06
июл 2016

ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса / Василий Смольный / 2016

ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса / Василий Смольный / 2016

Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖНИКА Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьёшься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома. Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведёт твоё пузо, а не наоборот!

Название: ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса
Автор: Василий Смольный
Издательство: Эксмо
Жанр: Спорт
Год: 2016
Страниц: 230
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1


Скачать ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса / Василий Смольный / 2016
- -- -

ПОКАЗОВ : 496

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса / Василий Смольный / 2016

    Е. Доброва - Правильное детское питание. От рождения до 3-х летЕ. Доброва - Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет
    Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем.
    Нестерова Д.В. - Правильное питание без диетНестерова Д.В. - Правильное питание без диет
    Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни,следит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании.В ней собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов.Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации,а указание калорийности каждого блюда позв...
    Батырев М., Батырева Т. - Спортивное питаниеБатырев М., Батырева Т. - Спортивное питание
    Эта книга ориентирована на широкий круг читателей. Здесь могут найти полезную информацию и профессиональные спортсмены, и те, кто увлекается фитнесом, и даже совершенно далекие от спорта люди, желающие иметь хорошую фигуру. Ведь правильное питание — это хорошее здоровье, функциональная активность, высокая сопротивляемость организма инфекциям, оно п...
    Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душ ...Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душ ...
    Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья. Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на разв...
    Коллектив авторов - Питание школьникаКоллектив авторов - Питание школьника
    Знаете, надо попроще, не мудрить, чтобы питание здоровое было, а то у нас иногда думают, как бы дать пожирнее, слоёное что нибудь и т.п., а ребятам это не полезно.
    В.В. Махно - Салаты с рыбойВ.В. Махно - Салаты с рыбой
    Ни для кого не секрет, что наше здоровье во многом определяется нашим питанием. Для поддержания хорошего здоровья нам просто необходимо правильное, сбалансированное питание, которое, естественно, должно включать рыбу и морепродукты.
    Скажи НЕТ диабету. Готовый план действий / Патрик Холфорд / 2016Скажи НЕТ диабету. Готовый план действий / Патрик Холфорд / 2016
    Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. Автор книги аргументированно доказывает, что развитие этого недуга можно предупредить, более того – повернуть вспять! Руководствуясь предлагаемым планом действий, вы возьмете заболевание под контроль или же сможете его предотвратить. Поддерживать в норме уровень сахара в кр...
    Правильное обслуживание ИБП домашнего компьютера (2016) WebRipПравильное обслуживание ИБП домашнего компьютера (2016) WebRip
    Нужно отметить, что неисправности в работе бесперебойника могут стать не только причинами потери электроснабжения, но и даже нанести ощутимый вред здоровью обслуживающего персонала.
    Н. Богданова - Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждомуН. Богданова - Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждому
    Н.Богданова, автор популярной книги `Группы крови и индивидуальная программа жизни`, опровергает мнение, что диета по группе крови слишком строга и не подходит для обычной российской семьи. На страницах ее новой книги - сотни рецептов блюд, составленных с учетом наших кулинарных традиций и пристрастий. Для их приготовления вам не потребуетс...
    Правильное подключение антенны к Wi-Fi адаптеру ноутбука (2016) WebRipПравильное подключение антенны к Wi-Fi адаптеру ноутбука (2016) WebRip
    В процессе использования ноутбука часто встает вопрос о том, чтобы для улучшения качества работы интернета подключить к нему антенну, что усилит сигнал Wi-Fi. Для этого может быть использована как готовая покупная антенна, так и сделанная своими руками.
    И.С. Пигулевская - Питание при гипертонииИ.С. Пигулевская - Питание при гипертонии
    Гипертония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечнососудистой системы. К сожалению, она не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего.
    Секрет идеального пресса. Очень простая методика (2013)Секрет идеального пресса. Очень простая методика (2013)
    Тренировка мышц брюшного пресса. Четыре совета от Дениса Гусева. 1) Правильное питание 2) Кардиотренировки 3) Спортивное питание 4) Силовые упражнения для тренировки мышц пресса
    В.Б. Ставицкий - Диетическое питание больных сахарным диабетомВ.Б. Ставицкий - Диетическое питание больных сахарным диабетом
    Диабет - одно из самых распространенных и трудно поддающихся лечению заболеваний. Его особенность состоит в том, что именно диета является основным средством лечения.
    Головачев Василий - Черный человек (Аудиокнига)Головачев Василий - Черный человек (Аудиокнига)
    Произошел крах космического корабля, после которого космонавт оказался на неизвестном планетоподобном объекте. Чтобы выжить, нужно собрать аварийный передатчик и подключиться к инопланетному компьютеру.
    А. Эрлих - Питание без холестерина. Вкусно и разнообразноА. Эрлих - Питание без холестерина. Вкусно и разнообразно
    Холестерин - бич сердечно-сосудистой системы человека. По мере прогрессирования этого заболевания сосуды теряют эластичность, органы и ткани недополучают кислород и питательные вещества. Автор этой книги Алексей Эрлих дает советы, как организовать сбалансированное, вкусное и разнообразное питание без холестерина.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса / Василий Смольный / 2016
RSS информер