26
мая 2016

Плискина Ю. - Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Плискина Ю. - Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок


В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты.
О чем эта книга? Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день. Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.

От автора: жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты. Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине! С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.

Название: Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Автор: Плискина Ю.
Страниц: 432
Формат: PDF
Размер: 31.3 Мб
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-82708-4
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2016

Скачать книгу Плискина Ю. - Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок с :

- -- -

ПОКАЗОВ : 227

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Плискина Ю. - Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

    Среда обитания. Мифы о продуктах (2012) SATRipСреда обитания. Мифы о продуктах (2012) SATRip
    Лучше ли дорогшие продукты дешевых? Существуют ли продукты, за которые не стоит переплачивать? Какой именно сахар полезнее?
    П. В. Кугенев - Молоко и молочные продуктыП. В. Кугенев - Молоко и молочные продукты
    В книге изложены способы переработки молока в домашних условиях. Даны характеристики молочного оборудования, выпускаемого промышленностью для нужд личных хозяйств.
    Михаил Селезнёв - Вредные продукты питанияМихаил Селезнёв - Вредные продукты питания
    В книге Михаила Селезнёва собраны самые невероятные факты, о хорошо знакомых нам продуктах питания. Придаются огласке секреты производства, составы и нормы хранения продуктов. Гистологический анализ дал возможность заглянуть внутрь продукта и сравнить с раннее имеющимися гостами.
    Делия Смит - Как готовить яйца, пасту, рис, картофель, хлеб и простую выпеч ...Делия Смит - Как готовить яйца, пасту, рис, картофель, хлеб и простую выпеч ...
    В этой книге настоящей "королевы кухни", кулинарной ведущей телеканала ВВС, вы найдете советы по приготовлению самых базовых продуктов. Как правильно и вкусно готовить блюда из самых базовых продуктов. Как приготовить правильный омлет, сделать красивое картофельное пюре, испечь пышный бисквитный корж
    П.Д. Березовиков - Молочные блюда и Гурьевская кашаП.Д. Березовиков - Молочные блюда и Гурьевская каша
    В книге изложена технология блюд и кулинарных изделий, в рецептуру которых входит цельное молоко либо молочные продукты (молочные холодные блюда и закуски, супы, соусы, а также молочные блюда из овощей, круп, бобовых и макаронных изделий).
    Е.Н. Семашко - Как обойтись без мясаЕ.Н. Семашко - Как обойтись без мяса
    В этой книге даны рецепты приготовления блюд из овощей,круп,макарон,яиц и молока,а также сладких и мучных изделий.Знакомство с этими рецептами поможет Вам научиться питаться рационально, недорого и разнообразно.
    Т.С. Никифорова - Кулинарные рецепты на каждый деньТ.С. Никифорова - Кулинарные рецепты на каждый день
    Загляните в гости на часок к хлебосольным хозяевам – из-за стола не выберетесь! Все вкусно, сытно и главное – полезно, и продукты вполне доступные. Никаких заморских устриц и омаров – в ход идет обычно то, что под рукой, к чему мы давным-давно привыкли. А вкусно как! Пальчики оближешь!
    Мед и все продукты пчеловодства. Как выбрать и как хранить / Вадим Тихомиро ...Мед и все продукты пчеловодства. Как выбрать и как хранить / Вадим Тихомиро ...
    Вы уже покупали облепиховый мед? А эвкалиптовый? Тогда книга, которую вы держите в руках, вам просто необходима. В первую очередь для того, чтобы выяснить наконец, есть ли вообще среди содержимого тех баночек, что выстроились в ряд в вашем шкафу после посещения очередной ярмарки, настоящий мед.
    Здоровье на крыльях пчелы. Продукты пчеловодства в оздоровительной практике ...Здоровье на крыльях пчелы. Продукты пчеловодства в оздоровительной практике ...
    Из этой книги вы узнаете о редких пчелопродуктах , о том, что намного проще и эффективнее лечится проверенными натуральными средствами, чем ждать сиюминутной помощи от синтетической фампродукции.
    Ю.В. Путий - Блюда из творога и других кисломолочных продуктов. ДиетыЮ.В. Путий - Блюда из творога и других кисломолочных продуктов. Диеты
    Данная книга, посвященная кисломолочным продуктам и приготовлению блюд из них, поможет организовать Ваш стол с учетом требований рационального питания. Благодаря своим волшебным качествам, кисломолочные продукты находят весьма широкое применение в диетическом питании. Поэтому книга дополнена диетическими рекомендациями и описаниями наиболее популяр...
    С. Ковалева - Хозяйке на заметку. Кулинарные рецептыС. Ковалева - Хозяйке на заметку. Кулинарные рецепты
    Из этой книги вы узнаете о калорийности продуктов; какие напитки подавать к блюдам; сколько времени нужно варить и печь, как хранить, чем заменить тот или иной продукт; как правильно готовить мясо и рыбу; а также большое количество рецептов на все случаи кулинарной жизни!
    Ковалев Н., Усов В. - Рассказы о тайнах домашней кухниКовалев Н., Усов В. - Рассказы о тайнах домашней кухни
    Красочно оформленная книга в популярной и занимательной форме знакомит читателей с кулинарным искусством. Увлекательно рассказывает об интересных процессах, протекающих при приготовлении пищи: простого бульона на каждый день, при жарении мяса и рыбы, при приготовлении теста и заваривании чая. Книга поможет читателю избежать многих ошибок во время п...
    Нет старению. Антиоксиданты в продуктах питания (2013)Нет старению. Антиоксиданты в продуктах питания (2013)
    Напомним, антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются одной из главных причин старения и множества дегенеративных болезней. Употребляя эти продукты в пищу, мы также защищаем свой организм от свободных радикалов и прокисания ими вызываемого
    Е.И. Шиш - Микроволновая кулинарияЕ.И. Шиш - Микроволновая кулинария
    В книге `Микроволновая кулинария` подобраны кулинарные рецепты приготовления разнообразных блюд, начиная с наиболее простых и быстрых в приготовлении рецептов на каждый день и кончая самыми изысканными, для сервировки праздничного стола. Приводятся рецепты закусок, супов, мясных и рыбных блюд.
    Кофе-1Кофе-1
    Вкусные кулинарные рецепты на каждый день и к празднику!

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Плискина Ю. - Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
RSS информер