26
дек 2015

Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Название: Как защитить себя от стресса
Автор: А. Алексеев
Страниц: 123 стр.
Жанр: Здоровье
Издание: 2004 г.
Формат: pdf, rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11.15 Mb

Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

- -- -

ПОКАЗОВ : 193

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2

    Книги А.В. АлексееваКниги А.В. Алексеева
    Как избавиться от стресса / Анатолий Анцупов / 2016Как избавиться от стресса / Анатолий Анцупов / 2016
    В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин...
    500 рецептов - Серия из 6 книг (2004-2010/ pdf, rtf )500 рецептов - Серия из 6 книг (2004-2010/ pdf, rtf )
    Вам представлена серия кулинарных книг "500 рецептов". Все эти книги вобрали в себя самые лучшие и разнообразные рецепты салатов, закусок, паштетов, пирожков, каш, супов, а также еще многого другого. На страницах данных книг читателю предложены простые рецепты очень вкусных и полезных блюд.
    Целебная перекись водородаЦелебная перекись водорода
    В своей новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников делится опытом использования перекиси водорода в лечебных целях. С помощью этого средства вы сможете остановить кровотечение, стабилизировать артериальное давление, вылечить разнообразные кожные заболевания, защитить себя от онкологических заболеваний, очистить организм в целом и много...
    Елена Исаева - Как защитить себя и своих близких от порчи, сглаза, прокляти ...Елена Исаева - Как защитить себя и своих близких от порчи, сглаза, прокляти ...
    В последнее время магия все чаще вторгается в жизнь людей. Любой, кто столкнулся с той или иной проблемой, будучи одержимым ненавистью или завистью, может обратиться к магам, объявления которых легко найти в любой газете, и наслать порчу на соперницу, извести партнера по бизнесу, наложить венец безбрачия на более удачливую в личной жизни подругу и ...
    Кто ты? 101 способ узнать себя [2004, DjVu, RUS] (Чтиво другой, рассказ, уч ...Кто ты? 101 способ узнать себя [2004, DjVu, RUS] (Чтиво другой, рассказ, уч ...
    Книга « Кто ты? 101 способ узнать себя» - поможет вам лучше узнать самого себя. В ней вы найдете 101 зеркало, отражающее ваш стереотип поведения, то, как вы чувствуете и действуете, как работает ваше мышление и каково ваше отношение к духовным вопросам
    Н.А. Судьина: Как защитить детей от сглаза и порчиН.А. Судьина: Как защитить детей от сглаза и порчи
    Страшно, если вас сглазили или навели порчу. Но ещё страшнее, если эта беда случилась с вашим ребёнком. Ведь энергетическая защита у детей очень слаба. Можно ли уберечь малыша от сглаза и порчи? Можно ли обеспечить высокий уровень энергетики от самого рождения до подросткового возраста, когда он уже сам сможет защитить себя? Как бороться с этой нап...
    М. Е. Сандомирский - Защита от стрессаМ. Е. Сандомирский - Защита от стресса
    Эта книга очень выделяется в ряду других изданий, посвященных стрессу. У нее два содержательных пласта и, соответственно, две категории читателей. Первая категория (независимо от уровня подготовки и профессиональных интересов) прежде всего ищет ответ на вопрос `Как?` и заинтересована в ее практическом использовании.
    Уличный бой. Cоветы от Бадюка (2014) CamRipУличный бой. Cоветы от Бадюка (2014) CamRip
    Советы от профессионала Сергея Бадюка, как вести себя в ситуации когда необходимо себя защитить на улице. Эти советы помогут тебе избежать уличную драку, а если она неизбежна, адекватно действовать, чтобы защитить себя, друзей, семью.
    О. Горшкова - Как избавиться от стресса и сберечь нервыО. Горшкова - Как избавиться от стресса и сберечь нервы
    В книге собран многовековой опыт людей по преодолению стрессов, укреплению нервов, восстановлению душевного покоя. Рецепты ароматерапии, мудрость индийских йогов, практика траволечения, которой пользовались наши бабушки, советы современных психотерапевтов.
    Если только / If Only (2004/DVDRip)Если только / If Only (2004/DVDRip)
    "Саманта - американка, учится музыке в Лондоне. Она красива, порывиста, импульсивна и эмоциональна - она влюблена. Ее друг Ян весь в делах, он все время занят и практически женат на своей работе. Это разрушает их отношения с Самантой. Но все переворачивает трагическая случайность - нелепая автокатастрофа уносит жизнь Саманты, и Ян, наконец, понимае...
    Ищу тебяИщу тебя
    Влюбленные Роман и Берта отправляются отдыхать на дачу с друзьями. Бурное веселье молодых людей неожиданно приводит к трагическому финалу: подвыпивший Роман проигрывает свою возлюбленную в карты другу; пытаясь защитить себя и отбиться от Сергея, Берта неумышленно убивает его. Чтобы избежать мести отца Сергея, Берта скрывается в Москве.
    Гладкий А. - Безопасность и анонимность работы в Интернете. Как защитить ко ...Гладкий А. - Безопасность и анонимность работы в Интернете. Как защитить ко ...
    В последние годы мошенничество в Интернете цветет махровым цветом, а количество обманутых и пострадавших от него людей растет не по дням, а по часам. Хищение денег, кража конфиденциальной информации, вымогательство,
    А.В. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спортеА.В. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
    В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники.
    Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела / Хей ЛунПрикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела / Хей Лун
    Приемы, представленные в книге помогут вам защитить себя и сохранить свою жизнь. На подробных рисунках представлены 43 главные точки на человеческом теле, а фотографии демонстрируют, как атаковать каждую из них.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Я спокоен. Как защитить себя от стресса (2004) pdf, rtf, fb2
RSS информер