28
окт 2015

Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день

 Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день

Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек не доволен собой, как правило, он переносит все свои эмоции на окружающих. И мир вокруг него становится тусклым и неинтересным. Самая большая проблема тех, кто начинает худеть, – это обилие информации. Тысячи книг посвящены правильной гимнастике, физическим упражнениям, инновационным диетам, которые обещают похудение за две недели с гарантированным результатом. Добавьте к этому, например, методы гипноза и множество других средств. Считайте, что вам крупно повезло, потому что перед вами книга, в которой рассказывается о том, что вам действительно нужно знать о похудении: с чего начать, как продолжить и как закрепить результаты.

Название: Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день
Автор: Элизабет Майклз.
Издательство: АВ Паблишинг
Год издания: 2015
Страниц: 27
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: rtf, fb2 в архиве RaR
Размер: 10,6 Mb +5% на востановление
Скачать: Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день

- -- -- -

Cкачать книгу Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день через торрент


ПОКАЗОВ : 334

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день

    Екатерина Сухарская | Ленивая кулинария или Как тратить на готовку не больш ...Екатерина Сухарская | Ленивая кулинария или Как тратить на готовку не больш ...
    Меня зовут Екатерина Сухарская. Я домохозяйка, которая научилась организовывать свой быт и свое время так, что трачу на него не более получаса в день. В частности - на готовку я трачу не более ОДНОГО ЧАСА В НЕДЕЛЮ.
    НЛП и похудение-как худеть без диет (2013) DVDRipНЛП и похудение-как худеть без диет (2013) DVDRip
    Хотите похудеть и обрести идеальное тело? Попробуйте похудеть без диет с помощью психологического программирования и НЛП. В НЛП существуют специальные методики, которые позволяют обрести красоту. здоровье и стройность без диет, мучений и изнуряющих упражнений. Худейте легко и с удовольствием.
    Правила жизни: Как легко похудеть / Правила життя: Як легко схуднути (2009) ...Правила жизни: Как легко похудеть / Правила життя: Як легко схуднути (2009) ...
    Лишний вес – проблема 10 миллионов украинцев. Медики пророчили: в новом веке ожирение приобретет признаки эпидемии. Уже сегодня каждый второй полный человек готов отдать все, чтобы избавиться от избыточного веса. Даже, собственное здоровье. В этой программе вы узнаете, какой способ похудения самый эффективный? Как зарабатывают деньги на похудении?...
    Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг / Пьер Фран ...Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг / Пьер Фран ...
    Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражне...
    Салаты. Оригинальные рецептыСалаты. Оригинальные рецепты
    Оригинальные рецепты салатов к любому празднику и на каждый день сделают ваше застолье настоящим торжеством. Мы собрали здесь мясные, рыбные, овощные, десертные и детские салаты. Они легки в приготовлении (в среднем вы потратите от 10 минут до получаса), полезны и очень вкусны.
    Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...
    В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими прием...
    Как похудеть за 1 месяц (2016)Как похудеть за 1 месяц (2016)
    На текущий момент существуют десятки и даже сотни методик, предлагающих сбросить вес в короткий срок и без вреда для здоровья. Однако, как узнать какие из методов похудения действительно работают и наиболее эффективны? Какие из них дадут быстрые результаты и не позволят набрать лишний вес вновь? Какой способ похудения может подойти именно для вас?
    Как питаться, чтобы похудеть и быть здоровой (2014) CamRipКак питаться, чтобы похудеть и быть здоровой (2014) CamRip
    Из этого видео вы узнаете как питаться, чтобы похудеть и быть здоровой и счастливой.
    Заклинания. Теория и практика (2007) PDFЗаклинания. Теория и практика (2007) PDF
    Книга "Заклинания. Теория и практика" — полное руководство по практической магии. В ней содержится более 150 заклинаний, которые способны изменить вашу жизнь.
    Как похудеть мужчине (2010 / DVDRip)Как похудеть мужчине (2010 / DVDRip)
    Мужчины устроены иначе, чем женщины: они по-другому думают, по-другому делают, но, так же, как и женщины - мечтают похудеть! Казалось бы, для чего им худеть? А потом, что любой мужик нуждается в похвале и восхищении, в том числе и его мужским телом, силой воли и достоинством!
    Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)
    Вы хотите похудеть в талии, чтобы ваша талия была невероятно красивая, тогда подборка видео, которое располагается в архиве для вас, на видео вы просмотрите комплекс упражнений, выполняя которые вы в домашних условиях сможете сделать себе красивую талию о которой вы мечтали, в подборке собраны самые сильные упражнения для талии.
    Александр Чуйко. Как похудеть на 20 килограмм за 8 недельАлександр Чуйко. Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
    В этой книге воедино собраны все необходимые сведения для того, чтобы эффективно избавиться от лишнего веса, а главное – не во вред здоровью, а наоборот – авторские методики укрепят тело и дух. Автор книги,
    Белов А.И. - Тайна происхождения человека раскрыта! Теория эволюции и инвол ...Белов А.И. - Тайна происхождения человека раскрыта! Теория эволюции и инвол ...
    Тайна происхождения человека раскрыта! Теория эволюции и инволюции - Данная книга побуждает читателя вместе с автором, на основе приведенных фактов и предположений, рассуждать о происхождении человека, о том далеком времени, когда существовали более совершенные по психическим и физическим параметрам существа, чем мы с вами, и о будущем человечества...
    Как быстро похудеть за неделю видео курсКак быстро похудеть за неделю видео курс
    Кто не хочет быть прекрасной и стройной. Существует много женщин, которые хотят очень быстро и надолго сбросить неприятные лишние килограммы. Но так складываются обстоятельства, что не всегда есть возможность посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом либо придерживаться суровой диеты. Как же все-таки сбросить ненужный вес, при этом зан...
    Татьяна Черма - Что бы такого съесть, чтобы похудетьТатьяна Черма - Что бы такого съесть, чтобы похудеть
    Эта уникальная книга на самом деле написана не только о том, как похудеть, но и о том, как научиться понимать свое тело, как привести свой организм в оптимальное состояние, как поладить, наконец, с миром и перестать дергаться по пустякам.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день
RSS - узнавай первый