линевский Ю.В. - Лечебное питаниеГубергриц А.Я., Линевский Ю.В. - Лечебное питание
    В книге освещены вопросы диетотерапии при различных заболеваниях внутренних органов. Даны характеристики основных диет и рекомендации по их применению в сочетании с медикаментозной терапией. Приведены сведения об организации и внедрении лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, на промышленных предприятиях с вредными условиями работ...
    Елена Бойко - Питание и диета для спортсменовЕлена Бойко - Питание и диета для спортсменов
    Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Для широкого круга читателей.
    Коллектив авторов - Питание школьникаКоллектив авторов - Питание школьника
    Знаете, надо попроще, не мудрить, чтобы питание здоровое было, а то у нас иногда думают, как бы дать пожирнее, слоёное что нибудь и т.п., а ребятам это не полезно.
    Мульти- энциклопедия по здоровому питанию (PC/x32-x64)Мульти- энциклопедия по здоровому питанию (PC/x32-x64)
    Мультимедийная программа «Здоровое питание» специально разработана для того, чтобы вы могли исправить это упущение. Если ваш вес не оптимален, вы желаете что-то поменять в вашей фигуре или просто получать от еды наслаждение, пройдите тестирование и подберите для себя неповторимый план питания, соответствующий вашим целям в каждый определенный момен...
    Т.В. Лагутина - Детское питание. Правила, советы, рецептыТ.В. Лагутина - Детское питание. Правила, советы, рецепты
    Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни, характеристика основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также большое количество рецептов и справочного материала по содержанию в продукта...
    Н.В. Васильева - Рецепты детского питания. От 4 до 7 летН.В. Васильева - Рецепты детского питания. От 4 до 7 лет
    В этой книге вы найдете ответы на самые актуальные вопросы о питании ребенка с 4 до 7 лет. Почему дети едят мел? Как справиться с плохим аппетитом? Чем лучше кормить ребенка в жару? Обязательно ли есть суп?
    Неизбежность / Печать смертиНеизбежность / Печать смерти
    Герой фильма - разочаровавшийся в жизни неудачник, не видя другого выхода из сложившейся ситуации, он совершает самоубийство... и приходит в себя в теле человека по имени Асани, который находится в коме. Теперь у него есть все, что нужно для счастья: стабильная работа, красавица-жена, отличное здоровое тело. Но начинают происходить страшные событи...
    Дон Колберт - Ешь это и живи (2011)Дон Колберт - Ешь это и живи (2011)
    Книгу доктора Дона Колберта «Ешь это и живи!» можно без преувеличения назвать своеобразным путеводителем, который проведет нас без потерь по этой небезопасной территории.
    А. Эрлих - Питание без холестерина. Вкусно и разнообразноА. Эрлих - Питание без холестерина. Вкусно и разнообразно
    Холестерин - бич сердечно-сосудистой системы человека. По мере прогрессирования этого заболевания сосуды теряют эластичность, органы и ткани недополучают кислород и питательные вещества. Автор этой книги Алексей Эрлих дает советы, как организовать сбалансированное, вкусное и разнообразное питание без холестерина.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание
Интересные файлы