17
сен 2016

Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя

Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя


Великолепное и действительно полное руководство.
Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их `ларца сокровищ` лучше подходит для решения той или иной проблемы.
Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса... Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.
Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.
Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

Название: Самогипноз: Руководство по изменению себя
Автор: Алман Б.М., Ламбру П.Т.
Жанр: Психология
Издательство: Класс
Год выпуска: 2006
Страниц: 183
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, pdf
Размер: 10 Mb

Скачать Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя

- -- -

ПОКАЗОВ : 220

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя

    У.У. Хьюитт - Самогипноз: Изменить жизнь к лучшемуУ.У. Хьюитт - Самогипноз: Изменить жизнь к лучшему
    Самогипноз — средство, способное помочь нам спра-виться с наболевшими проблемами и изменить жизнь к лучшему. Все, что вам потребуется, — это кассета с записью. В книге приведены подробные тексты для записи на магнитофон, затрагивающие 23 жизненно важные ситуации.
    Н.А. Пескарева - 500 техник массажа. От простых до самых сложныхН.А. Пескарева - 500 техник массажа. От простых до самых сложных
    Недаром массаж так популярен во всем мире — это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В книге подробно описаны всевозможные методики и техники массажа.
    Самогипноз. Совершенствуй себя (Аудиокнига)Самогипноз. Совершенствуй себя (Аудиокнига)
    Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма.
    50 Cамоучителей Гипноза50 Cамоучителей Гипноза
    Гипноз — изменённое состояние сознания, одновременно сочетающее в себе признаки бодрствования, сна и сна со сновидениями. Гипноз позволяет сосуществовать одновременно взаимоисключающим состояниям сознания.
    Дмитрий Домбровский - Самогипноз и Самопрограммирование - Аудиокнига (2011)Дмитрий Домбровский - Самогипноз и Самопрограммирование - Аудиокнига (2011)
    Освоение техники Самогипноза в сочетании с самопрограммированием является самым эффективным и безопасным методом развития своей личности. Известно, что изучение самогипноза способствует развитию интеллекта, памяти, концентрации внимания; устраняет депрессии, фобии и другие невротические нарушения, содействует избавлению от пристрастия к алкоголю ил...
    Ф.Р. Блэр - Тайны самогипноза. Найди путь к успехуФ.Р. Блэр - Тайны самогипноза. Найди путь к успеху
    Хотите сбросить лишний вес, летать на самолете, не испытывая страха, бросить курить? Мгновенный самогипноз поможет вам осуществить любые желания. Этот новый метод позволит вам погрузить себя в гипнотическое состояние и использовать его для совершенствования своей жизни.
    Шри Кришна Дас - Золотые методики хиромантии. Действенное пособие по предск ...Шри Кришна Дас - Золотые методики хиромантии. Действенное пособие по предск ...
    Это практическое руководство — одно из самых полных иллюстрированных пособий, нацеленное на та, чтобы поверить в науку хиромантию и стать специалистом по «чтению судьбы по руке». Книга обучит надежным подходам к толкованию и «редактированию» судьбы, к раскрытию личностных черт, сильных и слабых сторон темперамента, способностей и талантов, впервые ...
    А.В. Кубин - 1000 и 1 секрет BIOS по тонкой настройке, решению проблем и оп ...А.В. Кубин - 1000 и 1 секрет BIOS по тонкой настройке, решению проблем и оп ...
    Данная книга представляет собой великолепное руководство по BIOS, отличающееся полнотой набора рассматриваемых настроек и большим количеством практических рекомендаций по их изменению. При этом наглядно и подробно описывается, как и почему та или иная настройка влияет на работу того или иного устройства компьютера. По ходу изложения поясняются все ...
    Photoshop CC 2014. Исчерпывающее руководствоPhotoshop CC 2014. Исчерпывающее руководство
    Перед вами самое полное и исчерпывающее руководство по Photoshop CC 2014. В нем вы найдете все, что нужно как начинающему, так и профессионалу – от основ работы со слоями и редактирования фотографий до создания трехмерных объектов и сложных эффективных техник обработки изображений.
    Вячеслав Зубик - Ubuntu - руководство для начинающих v.1.0.0Вячеслав Зубик - Ubuntu - руководство для начинающих v.1.0.0
    Если Вы читаете это руководство значит Вы решаетесь перейти на операционную систему Ubuntu но хотите больше узнать что это, возможно Вы спрашиваете себя «смогу ли я освоить и работать в Ubuntu?» или даже «зачем мне нужна эта система?».
    Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (DVDRip) 2009Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (DVDRip) 2009
    Отдых и расслабление так же необходимы для хорошего самочувствия, как и физическая нагрузка. Мы знаем, что релаксация – важное и действенное средство для борьбы с нервными перегрузками. Современная жизнь такова, что каждый из нас может пасть жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, – как телесных, так и душевных.
    Дмитриев П., Финкова М., Кубин А. - 1000 и 1 секрет BIOSДмитриев П., Финкова М., Кубин А. - 1000 и 1 секрет BIOS
    Данная книга представляет собой великолепное руководство по BIOS, отличающееся полнотой набора рассматриваемых настроек и большим количеством практических рекомендаций по их изменению. При этом наглядно и подробно описывается, как и почему та или иная настройка влияет на работу того или иного устройства компьютера. По ходу изложения поясняются все ...
    Джон Уайзман - Полное руководство по выживанию (2011) PDFДжон Уайзман - Полное руководство по выживанию (2011) PDF
    Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения.
    Django Подробное руководствоDjango Подробное руководство
    Издание посвящено Django - фреймворку для разработки веб-приложений на Python, который позволяет создавать и поддерживать сложные и высококачественные веб-ресурсы с минимальными усилиями.
    Photoshop CC 2014. Исчерпывающее руководство (+ CD)Photoshop CC 2014. Исчерпывающее руководство (+ CD)
    Перед вами самое полное и исчерпывающее руководство по Photoshop CC 2014. В нем вы найдете все, что нужно как начинающему, так и профессионалу - от основ работы со слоями и редактирования фотографий до создания трехмерных объектов и сложных эффективных техник обработки изображений.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Алман Б.М., Ламбру П.Т. - Самогипноз: Руководство по изменению себя
RSS информер