07
сен 2015

Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

 Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.

Название: Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
Автор: Джоэл Фурман.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
Страниц: 336
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: fb2
Размер: 2,4 Mb
Скачать: Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

- -- -- -

Cкачать книгу Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь через торрент


ПОКАЗОВ : 390

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

    Соловьев - Рецепты вкусной и здоровой жизни (2010)Соловьев - Рецепты вкусной и здоровой жизни (2010)
    Не надо изнурять себя диетами и считать калории. Все рецепты этой книги полностью соответствуют понятию "здоровое питание " и помогут вам сохранить стройную фигуру и здоровье.
    Алла Погожева. Ешь, пей, молодейАлла Погожева. Ешь, пей, молодей
    Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.
    Шекли Роберт. Оптимальный вариант. Выпуск 4 (Аудиокнига)Шекли Роберт. Оптимальный вариант. Выпуск 4 (Аудиокнига)
    Это четвертый выпуск из полного собрания сочинений Шекли, прочитанный Ильёй Хвостом.
    Джо Диспенза - Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели (2013)Джо Диспенза - Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели (2013)
    Мозг – это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают. В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления
    Исмуратов С.Б.  Лекарственные растения при сердечно-сосудистых заболеванияхИсмуратов С.Б. Лекарственные растения при сердечно-сосудистых заболеваниях
    Лекарственные растения при сердечно-сосудистых заболеваниях - В пособии даны ареал и экология растений, приведены фармакопейные лекарственные препараты, изготовленные из ряда растений, содержащих сердечные гликозиды. Изложены данные о возможности применения лекарственных растений в научной, ветеринарной, традиционной и народной медицине.
    Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровьяРобб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья
    Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека?
    Я знаю, кто убил меняЯ знаю, кто убил меня
    Молодую и талантливую девушку по имени Обри Флеминг похищает садист-убийца. Пробыв в заточении две недели, девушке удается бежать. Однако, когда она оказывается в безопасности, среди своих родных, она начинает утверждать, что Обри Флеминг по-прежнему находится в руках маньяка, а она сама вовсе не та, за кого они все ее принимают. И что на самом дел...
    Лечение сердечно сосудистых заболеваний (Видео-курс)Лечение сердечно сосудистых заболеваний (Видео-курс)
    Лечение сердечно сосудистых заболеваний! В наше время смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы растет. Причины этого очень коварного заболевания различны, но одним из важнейших и основных является стресс, неправильный образ жизни, вредные привычки, плохая экология, и многое другое. В этом видео курсе подробно изложены новейшие методы п...
    CD диск 2011 (Накачать мышцы в дома за 2 недели)CD диск 2011 (Накачать мышцы в дома за 2 недели)
    С помощью даного диска можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы.
    Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организмаЭта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма
    Книга о древней тибетской системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам».А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.
    Дэниэл Дж. Амен - Мозг против лишнего веса (2012)Дэниэл Дж. Амен - Мозг против лишнего веса (2012)
    Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина - в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с "головы".
    Лидия Лемкуль - Праздничный столЛидия Лемкуль - Праздничный стол
    В связи с введением в СССР пятидневной рабочей недели с двумя выходными днями дни отдыха у многих людей занимают почти треть недели. Построение питания семьи в эти дни должно отвечать принципам рационального питания. Книга Л. М. Лемкуль «Праздничный стол» поможет хозяйке приготовить в выходные дни обед, составляющий основную часть суточного рациона...
    Ирина Остапчук - Фитотерапия сердечно - сосудистых заболеванийИрина Остапчук - Фитотерапия сердечно - сосудистых заболеваний
    Сведения о растениях, наиболее широко применяемых в фитотерапии заболеваний сердечно-сосудистой системы: краткая биологическая характеристика, данные о химическом составе и об использовании в научной и народной медицине. Сборы, рекомендуемые автором для больных, календарь цветения растений (Украина). В издании много цветных иллюстраций.
    К. Николаев, Ш. Абдуллаева. Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов ос ...К. Николаев, Ш. Абдуллаева. Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов ос ...
    Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо.
    Измени жизнь, оставаясь собой (2013)Измени жизнь, оставаясь собой (2013)
    Как понять свое собственное "Я" и явить его миру таким, каким мы сами хотим его видеть? Другими словами: как осуществить личный ребрендинг таким образом, чтобы обрести способность радостно и успешно идти по жизни – и при этом не насиловать и не переделывать себя?

Рекомендуем обратить внимание

Тут Зайцев нет » Книги журналы » Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
RSS - узнавай первый