26
дек 2015

Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Название: Как защитить себя от стресса
Автор: А. Алексеев
Страниц: 123 стр.
Жанр: Здоровье
Издание: 2004 г.
Формат: pdf, rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11.15 Mb

Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

- -- -

ПОКАЗОВ : 167

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

    Книги А.В. АлексееваКниги А.В. Алексеева
    Как избавиться от стресса / Анатолий Анцупов / 2016Как избавиться от стресса / Анатолий Анцупов / 2016
    В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин...
    500 рецептов - Серия из 6 книг (2004-2010/ pdf, rtf )500 рецептов - Серия из 6 книг (2004-2010/ pdf, rtf )
    Вам представлена серия кулинарных книг "500 рецептов". Все эти книги вобрали в себя самые лучшие и разнообразные рецепты салатов, закусок, паштетов, пирожков, каш, супов, а также еще многого другого. На страницах данных книг читателю предложены простые рецепты очень вкусных и полезных блюд.
    Целебная перекись водородаЦелебная перекись водорода
    В своей новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников делится опытом использования перекиси водорода в лечебных целях. С помощью этого средства вы сможете остановить кровотечение, стабилизировать артериальное давление, вылечить разнообразные кожные заболевания, защитить себя от онкологических заболеваний, очистить организм в целом и много...
    Елена Исаева - Как защитить себя и своих близких от порчи, сглаза, прокляти ...Елена Исаева - Как защитить себя и своих близких от порчи, сглаза, прокляти ...
    В последнее время магия все чаще вторгается в жизнь людей. Любой, кто столкнулся с той или иной проблемой, будучи одержимым ненавистью или завистью, может обратиться к магам, объявления которых легко найти в любой газете, и наслать порчу на соперницу, извести партнера по бизнесу, наложить венец безбрачия на более удачливую в личной жизни подругу и ...
    Кто ты? 101 способ узнать себя [2004, DjVu, RUS] (Чтиво другой, рассказ, уч ...Кто ты? 101 способ узнать себя [2004, DjVu, RUS] (Чтиво другой, рассказ, уч ...
    Книга « Кто ты? 101 способ узнать себя» - поможет вам лучше узнать самого себя. В ней вы найдете 101 зеркало, отражающее ваш стереотип поведения, то, как вы чувствуете и действуете, как работает ваше мышление и каково ваше отношение к духовным вопросам
    М. Е. Сандомирский - Защита от стрессаМ. Е. Сандомирский - Защита от стресса
    Эта книга очень выделяется в ряду других изданий, посвященных стрессу. У нее два содержательных пласта и, соответственно, две категории читателей. Первая категория (независимо от уровня подготовки и профессиональных интересов) прежде всего ищет ответ на вопрос `Как?` и заинтересована в ее практическом использовании.
    Н.А. Судьина: Как защитить детей от сглаза и порчиН.А. Судьина: Как защитить детей от сглаза и порчи
    Страшно, если вас сглазили или навели порчу. Но ещё страшнее, если эта беда случилась с вашим ребёнком. Ведь энергетическая защита у детей очень слаба. Можно ли уберечь малыша от сглаза и порчи? Можно ли обеспечить высокий уровень энергетики от самого рождения до подросткового возраста, когда он уже сам сможет защитить себя? Как бороться с этой нап...
    О. Горшкова - Как избавиться от стресса и сберечь нервыО. Горшкова - Как избавиться от стресса и сберечь нервы
    В книге собран многовековой опыт людей по преодолению стрессов, укреплению нервов, восстановлению душевного покоя. Рецепты ароматерапии, мудрость индийских йогов, практика траволечения, которой пользовались наши бабушки, советы современных психотерапевтов.
    Уличный бой. Cоветы от Бадюка (2014) CamRipУличный бой. Cоветы от Бадюка (2014) CamRip
    Советы от профессионала Сергея Бадюка, как вести себя в ситуации когда необходимо себя защитить на улице. Эти советы помогут тебе избежать уличную драку, а если она неизбежна, адекватно действовать, чтобы защитить себя, друзей, семью.
    Если только / If Only (2004/DVDRip)Если только / If Only (2004/DVDRip)
    "Саманта - американка, учится музыке в Лондоне. Она красива, порывиста, импульсивна и эмоциональна - она влюблена. Ее друг Ян весь в делах, он все время занят и практически женат на своей работе. Это разрушает их отношения с Самантой. Но все переворачивает трагическая случайность - нелепая автокатастрофа уносит жизнь Саманты, и Ян, наконец, понимае...
    Ищу тебяИщу тебя
    Влюбленные Роман и Берта отправляются отдыхать на дачу с друзьями. Бурное веселье молодых людей неожиданно приводит к трагическому финалу: подвыпивший Роман проигрывает свою возлюбленную в карты другу; пытаясь защитить себя и отбиться от Сергея, Берта неумышленно убивает его. Чтобы избежать мести отца Сергея, Берта скрывается в Москве.
    Гладкий А. - Безопасность и анонимность работы в Интернете. Как защитить ко ...Гладкий А. - Безопасность и анонимность работы в Интернете. Как защитить ко ...
    В последние годы мошенничество в Интернете цветет махровым цветом, а количество обманутых и пострадавших от него людей растет не по дням, а по часам. Хищение денег, кража конфиденциальной информации, вымогательство,
    А.В. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спортеА.В. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
    В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники.
    Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела / Хей ЛунПрикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела / Хей Лун
    Приемы, представленные в книге помогут вам защитить себя и сохранить свою жизнь. На подробных рисунках представлены 43 главные точки на человеческом теле, а фотографии демонстрируют, как атаковать каждую из них.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2
RSS информер