13
окт 2015

Н. Круглова. Палеодиета. Секреты стройности и здоровья

 Н. Круглова. Палеодиета. Секреты стройности и здоровья

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

Название: Палеодиета. Секреты стройности и здоровья
Автор: Н. Круглова.
Издательство: Феникс
Год издания: 2014
Страниц: 80
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: rtf, fb2 в архиве RaR
Размер: 12,1 Mb +5% на востановление
Скачать: Н. Круглова. Палеодиета. Секреты стройности и здоровья

- -- -- -

Cкачать книгу Н. Круглова. Палеодиета. Секреты стройности и здоровья через торрент


ПОКАЗОВ : 316

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Н. Круглова. Палеодиета. Секреты стройности и здоровья

    Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровьяРобб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья
    Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека?
    Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик ...Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик ...
    Воспользовавшись советами автора, вы сможете похудеть, не причинив себе никакого вреда.В книге предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой.
    Трейси Манн. Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли ...Трейси Манн. Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли ...
    Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту.
    Секреты китайских целителей. Диагностика и лечение болезней по руке/ Хунгуа ...Секреты китайских целителей. Диагностика и лечение болезней по руке/ Хунгуа ...
    Все знают, что рука - это рабочий инструмент человека. Однако не все догадываются, что она также может рассказать о состоянии здоровья.
    Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе дие ...Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе дие ...
    Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту. Весы для вас — самый строгий судья, но все ваши мечты — о чем-то вкусном и запретном. Каждому, кто боролся с лишним весом, знакомы эти проблемы. Как их избежать? Какие ошибки мы ...
    Секреты здоровья №1 (январь 2011/ PDF)Секреты здоровья №1 (январь 2011/ PDF)
    Новый журнал «Секреты здоровья» о вашем здоровье от журнала "Женские секреты". Подробные и здоровые советы от ведущих специалистов в области медицины окажут помощ каждой даме отделаться от многих болезней, научиться осмыслить свой организм, распознавать первые признаки недомогания и вовремя принимать меры профилактики.
    Секреты здоровья №6 (июнь 2010)Секреты здоровья №6 (июнь 2010)
    Журнал «Секреты здоровья» — ежемесячное издание для женщин, ведущих активный и здоровый образ жизни, стремящихся поддерживать хорошую физическую форму, и уделяющих особое внимание своей внешности.
    Уильямсон Марианна  - Духовный способ сбросить весУильямсон Марианна - Духовный способ сбросить вес
    Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленного на преодоление причин таких заболеваний как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия и другие, а также увеличение продолжительности жизни.
    100 рецептов здоровья для всей семьи №5 (ноябрь 2015)100 рецептов здоровья для всей семьи №5 (ноябрь 2015)
    100 рецептов здоровья для всей семьи - издание для тех, кто старается следить за здоровьем своей семьи. Основная тема номера: здоровье школьника.
    Домашняя энциклопедия здоровья. Сборник книгДомашняя энциклопедия здоровья. Сборник книг
    Благодаря книжной серии "Домашняя энциклопедия здоровья" вы научитесь грамотно следить за своим здоровьем, узнаете об эффективных методах лечения болезней, а также о профилактики заболеваний.
    Ирина Кухтик. Ключ к стройностиИрина Кухтик. Ключ к стройности
    Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией…
    Капустная диета. 5 шагов к стройностиКапустная диета. 5 шагов к стройности
    Капуста — наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный, вкусный, питательный и очень полезный овощ любим всеми. Щи, борщи, голубцы, винегреты и другие блюда из капусты не оставят равнодушными даже гурманов.
    В. Климова - Худеем во сне. Биоритмы стройности (2010/PDF)В. Климова - Худеем во сне. Биоритмы стройности (2010/PDF)
    Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего «жора», непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и, главное, быстрое возвращение к...
    Большая книга о питании для здоровья / Гурвич Михаил / 2013Большая книга о питании для здоровья / Гурвич Михаил / 2013
    В каждом добром доме всегда есть хорошая книга о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья создана Михаилом Гурвичем, ведущим диетологом России, на основании своего 40-летнего лечебного опыта в Институте питания РАМН. На протяжении 20 лет доктор Гурвич обучил 3 млн своих пациентов и читателей, как осознанно относиться к про...
    А. Н. Светлова. Исцеляющая мультиварка. Главные рецепты здоровьяА. Н. Светлова. Исцеляющая мультиварка. Главные рецепты здоровья
    Если Вы заботитесь о своем здоровье и здоровье Ваших близких, то мультиварка — это то, что Вам действительно нужно. Это устройство нового поколения, позволяющее без каких-либо усилий готовить вкусную и полезную пищу.

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Н. Круглова. Палеодиета. Секреты стройности и здоровья
RSS - узнавай первый