08
апр 2016

Система минус 60. Революция / Екатерина Мириманова / 2014

Система минус 60. Революция  / Екатерина Мириманова   / 2014

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет.
Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.

Название: Система минус 60. Революция
Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 200, 45 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,56 Mb


Скачать Система минус 60. Революция / Екатерина Мириманова / 2014
- -- -

ПОКАЗОВ : 340

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Система минус 60. Революция / Екатерина Мириманова / 2014

    Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы  / Екатерина  ...Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы / Екатерина ...
    Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60», – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать его не только полезным, но и приятным. Вы сможете подобрать косметические средства, подходящие для ва...
    Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похуде ...Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похуде ...
    Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, псих...
    Е.В. Мириманова - Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Опыт худею ...Е.В. Мириманова - Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Опыт худею ...
    Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим — ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластически...
    Инна Георгиева  - Ева 01. Минус на минус (Аудиокнига)Инна Георгиева - Ева 01. Минус на минус (Аудиокнига)
    Когда тебе шестнадцать, а твоя мама вдруг решает круто изменить свою жизнь и выйти замуж – это стресс. Если к тому же у новоявленного отчима обнаруживается трое взрослых сыновей от первого брака – это уже шок.
    Общество Слепых - Дискография (2009 - 2011)Общество Слепых - Дискография (2009 - 2011)
    Исполнитель: Общество Слепых Страна: Россия Название: Дискография Жанр: Underground, Hardcore Год: 2009 - 2011 Формат: MP3, 64-320 kbps, CBR Размер архива: 501 МБ
    Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRipКомплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip
    В этом видео мы рассмотрим несложный комплекс для похудения, который можно делать в домашних условиях.
    Руководство по поиску работы, самопрезентации и развитию карьеры/Екатерина  ...Руководство по поиску работы, самопрезентации и развитию карьеры/Екатерина ...
    Автор книги, давно работающий в кадровом бизнесе, дает полезные советы желающим найти работу.
    Большая книга о питании для здоровья / Гурвич Михаил / 2013Большая книга о питании для здоровья / Гурвич Михаил / 2013
    В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн своих пациентов и читателей, как осознанно относиться к про...
    Евгений Черных - Кремлевская диета. 200 вопросов и ответовЕвгений Черных - Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов
    Новая книга журналиста «Комсомольской правды», испытателя самой популярной и эффективной системы похудения в России. Ее с успехом применяют миллионы людей в нашей стране и за рубежом. Под этой обложкой собраны ответы на самые разнообразные вопросы о кремлевской диете, которые задают Евгению Черных на многочисленных встречах с читателями по всей стр...
    Владимир Шатров - Звёздное золото (2011)Владимир Шатров - Звёздное золото (2011)
    Исполнитель: Владимир Шатров Альбом: Звёздное золото Жанр: Шансон Год выпуска: 2011 Кол-во композиций: 21 Время звучания: 69 Min Битрейт: 320 kbps Размер: 168 Mb
    Шейпинг дома - занятия для похуденияШейпинг дома - занятия для похудения
    В этом видеоуроке вы увидите как легко можно организовать тренировку по шейпингу дома. Если вы хотите быть здоровыми, хорошо выглядеть, быть всегда потянутым и сбросить лишний вес, этот урок для вас, так, как в нем показаны комплекс упражнений для похудения.
    Стартап без купюр / Иноземцева Екатерина / 2014Стартап без купюр / Иноземцева Екатерина / 2014
    Мысль о предпринимательстве одновременно притягивает и отпугивает, но они находят силы и возможности начинать собственные проекты. Производство дирижаблей или натуральные батончики? Весы с WiFi или калькулятор калорий? Бизнес или семья, любовь или стартап? Эти вопросы герои решают на страницах книги, и читатель окунается в реальные истории из жизни...
    Екатерина Авдеева - Поваренная книга русской опытной хозяйки (5 книг) (2013 ...Екатерина Авдеева - Поваренная книга русской опытной хозяйки (5 книг) (2013 ...
    До революции ее имя было более известно, чем имя Елены Молоховец. Коммерческий успех ее книг был настолько велик, что породил шквал поддельных изданий под ее именем.
    Михаил Гурвич - Большая книга о питании для здоровья (2013)Михаил Гурвич - Большая книга о питании для здоровья (2013)
    В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн. своих пациентов
    Екатерина Сухарская | Ленивая кулинария или Как тратить на готовку не больш ...Екатерина Сухарская | Ленивая кулинария или Как тратить на готовку не больш ...
    Меня зовут Екатерина Сухарская. Я домохозяйка, которая научилась организовывать свой быт и свое время так, что трачу на него не более получаса в день. В частности - на готовку я трачу не более ОДНОГО ЧАСА В НЕДЕЛЮ.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Система минус 60. Революция / Екатерина Мириманова / 2014
RSS информер