01
мар 2015

Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015)

Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015)

После вкусной праздничной еды, так сложно настроиться на здоровый лад, а ведь не успеешь оглянуться и весна на пороге.Чтобы прекрасная пора не застала врасплох, советуем включить в свой рацион бобовые, которые содержат большое количество растительного белка и обладают низким гликемическим индексом, а значит надолго сохраняют чувство сытости и восстанавливают естественную регуляцию аппетита! Поэтому рубрику "Герой нашего времени" мы хотим посвятить гороху - нут. Нут, как известно, прекрасный источник основных незаменимых кислот, и даже является рекордсменом по содержанию метионина и триптофана, то есть аминокислот необходимых для нормализации уровня холестерина, для контроля веса, для регулирования эмоционального фона. Давайте питаться вкусно и с пользой для здоровья!

Название: Готовьте с нами
Год: 2015
Месяц: январь-февраль
Номер: №7
Жанр: Кулинария
Издательство: Mirkrup
Язык: русский

Формат: pdf
Качество: Хороший скан
Страниц: 54
Размер: 13 MB
Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015) Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015)


Скачать Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015)

- -- -

ПОКАЗОВ : 245

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015)

    Готовьте с нами (№8, март-апрель / 2015)Готовьте с нами (№8, март-апрель / 2015)
    В период поста возникает острая потребность в замене животного белка на другой белок схожий не по составу, но хотя бы по питательной ценности.
    ХлебСоль (№1-2, январь-февраль / 2015)ХлебСоль (№1-2, январь-февраль / 2015)
    «ХлебСоль» - кулинарный журнал с Юлией Высоцкой. Издание для современных активных женщин, которые с удовольствием готовят для родных и близких. "ХлебСоль" - простые решения, легкие рецепты.
    Системный администратор (№1-2, январь-февраль / 2015)Системный администратор (№1-2, январь-февраль / 2015)
    «Системный администратор» – ежемесячное издание, цель которого – предоставление максимально полной и объективной информации о решениях, продуктах и технологиях современной ИТ-отрасли.
    Кулинарные советы от Нашей кухни (№1, январь-февраль / 2015)Кулинарные советы от Нашей кухни (№1, январь-февраль / 2015)
    Актуальный и полезный журнал для современных хозяек. Вы найдете не только стандартные темы о полезном питании, диетах и рецептах.
    Playboy (№1-2, январь-февраль / 2015) РоссияPlayboy (№1-2, январь-февраль / 2015) Россия
    Playboy (Плейбой) — имя, ставшее легендой. Популярнейший во всем мире глянцевый мужской журнал появился в России в 1995 году и очень быстро стал самым востребованным изданием в своей категории.
    Моя прекрасная дача (№2, январь / 2015)Моя прекрасная дача (№2, январь / 2015)
    Моя прекрасная дача - это самые лучшие советы дачников и садоводов, это ваш надёжный друг и помощник!
    Готовим вкусно! (№1, январь / 2015)Готовим вкусно! (№1, январь / 2015)
    "Готовим вкусно" - издание для тех, кто любит вкусно приготовить, вкусно поесть, вкусно угостить друзей. Красочное издание для радушных хозяек.
    Shape меню №1 (январь-февраль 2014)Shape меню №1 (январь-февраль 2014)
    "Shape меню" - журнал о здоровом питании. Девиз журнала - "Полезно. Быстро. Вкусно". Это неповторимое гастрономическое издание для энергичных женщин, ведущих здоровый образ жизни. Журнал для тех, кто хочет тратить минимум времени на приготовление пищи, но желает придерживаться основ здорового питания.
    Гастрономъ (№1, январь / 2015)Гастрономъ (№1, январь / 2015)
    Первый отечественный кулинарный журнал европейского уровня. "Гастрономъ" - журнал не только о "здоровой и вкусной пище".
    Computer Bild №2 (январь/февраль/2011)Computer Bild №2 (январь/февраль/2011)
    Computer Bild - один из лучших журналов о компьютерной и цифровой технике.
    Рыбачок (№1, январь / 2015)Рыбачок (№1, январь / 2015)
    "Рыбачок" - красочное издание для любителей и профессионалов рыбной ловли.
    Рыбачок (№2, январь / 2015)Рыбачок (№2, январь / 2015)
    "Рыбачок" - красочное издание для любителей и профессионалов рыбной ловли.
    ХлебСоль №1-2 (январь-февраль 2014)ХлебСоль №1-2 (январь-февраль 2014)
    «ХлебСоль» - кулинарный журнал с Юлией Высоцкой. Издание для современных активных женщин, которые с удовольствием готовят для родных и близких. "ХлебСоль" - простые решения, легкие рецепты.
    Скатерть-самобранка (№2, январь / 2015)Скатерть-самобранка (№2, январь / 2015)
    "Скатерть-самобранка" – кулинарная газета со множеством интересных рецептов от читателей.
    Калашников (№1, январь / 2015)Калашников (№1, январь / 2015)
    Журнал является официальным печатным изданием Федерации практической стрельбы России и Союза российских оружейников.

Рекомендуем обратить внимание

Зайцы тут » Книги журналы » Готовьте с нами (№7, январь-февраль / 2015)
RSS информер