25
фев 2016

Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца

Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца


Профилактика сердечных заболеваний начинается с контроля над весом. А он складывается из физической нагрузки и правильного питания.
Правильно питаться с пользой для сердца – вовсе не значит сидеть на диете.
Интересно, что сердце человека при правильном питании и образе жизни способно работать 130-150 лет! Сердце будет только благодарно, если вы побалуете его рыбным салатом или теплым салатом с мясом. Из книги вы узнаете какой продукт какую пользу приносит, а также найдете 29 пошаговых рецептов приготовления блюд, влияющих на нормальную работу сердца, составленных с учетом рекомендаций и советов врача - специалиста.
Книга из серии «Любимые рецепты. Здоровое питание».

Название: Блюда для улучшения работы сердца
Год выпуска: 2014
Автор: Е. Левашева
Жанр: Здоровое питание, Кулинария
Издательство: М.: Эксмо
ISBN: 978-5-699-71305-9
Количество страниц: 36
Серия: Любимые рецепты. Здоровое питание
Формат: PDF
Размер: 5Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

Скачать книгу Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца с :

- -- -- -

Cкачать книгу Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца через торрент


ПОКАЗОВ : 194

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца

    Любимые рецепты. Здоровое питание. Сборник книгЛюбимые рецепты. Здоровое питание. Сборник книг
    Предлагаем вашему вниманию серию "Любимые рецепты. Здоровое питание", в которой вы найдете рецепты приготовления блюд, богатых витаминами и минералами, необходимыми для нормальной работы внутренних органов и системы в целом.
    10 советов как правильно питаться10 советов как правильно питаться
    Аннотация: Здоровое питание - это хорошо и очень полезно для любого организма, но мало кто знает как правильно питаться. Может нужно не есть мяса? Или может пить только свежевыжатые соки? Данные советы поведают Вам, что же на самом деле означает здоровое питание.
    50 рецептов. Блюда из рыбы / Левашева Е. / 201250 рецептов. Блюда из рыбы / Левашева Е. / 2012
    Перед вами книга из новой кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, на гриле, салаты, баклажаны и кабачки, блюда из птицы, рыбы, мяса, выпечка. Все рецепты проверены, снабжены иллюстрациями, необходимыми советами и временными параметрами.
    Я. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питаниеЯ. Бранд - Доктор Бранд. Здоровое питание
    В данной книге в простой и понятной форме описаны самые насущные проблемы человечества и даны советы как с ними правильно справиться. Большое внимание уделено проблемам похудания, приведены таблицы калорийности продуктов с нашего стола, а также энергетическая ценность разных видов спорта, и калорийность «генеральной уборки», приведены особенности п...
    Е. Левашева - 50 рецептов. Шашлыки. Пловы. Барбекю (2013)Е. Левашева - 50 рецептов. Шашлыки. Пловы. Барбекю (2013)
    Перед вами книга из кулинарной серии, собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, салаты, баклажаны и кабачки, огурцы и помидоры, блюда из птицы, рыбы, мяса, выпечка, торты и пирожные, блины, рецепты шашлыков и пловов. Все рецепты проверены, снабжены иллюстрациями и необходимыми советами.
    Коллектив авторов - Питание школьникаКоллектив авторов - Питание школьника
    Знаете, надо попроще, не мудрить, чтобы питание здоровое было, а то у нас иногда думают, как бы дать пожирнее, слоёное что нибудь и т.п., а ребятам это не полезно.
    Левашева Е. - Быстрые пироги с овощами, фруктами, ягодамиЛевашева Е. - Быстрые пироги с овощами, фруктами, ягодами
    Мы редко едим пироги в будни. Ведь их приготовление - процесс длительный. Поэтому обычно они появляются на столе в праздник. Но что делать, если хочется побаловать себя этим блюдом, а времени нет? Узнайте секреты быстрых пирогов!И в этом вам поможет книга "Быстрые пироги с овощами, фруктами, ягодами". В книге вы найдете: – секреты приготовления быс...
    Елена Левашева - 50 рецептов (14 книг) (2011-2014) PDFЕлена Левашева - 50 рецептов (14 книг) (2011-2014) PDF
    Перед вами новые книги из кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, на гриле, салаты, баклажаны и кабачки, огурцы и помидоры, блюда из птицы, рыбы, мяса, блюда грузинской и украинской кухни, выпечка, торты и пирожные по ГОСТу, праздничные блюда, блины, блюда с субп...
    Переходим на здоровое питание (2014) CamRipПереходим на здоровое питание (2014) CamRip
    Переходить на здоровое питание нужно так же плавно, как и наращивать нагрузки в тренажерном зале. Потому что, как бы банально это не звучало, – для твоего привыкшего к бутербродам с кофе организма, цельнозерновая овсянка с яичными белками так же неподъемна как и стокилограммовая штанга для хлюпика впервые переступившего порог тренажерного зала.
    Т.Л. Чернова - Детское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и ро ...Т.Л. Чернова - Детское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и ро ...
    В книге даны простые рецепты для здоровья и роста вашего ребенка. Чтобы ваш ребенок рос здоровым, он должен питаться полноценно, получая все необходимые ему витамины. Блюда должны быть свежими, вкусными и правильно приготовленными — а значит, полезными.
    Нестерова Д.В. - Правильное питание без диетНестерова Д.В. - Правильное питание без диет
    Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни,следит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании.В ней собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов.Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации,а указание калорийности каждого блюда позв...
    Детское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и ростаДетское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и роста
    В книге даны простые рецепты для здоровья и роста вашего ребенка. Чтобы ваш ребенок рос здоровым, он должен питаться полноценно, получая все необходимые ему витамины. Блюда должны быть свежими, вкусными и правильно приготовленными — а значит, полезными.
    Любимые блюда [11 книг] (2005-2010)Любимые блюда [11 книг] (2005-2010)
    Книги серии "Любимые блюда" - это великолепная коллекция самых популярных рецептов на все случаи жизни. В книгах вы найдете простые и доступные способы приготовления разнообразных закусок, супов, основных блюд, десертов и напитков.
    Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровьяРобб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья
    Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека?
    Е. Левашева - 365 рецептов узбекской кухни (2014)Е. Левашева - 365 рецептов узбекской кухни (2014)
    Данная книга посвящена блюдам узбекской кухни, многообразной, сытной, здоровой. В ней вы найдете супы, мясные блюда, пряные закуски и оригинальные салаты, восточные сладости. Эта книга для тех, кто знает толк в хорошей еде.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Левашева Е. - Блюда для улучшения работы сердца
RSS - узнавай первый