29
окт 2015

Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют

 Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.

Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Название:
Автор: Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют
Издательство: Рипол классик
Год издания: 2011
Страниц: 544
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 252 Mb
Скачать: Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют

- -- -- -

Cкачать книгу Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют через торрент


ПОКАЗОВ : 362

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют

    Даласюк Р.Л., Камрат  Л.П. и др. - Рецепты здоровья и долголетия (Выпуск вт ...Даласюк Р.Л., Камрат Л.П. и др. - Рецепты здоровья и долголетия (Выпуск вт ...
    Предлагаемая читателям книга по здоровому образу жизни разработана группой врачей и исследователей Стенфордского университета (США) и в свое время прошла апробацию во Всесоюзном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздраве) СССР. Сторонники нетрадиционной медицины смогут воспользоваться советами народных целителей — истинных...
    Лиэнн Кэмпбелл - Рецепты здоровья и долголетия (2015)Лиэнн Кэмпбелл - Рецепты здоровья и долголетия (2015)
    В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья.
    Лиэнн Кэмпбелл - Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайско ...Лиэнн Кэмпбелл - Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайско ...
    В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, "Китайское исследование" считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос - как правильно питаться, чтобы жить дольше.
    Почему мы хотим, чтобы вы были богатыПочему мы хотим, чтобы вы были богаты
    Два титана бизнеса подчеркивают настоятельную необходимость приобретения финансовых знаний и указывают широкому кругу читателей возможные пути достижения личного богатства. Для широкого круга читателей.
    Катерина Сычева - Суши для здоровья и долголетия и другие целительные рецеп ...Катерина Сычева - Суши для здоровья и долголетия и другие целительные рецеп ...
    В последней четверти XX века Америку и Европу захлестнул настоящий бум здорового образа жизни, немыслимого без употребления блюд японской кухни. В нашей стране о суши и сушими, мисо и васаби заговорили на пару десятилетий позже, однако очарование этих блюд мало кого оставило равнодушным.
    Бруннек Н. И., Ловачева Г. Н. - Напитки здоровья и бодростиБруннек Н. И., Ловачева Г. Н. - Напитки здоровья и бодрости
    Книга знакомит с рецептурами и технологией приготовления безалкогольных прохладительных и горячих напитков — коктейлей, крюшонов, морсов, чая, кофе и др. Авторы характеризуют питательные свойства безалкогольных напитков, излагают требования, предъявляемые к их качеству в столовых, ресторанах, кафе.
    Большая книга о питании для здоровья / Гурвич Михаил / 2013Большая книга о питании для здоровья / Гурвич Михаил / 2013
    В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн своих пациентов и читателей, как осознанно относиться к про...
    Пронников Владимир, Ладанов Иван - Японцы (Аудиокнига)Пронников Владимир, Ладанов Иван - Японцы (Аудиокнига)
    Книга знакомит читателей с особенностями японского национального характера. Используя обширный фактический материал и личные наблюдения, авторы выявляют национально-психологическую специфику речевой коммуникации японцев, установления межличностных отношений и другие особенности их социального поведения. Это первая в нашей стране работа по социально...
    Михаил Гурвич - Большая книга о питании для здоровья (2013)Михаил Гурвич - Большая книга о питании для здоровья (2013)
    В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн. своих пациентов
    Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетияЖивите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия
    Это издание включает эффективные древние методики оздоровления и долголетия, в том числе специальную диету с учетом особенностей организма, программу омоложения с помощью масляных массажей, аюрведические рецепты для поддержания иммунитета, бодрости, улучшения пищеварения, специальный режим дня в соответствии с суточными биоритмами. Эта уникальная к...
    Полунин Валерий - Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия ( ...Полунин Валерий - Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия ( ...
    Это издание включает эффективные древние методики оздоровления и долголетия, в том числе специальную диету с учетом особенностей организма, программу омоложения с помощью масляных массажей, аюрведические рецепты для поддержания иммунитета, бодрости, улучшения пищеварения, специальный режим дня в соответствии с суточными биоритмами.
    Светлана Ушакова. Здоровье людей пожилого возраста (Аудиокнига)Светлана Ушакова. Здоровье людей пожилого возраста (Аудиокнига)
    В книге подробно освещены вопросы, касающиеся здоровья пожилых людей, описаны специфические заболевания этого возраста и способы их лечения, рассказано о секретах долголетия и сохранения творческой активности до глубокой старости.
    Н. А. Пересадин, Т. В. Дьяченко - АПИ+ФИТО. Пчелы и травы для твоего здоров ...Н. А. Пересадин, Т. В. Дьяченко - АПИ+ФИТО. Пчелы и травы для твоего здоров ...
    В книге приводятся конкретные рекомендации по применению продуктов пчеловодства в лечебных и оздоровительных целях. Рецепты лечения распространенных заболеваний медом, прополисом, маточным молочком, цветочной пыльцой и лекарственными растениями проверены многолетней практикой.
    Наоми Морияма, Уильям Дойл - Японки не стареют и не толстеютНаоми Морияма, Уильям Дойл - Японки не стареют и не толстеют
    Японки – самые стройные женщины в мире. Японки ничего не знают об ожирении. Японки в тридцать выглядят на восемнадцать, а в сорок – на двадцать пять. Японки не делают лифтинг и не ходят на шейпинг. Японки не знают слов «диета» и «тренажерный зал». Японки готовят с удовольствием и наслаждаются едой, не считая калорий. Откройте для себя рецепты строй...
    Крайон. Тайна здоровья. Новые источники исцеления / Тамара Шмидт / 2016Крайон. Тайна здоровья. Новые источники исцеления / Тамара Шмидт / 2016
    Послания Крайона, уроки и упражнения, содержащиеся этой книге, помогают осознать причины физических и духовных недугов, поражающих человека, и найти пути исцеления от них при помощи собственных скрытых сил и могущественных сил природы.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки. Почему японцы не стареют
RSS - узнавай первый